※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:恋愛に対して人間が変わる、改善したい)
恋愛に対して人間が変わる、改善したい
このQ&Aのポイント
恋愛において私はどうしても変わってしまいます。小さく幼稚な考えになり、相手に要求し、過去の行動を問い詰めてしまいます。自分がなぜこんなにも浅はかなのか、どうすれば同じ失敗を繰り返さないかわからなくなりました。
私は恋愛をすると、完璧な相手を求め、相手を責め、自信を失います。でも、私自身が完璧ではないことを忘れ、相手に期待しすぎてしまうのかもしれません。自分自身を見つめ直し、恋愛に対する考え方を改善する方法を教えてください。
恋愛において、私は自分自身や相手を理解できていないと感じます。恋愛においては幼稚な部分が出てしまい、自信を失い、相手を責めてしまいます。でも、どうすれば同じ失敗を繰り返さないかわからず、自分に自信が持てません。アドバイスをお願いします。
私は普段は細かい事を気にしないタイプです。
ポジティブな感じです。
負けず嫌いなところはありますが、自分の未熟さも解っています、他人を理解したいと思っています。
恋愛以外の人間関係は職場、友達、家族とも良好です。
しかし私は恋愛をすると変わります。
非常に小さく幼稚な考えになります。
精神科に通おうか悩むくらいです。
前回同じ理由で破局し、今回もでした。
『私を一番優先して』
『今までで一番好きになって』
そういう気持ちが出て来ます。
相手に押し付けます。
いちいち自分にしてくれたこと対して
『元カノにはどうだったの?』
と比べます。
過去も聞きます。
SEX、性に関して価値観を聞きまくります。
また誠実な人ですが
今や過去の行動の意味を考え問い詰めてしまいます。
『なんでどういう気持ちでそうしたの?』
と。
例えばSEXに対して
なぜ過去に生でしたのかと聞いた時に
『(彼女と)繋がりたい気持ちで避妊なしで少ししてしまった』
と聞けばそれを全てと捉えてしまい
『(彼女と)流れで生でしてしまった』
と違うときに聞けば
『この前は嘘ついたの!?流れって性欲!?最低』
と混乱します。
よく考えればその時の気持ちなんて後から考えたもので定かではありませんし、いちいち考えながらしてるものでもありませんよね。
自分が好きな彼に対して、今や昔の行動に不誠実、軽い考えを感じたら
『なんで、どうして』
と聞いて聞いて責めてしまいます。
自分自身でもなぜあんな浅はかだったのかなんて過去はあります。
自分は棚に上げて状態です。
他人を理解できていないからではないか
自分を理解できていないからではないか
と思います。
相手に完璧をもとめているつもりはないのに
相手を完璧と決めつけて粗探しをしては責めて嘆いている気がします。
浮気なんてしない誠実で優しい彼が私に過去のことで責められ質問責めにあい、否定され…
自分の最低さ、なんでこんなに考えるのかなんで聞くのか、傷つけるのかどう改善すれば、どう心を持てば
恋愛で同じ失敗をしないかわからなくなりました。
自信がありません。
私は完璧じゃないけど、あなたは完璧でなんて思ってないのに客観的に私の言動はそうです。
相手に期待をしないことが近道でしょうか。
私は『人間』を理解できていないように感じます。
アドバイスを下さい
お礼
回答ありがとうございます。 心理学は自分にはよくないかもしれません。 『許す』『ゆずる』 『相手の全てを受け入れる』 そういうことができればいいのですが。