これは鬱なのでしょうか？

質問

こんにちは。私は、32歳の女性会社員です。同棲して1年8ヶ月になる彼氏（31歳）がおります。ちなみに、彼は自分で事務所を借りてフリーランスで仕事をしています。両親にも紹介済みで、今済んでいる家の更新のタイミングで結婚の話も出ていました。ところが、2週間前の日曜日に、突然別れを切り出されました。

ことの発端は、7月末に彼氏が人身事故を起こしたことにあります。相手の方は足の骨折で入院。結果として2週間くらいの入院で済んだので、そこまで大きな事故ではなかったのが不幸中の幸いでした。ただ、彼氏はそうとう落ち込んでしまい、夜も寝れないような生活が続いていました。私は「大きな事故じゃなかったから、大丈夫だよと」とあえて明るく振る舞うようにしていました。また、私が転職したてで仕事が非常に忙しく、一緒に住んでいても平日はほとんど顔をあわせることがありませんでした。当然、彼の話を聞いてあげることもほとんどできませんでした。

さらに悪いことに、人身事故の2週間後に、彼氏が今度は車同士の接触事故を起こしてしまいました。（ちなみに彼は大の車好きで、運転にも自信があり、今までは無事故無違反の優良ドライバーでした）そのことが彼に精神的な打撃を与えてしまったようです。もう怖くて運転したくない、という状況にまでなってしまいました。

ただ、最初の事故後1ヶ月が経過し、被害者の方も無事に退院されたので、彼氏も少しずつ元気になっているかのように見えました。ところが、2週間前の日曜日、突如何の前触れもなく彼氏に「何もかもフラットに戻したいから、別々に暮らそう」と言われてしまいました。「それは別々に暮らしながらも付き合いを続けて行くのか、それとも別れるという意味なのか？」と聞いたところ、「このまま結婚すると思っていたけど、そう思えなくなってきた。未来もないし、君の年齢も気になるので、別れよう。君は何も悪くないのに本当にごめん」と泣きながら謝られました。「色々考えたいから、明日からしばらくお遍路に言ってくる。いつ帰ってくるかは分からない。一緒に来る？」と言われましたが、私は会社員なのでもちろん行けず、結果彼氏が一人で四国へお遍路に行ってしまいました。その間メールや連絡は一切無く、彼のツイッター上から、なんとなく状況を知るのみでした。10日ほどたった日「何に悩んでいるか分からなくなってきた。帰ろう」と書いてあり、その日帰ってくると思っていたのですが、うちには帰ってきませんでした。次の日の夜、彼氏に電話をしたのですが、電話に出なかったので「帰ってくるならご飯作ってるよ」とメールすると、「今、湯治で箱根にいるからいらないよ。明日には帰る」とメールが戻ってきました。その後電話をかけたのですが、やはり出てくれませんでした。

次の日の夜も、「もし今日遅くないなら、夜ご飯作るよ？」とメールしたのですが、返信も無く、結局朝になって帰ってきませんでした。次の日になって、「ごめんね、いろいろ気を使わせて。　本当に大丈夫よ、適当にやってるから。　早いところ家も見付けます」とメールが来ました。

昨夜、思い切って彼氏の事務所を尋ねてみました。すると彼は普通に事務所で仕事をしており、寝泊まりも事務所でしているようでした。元気そうな姿を見てホッとしたのですが、打ち合わせ前だったらしくほとんど話をすることもできず、バタバタと出てしまいました。その後「ごめん、タイミングが悪いよ」とのメールがきたので、「私は自分に何が起きたか未だに理解できないので、ちょっとでも話したい」と送ったところ、「君には何も起きていないよ。全部、俺が自爆しただけ。君は何も悪くないの。本当にごめんなさい」との返信の後、すぐに電話がかかってきました。「事故以来自分の中で何かが崩れてしまった。精神的に自爆したみたいな感じ。で、今は誰かと一緒に居れる気がしない。あらゆる人間関係に疲れたから、一人になりたい。待たれているのも今の自分にとっては負担だから、他にいい人を見付けて。勝手な事を言っているのは分かっている、ごめんね」と言われてしまいました。事務所に行けば居るので、今日にでもまた会いに行きたいのですが、彼の一人になりたいという意志を尊重した方がいいのか、と思い「私と話したくなるまで待つことにするよ。話したくなったらいつでも聞くし、帰ってくるのを待っているよ。返信は不要です。おやすみ」と昨夜メールをしたら、「おやすみ」とだけ返事が帰ってきました。

事故前までは明るくて友達が多くて遊ぶのも大好きで、毎日でも友達と呑みに行ったりしているような人だったのに、今は友人とも会っておらず、一人で事務所にいて黙々と仕事をしているようです。もしかして鬱なのかもしれない、と思って色々調べたのですが、結果はよくわかりませんでした。

私は“フラットになりたい”とか“リセットしたい”と今までの人生で一度も思ったことがないので、その気持ちがよく分からないのです。ちなみに、私が会社に言っている間に時々帰って来て、洗濯をしたり、着替えたりしているようです。

今は私が話したいという気持ちを押し付けても彼にとっては負担になるだけだと思うので、
このまま彼の気が済むまで一人にさせておいて、落ち着いたら帰って来て欲しいと思っています。それまではこちらからは連絡は取らずにいようと思いますが、それは正しい対処法なのでしょうか？　「放っておいてほしい」と言われましたが、彼が鬱かもしれないと思うと本当に放っておいて平気なのかも心配です。私はダメでも、例えば彼の友達に連絡をして、「たまには様子を見に行ったり、呑みに誘ったりしてあげて」と伝えた方が良い気がするのですが、そういうおせっかいすら今の彼にとっては苦痛なのでしょうか？

アドバイス頂けますと嬉しいです。宜しくお願い致します。

回答No.2

NicksBar

双極性II型障害です。

個人的なことをあたかも一般化してしまうのは危険だと思いますので、たまたまそういうことを考えた人もいたのだという程度とお含みおきください。

事故で相手を傷つけたり、物を壊したりしたのではなく、親しい人を自殺で亡くしました。なんとなくそのような雰囲気を漂わしているような感じがしていたのですが、察知できませんでした。そんな自分をどうして良いのか分からなくなりました。日常のことはルーティン以外したくなくなりました。人と話すのも、物を考えるのも、嫌だというより意識の外に置いておきたい気分になりました。決断したり、結論を出すことも考えないようになりました。飲みに行く事も、遊びに行く事も、頭の中に浮かばなくなりました。お遍路には行きませんでしたが、バイクに乗って行き先も決めず、何日間か忘れましたが放浪しました。

放浪先で人にあい、飯を食い、話をしているうちに、風景に色が戻ってきたような気がしました。それまでは風景に色が無かったことにすらきづいていませんでした。

そして家に帰りました。
死を引きずっていないといえば嘘ですが、景色には色が戻り、人の顔には表情が読み取れるようになっていました。

双極性II型障害でもこのくらいの精神的ダメージをうけて何とかなりました。

恐らく、一過性の自信喪失なのではないでしょうか。
しばらく、そのままにして置いてあげるのがいいような気がします。

ただ、事故がきっかけでそれまで潜んでいた物が顕在化してきたかも知れないということは頭の隅に入れておいたほうが良いかもしれません。

御参考まで。

回答No.1

tk777

うつ病当事者の30代後半の男性です。
話を聞く限りうつではないような気がします。
お遍路行く元気があるようですので・・。

事故を起こした事によって、今まで培ってきた
何かが崩れたのでしょう。ましてや自信をお持ち
だとの事ですから。

精神的な疾患よりも、ある意味悟りを開いたのでは
ないでしょうか。
今までの価値観を覆すほどの出来事だったのだと
思います。

彼の言動を聞いてると、本当に一人になりたいようですので
ノータッチでよいと思います。
と言うか、そうしないと関係悪化しないでしょうか？
今は彼との距離を縮めるのは厳しいと思いますので
先の事は分かりませんが、放っておくのが良いと思います。

彼の中で何かがはじけたのでしょう。

お礼

良かった！　そういって頂けてすごくホッとしました。

病気でないのなら、気が済むまで放っておくことにします。

tk777さんにコメントを頂けた事で、すごく救われました。

親身で御丁寧な回答、本当にありがとうございます。