肌ケア

質問

私は、ニキビに悩んでいます

１日２回洗顔をしています！また、塗り薬もつかっています

でも、なかなか治りません。
おでこも出ますが、鼻の黒ニキビや赤ニキビが気になってしかたありません

鼻にできる理由や早めに治す方法はないでしょうか？

回答No.4

omosiroi2

こんばんは！

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回答No.3

nana77nana77

洗顔のポイントは、ネットできめ細かい泡を作る事からはじまります。泡を転がしながら顔を洗うのですが、指先で細かく丁寧に隅々まで洗いましょう。洗顔が終わったら、化粧水をつけます。化粧水は毛穴から水分が浮き出る位までタップリ含ませます。両手で、押さえ込んでもいいです。化粧水は、高くなくてもタップリ使える物を選びましょう。
乳液やクリームは、少量にしましょう。あと、ポイントは枕です。枕にタオルをひきましょう。そしてタオルをまめにかえるといいです。為して見てください。

回答No.2

taka777666

洗顔フォームでの洗顔は１日１回に。
水での洗顔を多く。

手で顔を絶対に触らない。
脂っこいものやチョコレート、ポテチ、もち、ピーナツ、灰汁の強いものを食べない。
早寝早起きをする。
水分をたくさん摂る。

皮膚科の薬を使う。

これでだいたい良くなります。

お礼

ありがとうございます！

１日に２回がいいと聞いたのですがまちがいなのですか？
また、朝か晩かどちらで洗顔をすればよいでしょうか

回答No.1

s5174221s

洗い過ぎもいけないようです。肌の常在菌も洗い流してしまうからだそうです。

皮膚科にはいかれていますか？
ニキビは皮膚科の薬が一番効きます。

その方の体質によっても治療法が変わってきます。
便秘なども肌荒れの原因になりますし・・・・。

腸の活性化が肌トラブルには効きます。私は４０代なので、ニキビというより、大人のニキビですね。
腸を活性化したところ、肌荒れがぴったり治りました。
乳酸菌サプリを使用しています。

年齢によっても違いはあると思うので、皮膚科を受診された方がよろしいかと思います。

お礼

ありがとうございます！

皮膚科にいってみます