ベストアンサー 背骨が痛いです。 2012/08/29 11:33 ベッドではねているときなどに、みぞおちの後ろの背骨が痛みます。 思い当たる節としては、僕はよくうつぶせの状態でゲームをしていることです。 なにか他に原因があるのでしょうか? 解決策を教えてください。 みんなの回答 (1) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー skip-man ベストアンサー率22% (344/1529) 2012/08/29 13:13 回答No.1 内臓とかでの原因は分りませんが, とりあえずは,ストレッチをして,筋肉をほぐす事で,脊椎にかかる負担を解放する事でしょう。 脊椎のS字カーブがまっすぐになってしまうと,いずれ日常生活にも不自由を来すとになります。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調病気 関連するQ&A 背中・背骨痛い。 4月ごろから背中が痛いので、内臓を疑って膵臓の検査をいろいろと やってきましたが、MRIで膵臓やその周辺の異常は認められず、血液検査でも内臓に異常はありませんでした。それでも、背中の痛みがとまりません。鳩尾の反対側の背骨が一番痛く 肩甲骨から下 全体の背中が痛いです。背中を刃物で切られている感じがします。 膵臓以外にどんな病気が考えられるのでしょうか? また外科的なものだと何が原因なのでしょうか? ずれた背骨がはまると痛みが治まる ■目的 可能性の高い病名が知りたい ■経緯 以前はぎっくり腰が頻繁に起き、右腰に鈍痛~激痛が走っていたので整形外科に通っていたのですが、ぎっくり腰はレントゲンには写らない事と、同時にヘルニア気味とも言われました その時に処方された腰痛ベルトが、着けている内に上にずり上がってしまい下辺が反り腰にジャストアタック、右腰部ではなく腰中心部に腰痛が酷く出る、という状態に陥りました ■症状 腰中心は刺すほどではありませんがズキズキと比較的強く痛み、痛んでいるときは前屈みの方が楽な状態です 同時に、右の骨盤の一番尖っている部分~触りながら下に降りていき、最初に触った肉(説明下手でスミマセン)にも鈍痛が起こります ■対処 ぎっくり腰の時に整形外科から「腰痛体操」というチラシをもらいました その中の、「仰向けで体育座りをする(膝を深く抱える)ストレッチ」が、特にベッドなど軟らかいところで行うと腰がとても痛く、怖くて力を抜けない状態でした でもその痛みに耐えながら、背中が丸くなるように少しずつ力を抜いていくと、痛みのピークのところで「コクッ」という音と共に背骨が一つはまったような感覚を覚え、腰と右骨盤頂点の強い痛みが嘘のように一瞬で消えるのです でも後で知ったのですが、このストレッチは背骨をはめるのではなくお尻のストレッチなのだそうで、、、笑 ■不安 背骨がずれているとして、中の神経が刺激されて腰と右骨盤頂点が痛むのだろうと思ってはいるのですが、毎日こんな背骨がずれていて大丈夫なのか? そしてストレッチの本来の目的とは違う方法で背骨をはめていて(整体師でもない素人が独自の方法で骨の位置を戻していて)、ある日失敗して半身不随とか、、、起こらないか? ■その他 検索して「すべり症」「脊柱管狭窄症」などの病名は出るのですが、説明を読んでもいまいちしっくりこず… 病院にかかろうとも、今まで通ったところがいまいちで、というかそもそもまた整形外科でいいのか?という疑問もあります (整体や接骨で済むのであれば、会社帰りでも通えるところの方が利便性が高いですし) ちなみに、腹式呼吸でないと腹筋が弱り腰痛につながると聞き、筋トレに時間と気力体力を割かずとも呼吸だけで(ヘルニア以外の)腰痛が治まるなんて…!と、美木良介バリの呼吸法を実践していたら、息を吐き切るところで力が入りすぎたらしく腰に痛みが走って悶えてしまうくらい基本的な筋力すらないので、病名だけ知れればそれでいいです エクササイズの伝授とかは不要です(リモートですし) それではよろしくお願いいたします 背骨の曲がりを治したい もうだいぶ前からなのですが、自分の背骨は背中のあたりで大きく曲がっているようです。 それが原因と思われるヒドイ肩こりや、頭痛などにも悩まされています。 ただ、それを治す方法がわかりません。 いろいろ調べてみますと、いろんな方法が紹介されているのですが、どうも信頼がおけるのかが微妙です。 実際に体験された方や、詳しい方がいらっしゃいましたら、是非解決方法を教えて下さい。 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 背骨のねじれと坐骨神経痛 3か月ほど前、重い荷物を無理やり運んだ後、お尻の右後ろあたりが痛くなりました。階段で二人がかりで運んでいました。 痛みで変な歩き方をしているうちに余計痛くなってしまったので整形外科でレントゲンを撮ってもらったところ、背骨が右側に捻じれていました。 先生曰く、捻じれた背骨が坐骨神経を圧迫しているので坐骨神経痛が出ているとのこと。 整形外科では電気治療のみで根本原因は何も解決できそうになかったので、評判が良かったカイロプラクティックに通ってみました。 が、背骨に対して何か働きかけてくれるような感じではなく、ただ、コースメニューをこなしていて、何回かやれば良くなると言われましたが、良くなるのはその時だけで、根本的には何も変わっていない気がします。 その後も少し重い荷物を持つだけですぐ同じ痛みが出ます。 それで、今度は整骨院や接骨院に行ってみようか悩んでいます。整骨院等では、直接的に背骨のねじれを治してもらえるものでしょうか? 治せるとして、仙台市泉区・青葉区で評判の良いところをもしご存じでしたら、教えいただけると助かります。 宜しくお願いします。 背骨の痛みで困っています はじめまして、今回悩んで皆さんのお知恵をかりたく 質問に投稿させて頂きました。 うちの母なんですが、ここ1年間腰痛に悩まされいまして 4件の病院にも行ったのですが、なかなか納得できる 回答がもらえない様態です。 骨粗しょう症の原因もあるかもしれませんが、薬は飲んでいる状態です。 同様の事がある方がいらっしゃいましたら 教えていただけると幸いです。 <病状> 背骨の腰に近い右側に軟骨らしきものがあり、先生の触診ではかなり痛がっている状態で、 (うつぶせに寝ると、その部分がわかる状態です) 腰の痛みと併用して熱が出てきます。 またその熱を冷やそうとすると、違うところに熱が行く状態で(背中~腹全般)、 本人の平熱は36-37度が平均になっている状態です。 <各病院内容> CTをとった先生によると、結果は問題ない、熱は気のせいですと言われ 母はかなり参ってしまい、MRIをとっても軟骨かもしれないね と言われつつも最後はわからないの一言で終わってしまい、 もとの病院で見てもらったほうが良いとの事でした。 <各病院の検査> 腰の辺りが痛いといい始めて、 1件目(整形外科a)の病院では、レントゲンをとりましたが異常なし血液検査問題なし (ここではシコリと思われました。) 骨粗しょう症診断、薬を処方 (内科かもしれないので、紹介状) 2件目(総合病院、内科)の病院ではCTをとりましたが、問題は見られない血液検査問題なし (整形外科b、紹介状) 3件目(整形外科b)の病院では、うちでは原因がわかりかねる。MRIをとってください。 (総合病院、外科紹介状) 4件目(総合病院、外科)の病院ではMRIを取りましたが問題なし、原因がわからない (整形外科a、戻し) 5件目(整形外科a)精神安定剤を処方 結果的にもとの病院に戻っても痛みと熱はかわらず 精神安定剤まで出される状態で 母はがっかりしている状態なので、まだ病院を回っていい先生に あたるまで頑張ろうと思っていますが、 同様で困ってて、ここじゃないかと思うことがありましたら 教えていただけますと有難いです。 宜しくお願い致します。 背骨にそうように付いている筋肉が痛む いつもお世話になっています。 当方26歳の女ですが 1ヶ月前からいきなり 背骨に沿うように付いている右下あたりの筋肉が痛みます。 ものを持ち上げる時や両手を後ろに回して伸びをする時などです。 整骨院で背骨が歪んでいるとの事でカイロプラクティックを受けたりしているのですが、 治りません。 背中が痛い時って癌など大きな病気の時もあるので心配で、 この場合、病院で検査するとなると何科に行くことが良いでしょうか? 引っ越しをして今までハイテーブルで生活していたのが ローテーブルで生活するようになり地面に座って立ち上がるというシーンが増えたのも原因かなと感じております。 よろしくお願いいたします。 ひたすら眠い とにかくとにかく眠くて一日16時間くらい寝ています。 いっきに16時間ではなくて、数時間ずつ何度も寝てます。 眠気がくると、ベッドに倒れるように寝ます。その後は爆睡です。 頭のうしろから、首のうしろ、背骨の周りがきもちわるくなって、かるいかるい頭痛がくるような感じで眠気に襲われます。 体力も衰えていて、めまいはしょっちゅうです。 目が悪くて家の中を歩くだけでも疲れます。 原因や解決策などありましたら教えてください。 よろしくお願いします。 熱帯魚が一匹餌も食べず痩せて背骨が曲がってきたようなんですが、、、 いつもお世話になっております。 水槽で熱帯魚を飼っているのですが、そのうちの一匹(ハーフオレンジレインボー)がここ一ヶ月くらいで餌をほとんど食べていないためか、腹がぼっこリへこんで、そのせいもあってか、背骨が曲がっているようにも見えるんです。元気もだんだんなくなってきております。表面上には病気の兆候はありません(白点病とか)。他の熱帯魚たちはいたって元気なんです。原因がつかめず、対処に困っております。もう手遅れでしょうか? 以前までその一匹はむしろ一番元気なくらい活発なやつで他の魚を追い回すくらいで困るほどでした。それがいつしか餌を食べなくなり、他の魚を追い回すどころでは無い状態です。目の前を餌が来てもつつきもせず、と思えば全然見当違いのところをつついたりして、様子が変だと思い見守りながらも結局今日に至っております。何か体内の見えない病気なんでしょうか? 餌を変えたらよいのでしょうか?正直どうしていいかわからない状態です。考えられる原因、対処、治療法アドバイスいただけないでしょうか?よろしくお願いいたします。 最近背骨に痛みを感じます。 27歳、会社員です。 最近背中の中央やや上の部分の背骨の中に痛みがあります。 特にぶつけたわけでもなく、気付いたら痛かったという状態です。最初は気にならない程度の痛みでしたが、最近は椅子に座って背中をもたれるだけでも痛いという状況です。自分で触ってみると骨の中が痛い感じがします。既に痛みだしてから半月ほど経ちます。 原因が不明で、痛みも引かないことからちょっと恐くなっています。何かご存知の方は教えてください。 宜しくお願い致します。 背骨の曲がりを治すには・・・ 床に座ってパソコンやゲームをする時、背中は壁にもたれて、お尻は当然床に着けるのですが、お尻を少し前に出す習慣があり、背中の中央あたりからお尻まで空間に浮いた不自然な状態でいます。 言い換えれば「背中の上部分だけで体を支えている」といった感じです。 最近、背中(背骨)の壁にあたっている一番下あたり(これより下は壁にあたっておらず空間にあります)が痛み、首が圧迫されるような感じが頻繁にするようになりました。 それからは上記のような姿勢はとらないようにしているのですが、正常な状態に戻すにはどうすれば良いでしょうか。 ●自宅でストレッチ等で回復できるでしょうか。 ●形成外科やカイロプラ…で治療となると、どのような治療になるのでしょうか。 よろしくお願いします。 腰痛!!(背骨が曲がってますY(>_<、)Y) 今腰の神経痛の様なものに悩まされています。 原因はよくわかりませんが、背骨はS字に曲がっております。昔言われたのは、医者によると椎間板が弱いとのこと・・・身内に多くの椎間板ヘルニアがいるために遺伝的なことも考えられますが、背骨(腰の辺り)がS字なのは私だけ。営業で立ち仕事なのでかなりきついです。 しかし医者に行く暇はなく、仕事は9時に始まり19時に終わるといった感じです。 今カイロプラティックか整体(夜遅くまでやっているので。)を考えています。しかしあまりよくわかりません。 何かいい解決法はないでしょうか?? 背骨のゆがみを改善したい (長文です) 私は小さい頃から変な姿勢ばかりとってきたせいか、 背骨がさわればわかる程曲がっています。 人から後姿を見られて「右肩が下がっている」と 証明写真撮影時に「首が曲がっている」と注意され、 機械で撮影するときは曲がったまま写ってしまいます。 そのような状態でしたが、稀に不具合がある程度だったので大して気にしませんでした。 しかし最近になって、明らかに原因が体のバランスが 悪いためとわかる体調不良(気持ち悪さ)が頻繁に起こり 悩んでいます。 具体的に、歩いているとき、足がつっかかるような、 左右の足の長さが同じでないような、体が傾いている ような感じがして、だんだん気持ち悪くなっていき、 最終的に車酔いのようにひどくなります。 現状をなんとかするため、運動をして体のゆがみ を直したいと思い、自分なりに良いと思う方法を 考えてみました。以下の運動は有効でしょうか。 ・なわとび ・ラジオ体操 ・腹筋、背筋運動 ・サッカーのリフティング練習 他におすすめの運動法がありましたら、ぜひお願いします。 カイロプラクティックに通ったことがありますが、 あまり効果は得られませんでした。 また、背骨がこのような状態で 無理に良い姿勢を心がけるべきでしょうか。 背骨の本で 「体はゆがんでいてもそれなりにバランスを保っており それを急に崩すようなことはやめたほうが良い」 と書いてありました。 よろしくお願いいたします。 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 背骨の腐る病気? 私が小学生のころ亡くなった祖母のことです。若いころ大きな病気をして、それ以来体が丈夫じゃなかったようなのですが、何の病気だったのでしょう? 父や祖父の話では、背骨が腐る病気で、1年ほど頭も動かせない寝たきりの状態だった(当時40歳ぐらいだと思います)、その後手術をして普通の生活が出来るようになった、ということらしいです。 そういえば、農家だったにもかかわらず、祖母は畑や田んぼの仕事は一切しなかったし、おさないころの私もおんぶ抱っこをしてもらった覚えがありません。 その後も体が弱く、60歳の若さで心臓病(?)でなくなってしまいました。 今になって時々思い出す「謎」なのですが、わかる方がいたら教えてください 背骨 圧迫骨折の吐き気について 知人が背骨を圧迫骨折しました。 重いものを持ったら、折れてしまいました。 すぐ運ばれ、検査した結果、背骨の2本、その間の椎間板がつぶれていたそうです。 詳しい検査(CT,X線、血液検査)の結果、髄液の漏れも神経も大丈夫との事でした。 コルセットをし、おとなしくして毎日の薬、通院、点滴をして、だいぶよくなりました。 当初あったしびれもおさまりました。 しかし、ある日転んでしまい、激痛が走り、病院に行きました。 その後の検査も異常はなかったのですが、その頃から強い吐き気が襲うようになり、原因が分からないと、医者も何もしてくれません。 薬のせいとは考えられないしとも言われました。 寝てなさいと言われるだけです。 それで本当に良くなるのでしょうか。 毎日吐いてばかりいます。 考えられる原因はなんなのでしょうか。 早く楽にしてあげたいのですが。。。 転院させたほうがよいのでしょうか。 よろしくお願いします。 もうすぐ4ヶ月の息子の過ごし方 もうすぐ4ヶ月になる男の子です。 首もほぼ座ってきましたが、まだ少しぐらぐらします。 最近は寝返りを少しおぼえ、うつ伏せになれますが戻ることはできません。 少し目を離すとうつ伏せになってます。 横抱っこは嫌がり縦抱っこをしてほしいと訴えます。 これが問題で、授乳後今までは、すぐにげっぷをさせると吐いてしまうので横抱っこのまましばらくしてから縦抱っこにしてげっぷをしていたのですが、最近はすぐに縦抱っこしてほしいのか、のけ反って怒ります。 仕方ないので縦抱っこしてげっぷを出させます。 その後しばらくして布団に横にすると、うつ伏せになりまたげっぷが出て時々チョロ吐きします。 圧迫されてだろうと思い仰向けにさせるのですがすぐにうつ伏せになります。 なので、今度は縦抱っこにしますが、首が完全でないのと、背骨もしっかりでないのとで腹圧がかかってしまうのか、げっぷとチョロ吐きをします。 (1)うつ伏せの状態は、どの程度させてあげればいいですか? 今のところは苦しそうになったらやめさせてます。でもまた自分でうつ伏せになります。 (2)今の状態で腹圧かかっても縦抱っこさせても大丈夫ですか? 極力他のことをして気をまぎらわせてますが、縦抱っことうつ伏せ要求はすごいです。 初めての子育てでわからないのでアドバイスお願いします。 背筋柔軟 うつ伏せの状態から手を使わず背筋の力だけでミゾオチ辺りまで反りたいのですが足をもって貰うとそれなりに反れますが何も無いと胸迄しか上がりません。 何処に力を入れたらいいのでしょう。 又、どのような事をしたら柔軟に反れますか? 背骨の矯正ストレッチ 質問させていただきます。 先日、健康診断をしたところ、背骨が横に曲がっていると言われました。 猫背も多少あると思いますが、横は自覚していなかったので心配になり色々調べました。 原因はやはり日常生活だと思っています。 よく足組や肘つきをしているので・・・ 調べてからは気をつけているようにしています。 アルバイトは長い時間立つ仕事をしているので、姿勢は常に気をつけるようになりました。 しかし、気づくとすぐに猫背になっています。 PCに向かうことも多いので座る姿勢にも注意しています。 しかし、これだけで治るとは思いません。 なにか良いストレッチや日常で注意することがありましたら教えてください。 また、画像つきのサイトがあれば助かります。 知りたいことをまとめると ・背骨の歪みを矯正するストレッチ ・立ち仕事で気をつけること ・着席時、直立時、就寝中、歩行時の正しい姿勢 ・その他姿勢・ストレッチについてのアドバイス です。 私が調べたサイトもいくつかのせときます。 http://www.youtsutaisaku.com/aru33.html http://www.akakura.gr.jp/~akakura26/n027-sutoretti.htm 宜しくお願い致します。 背骨のS字カーブを作りたい。 他サイトでは回答が得られなかったのでこちらでお願いします。 28歳、男性です。 自分は首から背中にかけての骨がまっすぐ一本の棒のような状態で、いわゆるS字カーブが首も背骨もありません。 前屈すると背中が自然なカーブを描かずに、背中の中心から下(みぞおちの裏あたり)から曲がってしまいます。 姿勢はいい方だと言われますが、座っているときなど意識してお腹をひっこめてないと、前述の背中の下の部分が丸まってしまいます。 上半身がぺったんこなわりにお尻だけでっぱってるような体型なので、Tシャツとか着るとカッコ悪くて夏なんか外に出歩きたくないくらいです。 背中に厚みが全くないように見えるので、最初背中の筋肉が足りないかと思いジムでトレーニングを始めました。 そこそこ背中にも筋肉はついたのですが「前から見るといい体してるのに横から見たらペラペラだね」と言われます。 何回か整体に通ったこともあるのですが改善しませんでした。 ちなみにそこでは腰の反りが強く、出っ尻だと言われました。でも猫背じゃないので凹円背とは言えないとのこと。また背中の中心がまっすぐどころか少しへこんでさえいるので、あまり反らさない方がよいとも言われ、柔軟性を失わないように仰向けでヒザを抱えて丸まるストレッチを勧められました。 知り合いに話すとそんなこと、と言われますが、本当に悩んでいます。首の付け根か肩甲骨の間に少しでも骨の盛り上がりがほしいです。 ストレッチの他に何か改善手段があればご教授ください。 またそういう症状を矯正してくれるようなカイロなどありましたら情報を頂きたいです。 ベビーベッドで寝てくれない 生後2週間の新生児がいます。 ハイローラックだと、よく寝てくれ授乳時間以外だと目が 覚めても機嫌良くしているのですが、 なぜかベビーベッドに寝かせるとそれまでスヤスヤ寝ていたのに ベッドにおいたとたん起きてグズります。 ハイローラックは長時間寝かせる用ではないし、背骨によくないと 聞きます。 今はほとんどハイローラックに寝かせている状態です。 どうすればベビーベッドで寝てくれるようになるでしょうか? このままハイローラックで寝かせ続けたら背骨が歪んだ状態で 育つでしょうか?? どなたか、少しでも知恵をお貸しください(。>0<。)!!!! 苦しくて・・・ 体の右側を下にして眠ろうとすると、みぞおち(心臓?)の辺りが圧迫されるように苦しくて息苦しくなります。 いつまでも呼吸が落ち着かないままです。 苦しくて口呼吸をするような感じになります。 左側を下にしたり、仰向け、うつぶせの状態でそうなることはありません。 半年くらい前から徐々にひどくなって来たように思います。最初の頃はしばらくすると眠れていたのですが、最近は苦しくなる一方で眠れなくなります。 どのような原因が考えられますか? もし、お分かりになる方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば? Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市(長野県)在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント(健康)病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他(病気・怪我・身体の不調) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう 大震災時の現実とは?私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ!負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる! OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など