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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:舌が原因の口臭について悩んでいます)
舌が原因の口臭について悩んでいます
このQ&Aのポイント
- 口臭に悩む15歳から7年以上。口臭対策グッズの効果なし。
- 耳鼻咽喉科と歯科を通ったが改善せず。胃カメラで内臓に問題なし。
- 舌苔と口の中の苦い不快感が自覚症状。舌磨きでは改善せず。胃腸科、ドライマウス専門クリニック、漢方を検討中。どの病院を受診するべきか悩んでいる。
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質問者が選んだベストアンサー
歯医者さんはずっと同じ所へ行ってますか? 私の母も口臭がひどく、歯科や内科へ行きましたが原因がわかりませんでした。 ところが歯医者さんを変えたら歯の中の膿に気付いてもらえて治療中です。 ひどい便秘とかじゃないですよね。 医療費がかさむと何のために働いてるんだろうと気が滅入りますよね。 よけいなお世話ですが、気にするあまり神経症とかにならないように気を付けて下さいね。 相手に息がいかないよう配慮しつつ「ごめん、口臭があるんだ。いま治療中なんだ」 というような明るく前向きな態度でいれば悪く思う人はいないと思います。 焦らず治療して下さい。 「酷い舌ゴケ」で検索してみました。 質問者さんは暴飲暴食が原因じゃないかもですが参考になるといいかなと思い載せました。 暴飲暴食、あるいはその他が原因で舌苔が付いている場合、 しばらく胃腸を休めるような食事をすると苔も取れます。 脂肪分の多いものを控える、 納豆や山芋などネバネバ食品を摂る、キャベツ、ジャガイモ、里芋など。 粘膜を健康に保つビタミンA、海苔、ニンジン、ホウレンソウなど。 ビタミンCも忘れずに、各種野菜、果物、イモ類。 ストレスをためない。睡眠を十分取る。 舌を軽く磨く。あまりゴシゴシやらない。
お礼
食生活を気をつけるなどネットで調べた限りのことはやってきたつもりなんですが何も変わらないです。まるで汗が出るような感覚と同じで、減ることも異様に増えることもなく変化がまったくない感じです。原因が分かるといいのですが…。