ドライブの引き合い 体重が後ろに乗ってしまう

質問

高一の裏裏ドライブマンです。
ドライブの引き合いのときに体重が後ろに乗って、えびぞりのようになってしまってオーバーミスを連発してしまいます。単純に体重を前にかけるように意織すればよいのでしょうか？
また、この癖を直すのにいい練習法はありますか？

回答No.1

noname#188107 · ベストアンサー

＞単純に体重を前にかけるように意織すればよいのでしょうか？

ではなくて、ドライブを前後移動に頼って打ってませんか？
身体の軸が後方に倒れるから、えびぞりのようになってしまう
わけです。一二発ならなんとか体勢を保てても、
それ以上となるとバランスを崩してしまうわけでしょう？

基本は腰の回転で、身体を廻してやる。
身体の軸を常に垂直に保つように心がけましょう。

あと、体重を前に残すために左手を前に出して、
バランスを取るようにすればいいと思います。

＞この癖を直すのにいい練習法はありますか？

とにかくバランスを崩さないように連打できれば
いいわけですから、
ショート打ちじゃ回転が早すぎるし、
カット打ちじゃ遅すぎるわけで、
相手側から適度なスピードで球出しをして
もらってはどうでしょう。

回答No.2

noname#233404

体重が後ろにあるのはそんなに問題ではないと思いますが、「えびぞり」というほどそってしまうのは良くないかもしれません。
なぜならば、腹筋や大胸筋という大きな筋肉がうまく使えないと思われます。また腰を痛める可能性もあります。
打球する瞬間に、腹筋を引き締めるように意識してみてはどうでしょうか。