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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分の性格、性分に困っています)

自己主張が苦手で自信がない人が仕事で困っています

このQ&Aのポイント
  • 自分の性格や性分に困っています。やる気がない時や注意された時に慌ててミスをすることが多く、周りへの配慮や確認作業をせずに焦ります。
  • 人付き合いでも落ち着いて行動することができず、自分が限界になるまで他人の話を受け入れてしまいます。
  • 仕事で自己主張することが少なく、東京から帰郷して人のつながりがない状況でつらさを感じています。

質問者が選んだベストアンサー

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  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20256/40157)
回答No.3

自分歴がそれなりに長いからこそ、 時間を掛けて丁寧に「今」の自分と向き合わないと。 今の貴方はやっぱり焦っている。 悲壮感とか、寂寥感を背負っている。 貴方の足元は故郷青森でしょ? 確かに人との繋がりは殆ど無い。 でも、 殆ど無い状態を、 貴方自身のこれからの丁寧な積み重ねの中で。 その積み重ねが齎す心の「ゆとり」の中で。 無いから「ある」に変えていける余地を残しているんだよね?貴方は。 今「だけ」を見て苦しい苦しいと身を畳む必要は無いんだよ。 そして、 悲壮感を持って、 急に「ない」から「ある」に変えていこうとしても難しい。 だからこそ、 丁寧に段階を経ていく事が大事なんだよね? 今の一人の寂しさって急に浮上した訳でも無いんだよ。 本来なら、 貴方を採用してくれた会社に心から感謝をして。 今は丁寧に馴染む事、慣れる事に集中していく。 怒られる事も、出来ない自分に向き合う事も、 新しい精神的負荷の中で自分をほぐしていく事も大事な「経験」。 今はそれだけでも良いんだよね? 新しい会社にだって人間関係がある。 目の前の関係に対しても、 改めて丁寧さを持って向き合っていく事が基本なんだよ。 でも、 貴方は色々な事を背負ってしまっているんじゃない? ブランクのある自分。 帰郷して色々悩んで、自分と散々向き合って、 色々な意味で足りない事に気が付いてしまった自分。 本来なら、私は私、 今の私として無理なく楽しく、 心地良く笑顔で生活していきたい。 その大切な一歩として、 ようやく見つかった仕事には今まで「以上」に丁寧に向き合いたい。 そして、 少しずつ足元固めをしていく中で、 単に帰郷した「まま」の自分として受け身になるだけでは無くて。 今の私「なり」に良いな~と思える自分自身も大切にしてみたい。 その感覚の中に新しい人間関係とか、 前向きに開拓した要素も含まれるんだよね? 貴方も最初はそうだったはずなんだよ。 でも、 今の貴方は小さな不具合やバタバタに引っかかりやすい状態がある。 それは一つには貴方自身が不安定で、 プラスして新しく始めたプロセスの足元がまだ脆弱だ、と言う事。 そして、 新しい負荷を抱え切れるだけの「別」のバランスが存在「しない」事。 本来ならそれが友達だったり、彼女だったりが理想なのかもしれない。 今の貴方は、 上手く自分を逃がしたり、バランスとったり出来ない状態。 動き出したガッチリ受け止めるしかない状態があるんだと思う。 それが苦しさになってしまっている。 僕は一人だ、寂しい人間だ、と。 そういう自分として動いてしまっている。 しかも過去を振り返り色々思う事が「多い」貴方。 何かがあると、 その「多さ」の中身に即リンクするんだよね? だから駄目なんだ、とか。 自分を責めたり、必要以上に狼狽えたり、 それこそ自信云々のすり替えてにしてしまったり。 周りは貴方の自信の問題には触れていない。 自信があっても無くても、 今の貴方として出来る事をとにかく大切にして欲しいだけ。 貴方も本当は分かっている筈だよ? 貴方に今、 特別などうしたら?なんて求められて「いない」んだよ。 とにかく今の自分として「出来る」事を大切にしていく。 出来る事がまだまだ安定していないなら。 少しずつ安定させていけば良い、と言う事。 しかも、 自分の傾向を貴方なりに理解しているんだから。 その傾向には自覚という「対策」を取っていけば良い。 それでも完全にはカバー出来ないけれど、 出来ない自分だって今急に始まった話でも無い。 むしろこれも僕なんだ、と。 最初はどうしたってバタバタするさ、と。 それでも、 バタバタ「出来る」場所で今自分が動いている事。 それ自体に前向きな意味を感じていこうよ、と。 最初から手広く展開しようとしないで。 足元の積み重ねの分だけ、 周りをゆとりを持って見渡していける自分を大切にしよう、と。 自分で自分に丁寧に言い聞かせる力。 それって貴方位の人生歴があれば「持っている」筈だよ? 持っていても使っていない場合がある。 だったら、 これから自分の為に使っていけば良い、と言う事。 急に何かが変わる、何かが起こる魔法は無い。 深呼吸を忘れないで。 体調管理にも気を配りながら、 丁寧な日々の積み重ねを大切にね☆

Yoshisak30
質問者

お礼

いつもありがとうございます。 私には、まだ世間を渡る術をあまり持ち合わせていないかもしれません。 この年になって恥ずかしいかもしれませんが、自分の特有の性格性分が 災いしていて、自分をコントロールできていないかも知れません。 今までと違う環境に翻弄されて、自分を見失っていると思います。 もう少し、自分の世間の渡り方を考えたほうがいいかもわかりません。

その他の回答 (2)

  • ikagessou
  • ベストアンサー率12% (41/336)
回答No.2

失敗したり注意されたりして慌てて頭真っ白で更にミス… よくあることだと思います そういう人のが多いと思います 失敗した経験を重ねれば、そのうち冷静に処理できるようになりますよ 失敗も経験していないと伸びないモノです

noname#163900
noname#163900
回答No.1

何かブログを立ち上げるなどして、ストレスを発散してみましょう。

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