距離感が不安

質問

こんばんわ。
僕は中学で不登校を経験し
高１の時にうつ病になり
いまは通信制に通う高校三年生です。

うつ病はだいぶ治り
社会復帰というか
すこしづつ外の世界との関わりを
増やしていている最中なのですが、

すこし悩みがでてきました

具体的には、
最近、普通科に通っていたころに
していたスポーツをスクールに行って再開しました。

そこで教えてくれているコーチはとても分かりやすく
同姓として尊敬できる所がある「いい先輩」
という感じの人です。

そこは全然問題ないのですが、
問題はそのコーチとの距離感です。

いま僕のコーチに対する態度は、
「コーチ・生徒として喋ってるのはいいけど、
それ以上の事は喋りたくないよ」
という感じです。
実際はそんなことはなく、高校のクラブの先輩後輩みたいに
喋れたらいいなと思うのですが、

こちらはスクール代を払い
コーチはそれを収入にするという関係性で、
お仕事として接してる子供に、
私的までは言わなくても、
距離を詰めてこられるのは
コーチにとってうっとおしく思うのではないかな？
という不安、逆にそれを怖がり逆に
距離を置き過ぎて嫌われてしまうのではないか？
という不安があります。

僕自身、時には距離感を超えて
なにかを喋ることで、
距離感が詰まっていくことも理解はしています。

ですが僕は「人の心の中に土足で入ってこられる」という感性が
強く働きやすく、
自分がしてしる事がそれではないかと、すごく怯えてしまいます。
自分勝手なだけかも知れません。

高３にもなってこんなレベルの事で悩んでいる自分が情けなくなりますが
自分にとっては
おそらく長年悩んできたことにもつながる事なので
アドバイスをもらえるとうれしいです。

宜しくお願いします。

回答No.3

mintmiko

質問者様は、自分の態度をどうしたら変えられるか？

どうしたら心の緊張を解きほぐせるのか？を悩んでいらっしゃるんですね。

私自信、今対人緊張で、休職の身ですので偉いことはいえませんが。

私が思うのは、たった一言「コーチのお勧めの靴ありますか？」って聞くことから
初めてみたりしませんか。
「実は今靴を買おうと思ってまして、お勧めのヤツとかありますか？」とか。

何にも考えられなければ一番楽なんだろうなって、私も割りとそう思います。
職場で言葉を上手くかけられなくて、そうなってしまったので。
でも、本当はそういう一言がいえれば、スムーズに距離感を縮めることができるのかもしれません。

年は気にしなくても大丈夫です。私も３０ですが、なんとか生きてます。
否定する人もいるとは思いますが、それでも人は生きていけるものですよ。

回答No.2

kaiyukan

普通の雑談なら、別に問題ないと思いますけどねえ
それを教えるだけが仕事でもないと私は思いますよ
物ではなく人相手の仕事ですから、コミュニケーション取っていくのも仕事のうちかと。

プライベートで遊びたいとか、悩み相談したいというのなら
徐々に仲良くなっていて、様子みながら、って感じですね…

回答No.1

mintmiko

３０代を目前に、私も貴方と同じように、自分に自信がないので人と距離をとってしまいます。

これ以上踏み込んだら、迷惑になるのかな？って。

普通に雑談ができるのならば、雑談や趣味の話を何気なくふってみて会話を楽しむところから始めてみてはいかがでしょう。

コミュニケーションが全くないのに深い話をしてしまうと、かえって重たくなってしまいます。

お互いそれで気があったのならば、近づけばいいし、違うなっと思ったら距離を置けばいい。

相手主体でなく、自分主体で自分の気持ちや行動を選択できるようになれるといいですね。

きっと優しすぎて、相手の立場で考えすぎるんでしょうね。