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心が壊れてしまった…子供の時のワクワクを取り戻す方法は？
- 子供の時に感じた素直な気持ちを取り戻すにはどうしたらいいのでしょう？心がワクワク、ときめくという事がなくなってしまいました。
- いいものがいいと思えなくなり、つまらない義務感から仕事をしていませんか？心が失われている気がします。
- 生活のためにやりたいことを我慢してきた結果、久しぶりに好きなことをやっても本当の喜びやワクワク感がないです。どうすれば良いでしょうか？
- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
そんなもんじゃないかな？ ワクワク、ときめくことがないのは、いろいろ経験を したからでしょう。顛末がわかりそうなもんにときめ かないよね。 それに自分で経験の範囲から出ないよう自分で抑制し ているからだよね。 思い切って柄でもないことやってみては？
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- pct10968
- ベストアンサー率21% (641/2971)
じじいです。 しばらくぶりに１０才になる孫（男の子）が娘と一緒に泊まりに来ました。 一緒に遊びたいというので、椅子を作らせたりパソコンの修理を手伝わせたりしました。 何事も純粋に一生懸命取り組む姿勢は、じじいにはキラキラ輝いて見えました。 そんな輝きは童心に近いもので、新しい物事に挑戦していないと次第に失われていくのかもしれません。 仕事にワクワク感を求めていくと、永遠に職場を漂流しかねないので、お金をもらっていると割り切りある程度妥協するしかないと思います。 ＞何をやっても疲れやすくなっており、試しにしばらく続けても（なんのためにやってるんだっけ）と途中で疑問が湧いてくるばかりで 昔自然に思った情熱やときめきが湧いてきません。やはり心が失われている気がします‥ 休日に、自分の趣味、やりたいことを見つけていくのは、自分の童心を失わないコツです。 自分の中の童心が失われていくと、無気力になっていくものです。
お礼
ありがとうございます。 趣味を続けるお金が無いです… 生活でいっぱいで、どう見ても贅沢してないと見られています。なので旅行行かない？などの声がかかりません。
- kaiyukan
- ベストアンサー率15% (482/3140)
多くの大人はそんなもんでしょう 知らなかったとは、なんとピュアな方だ。 いや嫌味でなく本当に。 出来るだけ学生のうちにやりたい目標を見つけて やりたい職業に就けてたら、もう少し満たされてたのかもしれません でもやりたい仕事に就けてる方はそう多くは無いでしょうし… 何の為かは、金の為、ご飯の為ですね 世知辛いですが。 生きてりゃ趣向も変わって来るので 新しい趣味を探してみては？ 私も学生時代の趣味は熱がおさまり 今好きなのは旅行で、旅行計画を妄想するのが趣味で楽しいです （それでも、ふっと飽きる時もあります） あとは…恋人ですね。きっとワクワクするかと。
お礼
ありがとうございます。 恋人、いいですね。 周りはほとんど結婚していて置いてけぼりです… お金も余分に無いし最悪です…
- bergamot99
- ベストアンサー率50% (10/20)
ある程度の年齢になったら、そんなものだと思いますよ。 という前提になると、意図的に環境を変えてみる事も必要だと思います。 そうは言っても、興味のある仕事が思い浮かぶわけでもない、仕事を変えたところで希望の仕事につけるわけでもない、今の仕事を変えるほどのモチベーションも湧かない…というのが現実だと思います。 そこで、旅行はどうでしょうか？ 今まで知らなかった事を知るのって刺激があるものですよ。 私の場合、その土地名物の食べ物を初めて食べた時とか、思わずテンション上がっちゃいます♪ 今まで、行ってみたいなぁと思った事あるけど、なんとなく気持ちの中で封印してきた場所とかありませんか？ 日々のマンネリとした同じ事の繰り返しの生活に、ちょっとだけワクワクが湧くのでオススメです♪
お礼
ありがとうございます！ 節約しなくてはいけない状況のため旅行も我慢していました。 日帰りや一万前後で行ける範囲、しかも年一回とかです。 これじゃ人生つまらなくなりますよね‥ そのようにお伺いして旅行したいなって気持ちは沸きました。
やりたい時にそれが出来ず、今更何かしょうと思っても出来ないんですよね、解ります。 人生何もかもが義務で、自分が思うようには生きられてないって感じ？ 私は最終的には自分の人生は人のものだと気付いたんですが・・ 気づいた時にはもう遅い・・ココロも枯れ果て、それこそ新たな事を始めようにも意欲というものが欠落状態！ それでも何とか心ここにあらずな状態で楽しんでいるのかいないのか（笑） 思うのですが、きっと心が失われてるって感じていても実際はココロはあるんですよね～ 久しぶりに好きな事をやって、無理にやってるような感覚になっても変じゃないですよ、当然。。！ だってそれは自分の意思でそこに時間を作ってやったからそう感じただけです。 せっかく自分のしたいことをする為の人生なんですから、時間があるときは何にでも挑戦すればいいと思います。
お礼
ありがとうございます！ ワーカーホリックではないのですが、 休みの日も遊ぼうという気が起きなかったり仕事で出来てない部分を考えたり。なんだか逆にそのために生活してるって感じになってます。かといって仕事に将来性や本当に自分のやりたい事という自覚が無いので気付いたらつまらないと感じてしまいました。 やりたい事、我慢せずに子供のように無邪気、夢中になってやりたいです。
- hitorijyouzu
- ベストアンサー率0% (0/1)
はじめまして、アドバイスほどでは在りませんが、その気持ちに自分が成った頃に、何かありましたか？ また、普段の生活を送る上で毎日をどう過ごしていますか？ わたしは今、今までと違う生活を送る事になりました、１か月前頃からデス、毎日が不安と心の迷いで、なにをどうして良いものかまったく解りませんでした、毎日が追われることの連続で、体を目一杯使いその日を追える・終えたその連続で気持ちの配慮をする事ができず、欝の一歩手前（心療内科受診・カウンセラー） そのような状況になった時は、いまのあなたの思いはかき消せるような気がします、今ご自身で何かに打ち込める様な事に集中してはどうでしょうか？ わたしの場合は、そんなことを１か月続けることで、今自分のすべきことを確認し実行スル、ロボットだと思える気持ちを持ちと、続ける事への執着心を養っています。その繰り返しの中であッ！と思うことやこうすると上手くやれるといったことに気づき新たな発見・関心などが、一種の使命感、誰もやらなければ、自分がやる、やらなければすべてが終わってしまう、そんな気持ちで、毎日生活しています。 今のお話の中で、何かアドバイス的なものがあれば幸いです、頑張って欲しいと思います。
お礼
ありがとうございます！ 繰返しの中で あっ！と思う事があるのっていいと思うのですが、 それが正しい見当かどうかが重要と本で読みました。 （山登りに行って雨が降った） A、山の天気は変わりやすいから次は天気予報をよく確認していこう B、山の天気は変わりやすいから次は準備をしていこう Aは見当違いで同じ失敗をすると書いてました。 仰るように 目の前で起こる事って繰返し繰返ししないと法則なんてわからない事や時間が経って気付く事ってありますよね‥ 私は収入が下がりとにかく生活費だけでいっぱいいっぱいで…。 とても次世代や周りの事まで頭がいきません‥
- hokusai-z
- ベストアンサー率36% (21/57)
我慢ばかりして心が壊れてしまったのであれば、 とりあえず、我慢しないでやりたいと思う事をやっていく事を 繰り返していけばいいと思います。 例えて言うなら、 昔はやわらかい土だったけど、 今は岩盤みたいな硬い土になってしまったという状態かも、、、。 でも、土は土です。 土は掘り返したり、シャベルを入れたり、 新しい土を入れたりしている内に、 柔らかい土に出来ると思います。 こういう場合はワクワク探しの旅に出られては的な表現も 出来るかもしれませんが、 違うと思いました。 なぜなら・・・・ワクワクは質問者さんの中に常に存在しているから。。。。 ご自身が見つけるのに時間がかかる状態にあるだけで、 なくなってはいないと思いますよ。常に。 こういう時って 「初心に帰る」っていうのが案外いいのかもしれません。 いっその事、子供の時に行った遠足の場所とか、 昔ワクワクを経験した場所などに行ってみる、経験してみる、会ってみるというのは いかがでしょうか？
お礼
素敵な例えをありがとうございます！ また戻ると良いなと思います、 仕事もイマイチお金が無いなんて…言い訳でもなく現実として難しい所はあります。 現実↓ 友達もだいぶ離れていきました。 周りは家庭持つなど人生がまるで違い、会わなくなりました。 いいなと思う異性がいても、ほとんど既婚でここでも抑制をするので行動力や素直な気持ちがどんどんなくなり、危機を感じております‥。
- feelingood
- ベストアンサー率42% (36/84)
こんにちは。 人って、分かりやすく言うと、心と脳は別ものなんだと思います。 心の部分が、書いていらっしゃるような子ども時代とかの素直さ、心から何かを欲したり、憧れたりという、純粋さのような部分。脳の部分は、成長するに従って周囲からすりこまれた「こうあるべき」「常識」「人生とはこんなもの」etcのような基準にしたがってものごとを判断する、知性とかエゴなんて言葉でも表現される部分。 つまり、自分の中に２人いるって感じですね。私はそう思って生きています。 気持ちが疲弊していると感じるときって、場合にもよると思いますが、大方は心の部分が押し殺されちゃっているようなときですよね。本当の自分は、こうしたい、こんな風に生きたい、自由でいたいetcの輝く希望をもっているんだけど、脳の自分が「そんな夢みたいなこと言ってたら、食っていけないだろ、こんな世知辛い世の中、甘いこと言っててどうする」みたいな感じで心を押さえつけちゃう。 そんな状態ではないでしょうか。 自分の心に従って生きるということがベストではありますが、かといって、いきなり明日からいやなこと、仕事とか放り出して。。。というわけにもいかないですね。まずは、あぁそうだな。自分の、子どもみたいな素直な部分の自分が、今、押し殺されちゃってるんだな。と認めてあげて、できる範囲で、自分にごほうびというか、心から喜べることをしてあげるところから始めてみてはどうでしょう。おおげさなことじゃなくて、好きなものをめいっぱい食べるとか、普段しめつけている部分からちょっとずつ解放するだけでもいいと思います。そして、疲れたと感じている自分に、あぁ疲れてるんだね。そうだよね。いつもよくやってる。がんばってくれてありがとう。これからは少しずつ、リラックスするようにしてやっていこう。というように、優しくしてあげてください。 間違っても、こんな自分はダメだとか、そういう自責の方向に行かないように。だって、本当によくやっているんだもんね？！ 少しずつ、もう一人の自分がまた明るさをとりもどせるように、楽な気持ちで自分を元気づけていると、やっぱり少しずつだけど、自分という存在が変化していくと思いますよ。
お礼
ありがとうございます。 自責してました… 体調崩すくらい悲観しました。 美味しいものも、また体調崩すといけないから（しかも貧乏だし）と食事も控えてます。 なので納豆や梅干しや海苔といったものを一番美味しいんだと思うように自分に言い聞かせてますが同年代は違います。 グルメが多く食を楽しんでます。確かにいいと思います。 私のはただ貧乏だから我慢しているというのが実態で… 知らない食材や知らない食事の楽しみかたもあると思います、とにかく貧乏性です。 そうですね、少しずつ‥なんとか変えたいです…
大人になると純粋さはなくなっていきますね。 加齢には逆らえませんので…
お礼
ありがとうございます。 しかし若々しい方、パワー溢れる方、良い意味で子供のような気持ちの方って一度きりの人生を本当に楽しんでるように思います。
お礼
ありがとうございます！ そんなに経験してないです… 貧乏で我慢を叩き込まれてるので、 周りの話題にもついていけないです。 生活費だけで友達と海外旅行にもいけず結婚式も行けず相当みじめな思いしてます‥ 直接人と関わって楽しかった事とか嬉しかった事とかしばらく思い出にないので、そういう気持ちを感じにくくなってしまったのかもしれません…
補足
柄でもない事って、でもいいですね。 ありがとうございます。