物忘れについて…

質問

もの忘れについて…。

私は現在、もうすぐ29歳になる♀です

最近、突然自分の将来や自分自身の事(友人関係を粗末にしたり、 職場を無断退職を繰り返したり)異常な事をしてた事、精神的にも幼稚で自立出来ない事にも気づきました。。

１、今まで経験してきた事を糧に出来ておらず、記憶力も無く(人に○○な事あったよね～と言われても覚えてたり、覚えていなかったり)で物事を考える考え方も分からず全く成長出来て居ません。
※人に言われた事や、自分が言った事もほとんど覚えていません。

２、自分が成長出来てない事に気付いてから著しく記憶力がさらに低下し仕事内容やその日に、どんな失敗をしたかも覚えてません。
思い出そうとしても出来ない部分も多いです。
３、家庭的に金銭的にも余裕がなく、私自身も余裕が無いにも関わらず その危機的状況が薄れてしまいます。
色んな事に対して、自分の中で感情が消えたり異常な事にそのうち慣れてしまい判断出来なくなってしまいます…。

9月10日新しく介護の正社員就労が決まっています、この様な状態で続けていけるか本当に不安です。
未だに何をして良いのかも分かりません。
今のままですと、覚えたり考えたりが出来ず仕事にならないと感じています。

介護は将来一人でも仕事して生活出来るようにと決めました。
心に悪い人間も居て、話を聞きたくなかったり働きたくない人間が居ます。
(うるさいうるさいと言っていたり、ヘラヘラしています)
凄く邪魔されている感じです。

自分が怖くなります。

鳩尾の辺りに凄い憎悪みたいな物がある時もあります。
人の事も思いやれず自分が一番です。

親、兄弟に対してでさえそうです。

悲しいです。

金銭的にも余裕がなく、このままで生きていけなくなります。夢で何度も見ました。

今は体力だけでも付けておこうとランニングをしております。

生活は家と職場の往復のみでインターネットでの会話だけが多いです…。

どうしたら改善できるのかアドバイスいただけましたら幸いです。
よろしくお願いいたします。

回答No.3

noname#161658 · ベストアンサー

貴方の、悩みを完全に理解はしていませんが、
一生懸命にやってからでないと、

そのために日頃体力をつけていますよね。
それは、文句を言ってくる人は沢山いるでしょう。

介護に文句をつけるというのは、駄々をこねる
感覚で受け取りましょう。

ただし年を重ねていらっしゃる方々だから、
何かを見出すチャンスかもしれません。

体力勝負には自信を持っている貴方だから
頑張って下さい。

状況によっては、小言に聞こえるかもしれませんが、
自分が欲しいものが良く解っていない場合もあるでしょう。

そういう事を拾う力を培うチャンスです。
勝手に応援させていただきます。

お礼

有難うございます！

体力だけは付ける事と物事を継続する力を養っておこうと思い毎日1時間の徒歩と
30分のランニングを始めました。

成長できてない自分にもショックですが、一度物忘れが激しいので精神科を受診してみたいと思います。
有難うございました！

回答No.2

dankai-mae-M

これだけのことが判っているでしたら、後は病院に行って適切な
治療を受けるだけですね。
きっといい薬もありますよ。

回答No.1

nijio55

こんにちは。

ネットだけのやりとりだと、実際の会話そのものがないのでどんどん「覚えておく」という行為がなくなるような気がします。

それに不自然ですよね。
生きてるのに、会話を文字打ち込みだけで終わっちゃうなんて。

あなたがちょっとした軽い病気に分類されるのかどうかは判りませんが。

まず、今日あったことを、その日の夜に紙にでも書き出してみる・・という作業をしてみては同ですか？
日記などでもいいかと思います。

それと、他の人と対面での会話をする。そうすれば、次どんな答えくるかな～と良い意味での緊張感が生まれ、刺激されると思います。

あとは、ひとつずつ次の日まで覚えておくようにする。

以前何かのTVで見ましたが、人間には「（おつかいなどの内容を）覚えておく」という作業領域があるんですって。
でもそれは、鍛えて（使って）いないとどんどん退化して、覚えられなくなってしまうらしいです。
３つくらいは同時に覚えていられるらしいので、少しずつ覚えていられる量を増やしていけるよう、練習してみてはいかがでしょうか。

または心理カウンセラーなどに相談されても良いかもしれませんね。

お礼

カウンセリングを受けたのですが、一度で効果が出るものでもなく金銭的にも厳しい状態ですので、難しいです…。

精神科を受診したいと思います。有難うございました。