※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：恋愛でいちいち行動の理由を考えすぎてしまう。）
恋愛で行動の理由を考えすぎる原因と解決法
このQ&Aのポイント
恋愛でいちいち行動の理由を考えすぎてしまい、相手に聞くたびにウンザリされてしまうことが悩みです。過去の経験や価値観によって自分の考えがあてにならないと感じ、不安や嫉妬から相手にぶつけてしまうこともあります。しかし、過去は過去であり、人間は変わるもの。相手を思いやり、自分の不安や嫉妬を自分で消化することが大切です。
恋愛でいちいち行動の理由を考えすぎ、相手に聞きまくってしまうことが悩みです。以前の経験や価値観によって自分の考えが揺らいでしまい、相手を疑うこともあります。しかし、過去は過去であり、人は変わるもの。自分の心の安定と相手を信じることが重要です。
恋愛中に行動の理由を考えすぎてしまい、相手に聞くたびに疲れさせてしまうことがお悩みです。過去の経験や価値観から自分の考えが揺らぎ、不安や嫉妬から相手にぶつけてしまうこともあります。ですが、過去は過去であり、人は変わるもの。相手を思いやり、自分自身を大切にすることが大切です。
恋愛するといちいち行動の理由を考えます。。
『なぜ相手がこうしたのかな』とか、
『こういう時どうするか』とか…
いちいち考え、それだけでなく何度も聞いてしまい、ウンザリされます。
恋愛の過去の話や、価値観、SEXに対しての価値観、浮気についても何度となく形を変えては無意識に聞いているみたいです。
『過去のこと、聞くのはいいけど、結局は性とかSEXとか浮気の話になるね、それだから聞かれるの嫌なんだよ』
『過去は今と関係ないし、比べることもおかしいよ』と言われました。
彼は浮気する心配が120％ないです。
自分の過去の恋愛でポジティブに考えても、自分が思っていたこととは真逆の考えを聞いたことがあったとか
相手が軽い考えだったとか
また、知らず知らずに傷つけていたとか
『自分の考えはあてにならない、確認しなければ安心できない』
と思ったことが強いのかもしれません。
また自分に対して愛情が薄く感じると過去の彼女にはどうだったのか
なんて聞いては凹みます。
会っていた頻度、彼女の優先順位、SEXの回数、SEXはどちらから求めていたか、などなど
比べてしまいます。
不安になり聞くと
『過去は過去。状況も考え方も変わるし、みんな違う人間なんだから付き合い方が変わるから全て同じようにはいかないでしょ』
と言われます。
頭ではわかってます。
しかし心がついていきません。
思うのは自由だけど相手にぶつけるのは違いますよね、でも嫉妬や不安でぶつけちゃいます。
自己中ですよね。
できればこれから、相手を思いやり昔のようにのびのび安心したお付き合いをし
気になること、不安、嫉妬は自分の中で消化したいです。
結局求めてだだこねてる自分がいやです。
相手を傷つけたり、喧嘩したくないのです。
考え方や心構え、アドバイスをどうかください。
また書籍でおすすめがあればお願いします。
補足
びっくりするような的を得た回答でした。。 自信がないです。 『自分自信の何か』 というよりは 『自分が愛される自信』 がどんどんなくなります。 一番になりたい! 今までの人より愛されて、同じ行動にもより気持ちを込めてほしい！ なんて… 不安になり、聞けば聞くほど泥沼に… 『視点を現在に戻す』 やってみたいと思います。 確かに、 同じ時でなく、 同じ状況でなく、 同じ人でなく、 だから同じ物事はないですよね、時間は常に進んでいるので。 自分自信でさえ昨日と今日では考え方、感じかたも少し変わるかもしれないのに… 聞きたいことや気になることを聞かないで我慢する、気にしないようになるまで時間がかかりましたか!? 具体的に何か工夫、対策などしましたか？ 私と状況がとても似ていて聞くと嫌がられたり怒られたりしていたのでアドバイスが頂けたら嬉しいです。