ステップあやさんの本について教えてください

質問

ステップあやさんの本が気になっています。
現在「ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット」と「心と体が軽くなる本物のダイエット」
こちらの二冊の内容はまったく違うものでしょうか？
また、どちらの方がおすすめですか？

お持ちの方いましたら、教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

nadeshikokko1 · ベストアンサー

2冊目を持っています。
とてもよかったですよ。
おすすめです。

あとは、おちさんの書かれた「心でするダイエット」もおすすめです。
両者とも、ダイエットに大切なことを気づかせてくれます。

いいダイエットができるようになると思います。

お礼

ありがとうございます！どちらも読んでみようと思います。あと「心でするダイエット」も。
回答ありがとうございました＾＾*

回答No.1

noname#171752

私は最後のダイエットの方をもっています！
二冊目のほうは見たことないのでわかりませんが
最後のダイエットの方おすすめです(>_<)

お礼

おすすめありがとうございます！
読んでみますね。
回答ありがとうございました＾＾