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嫉妬で狂いそう。35歳男、独身です。どうすればいい？
- 大学時代、同じサークルの友人に対して強い嫉妬を感じていました。彼は見た目も魅力的で女性にモテる存在でした。自分も彼と同じようにしていても、なぜか彼だけがモテる現実に嫉妬し、劣等感に苦しんでいました。
- 社会人になって彼とは会わなくなり、自身も仕事で成功を収めるようになり、劣等感から回復しました。しかし、彼との関係は心のどこかで張り合うものがありました。
- そして、彼から結婚の報告を受けた瞬間、嫉妬と劣等感が再び蘇りました。彼の結婚式に参加し、彼を祝福することになった自分の気持ちに苦しみ、嫉妬で狂いそうになっています。どうしたらいいか、アドバイスをお願いします。
- momonga0926
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質問者が選んだベストアンサー
あなたが本当の彼のことを知らないだけではないでしょうか。 人間には誰でも、人の知らない部分というものがあります。 彼が、あなたの嫉妬を知らないようなものです。 知ってみると、嫉妬するほどのことでもなかったと思うはずです。 この世界に同じように生まれきているということは、 痛みや悩みにおいてそれほど違いはないと思って間違いありません。 このようなことについて悩み考えるだけ、 あなたは精神的に彼の先を行っているのかもしれません。 一見華やかで、優雅で、羨ましがられる状況の裏には それと同じだけの深い闇があるものなのです。
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- md6078
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気持ちわかるな～～ 私ならこれ見よがしに素敵な服アクセサリー品良く ご祝儀と気のきいたプレゼント 素敵な笑顔でおめでとうって言いますね。 そのあとめぐり合うあなたのパートナーと素敵な生活を送ればいいのですよ。 こうやって気持ちをぶつけられる強さを、違うエネルギーに変えてみて 私もそうやって見返したい相手に優越感です。 張りあう相手がいないより頑張れる自分もいる。 きっと負けてないとおもいますよ。
お礼
まず、気持ちをわかっていただけたこと、すごく嬉しいです！ いい意味で張り合っていけたらいいですね。。。
- 409409409
- ベストアンサー率26% (194/730)
羨ましいと思える比較対象が身近にいていいですね。 負けたくないという心があなたを奮い立たせるでしょう。 さぁ、もうひと踏ん張り。 結婚した3組に1組が離婚する時代です。 あなたは彼よりいい結婚生活を送ればいい。 多くの子宝に恵まれ、老後をたくさんの孫と過ごせばいい。 結婚はゴールではありません。 さぁ、もうひと踏ん張り。 張り合える仲間がいることが羨ましいです。
お礼
負けたくないという気持ちを、プラスの力に変えられたらいいですね。 がんばります！
羨ましいのですか？ 他人が主役のように見えても、貴方の人生は貴方しか主役は居ません。 そんな、くだらん感情はとっとと捨てて、自分の人生が他人から素敵に見える生き方をしてください。
お礼
自分の人生は自分しか主役はいない。 確かにそうですね！
- 綾織 陽菜（@aya_hina）
- ベストアンサー率16% (1/6)
>> 大学のOBの集まりは、いつも同じ時期なので、それをわかっていて、そこに結婚式の予定を入れ、二次会に参加してもらおうとするところに、アザとさを感じる 本当にそうなのかな？ 同じ時期に開催されるという集まりは、間違いなくこの日！という確実性はあるのでしょうか。 結婚式は、何ヶ月も前、人によっては一年も前に予定を入れる方もいます。 お嫁さんの都合もあるし、ご友人も「集まる日に当たってしまうかも」と判っていても、人生の一大イベントですし、優先して予定を組んだのだと思います。 参加して欲しいというのは、心から、友人に祝って欲しいという気持ちからじゃないのかな・・・。 あなたと彼は、仲のいい友人なのですよね？ とてもいい人なのでしょ？ 確かに、見た目の違いはコンプレックスになるかもしれません。 でも、それだけでは人は集まらないと思います。 彼にはあって、あなたにはないものがあるのだと思います。 でも。 人は人だよ！ 逆に、あなたにはあって、彼にはないものがきっとあるはず。 人のことばかり見ていないで、あなた自身のことをもっと見つめて下さい。 月並みだけど、人生は人の数だけあるんだよー。 あなたは仕事でも認められるほど頑張ってきたのだし、比べなくていいと思うな。
お礼
彼にはあって、自分にはないもの・・・ それを認めようとしていないだけなのかもしれませんね。 彼にはなくて、自分にはあるものに目を向けるようにします！
- kyoromatu
- ベストアンサー率14% (746/5024)
気持ちは判らないでもないが同性に対してとなると いささか度が過ぎているだろうね。 嫉妬=読んで字の如しだけどねたみ&そねみであるが あなたの友情は憎悪のようにできているのかな・・ 恐らく笑顔を無理してつくっているから目が笑ってない でしょうね。 このままではその異常な嫉妬心から疑心暗鬼になって、 段々被害妄想にまでスパイラルダウンしかねません 自分の手で自分の首をキリキリと締め上げているようなものであり ストレスで精神を患いトラウマになりかねません いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識で解決させることは できないので、ここはとにかく一度冷静な理性を取り戻し いままで感情優先であった愚かさを反省する必要が先ず肝要でしょう。 考える相手は彼などの次元ではありません 全てあなた自身に他なりません 第一いくら考えたってしょうがないことはしょうがないし、仕方がないことは 仕方がないでしょう(笑)そういうことだらけなんですよこの世の中・・ どこかで割り切って開き直るか逆に開き直ってから割り切るかですよ。 それができなければ・・ただ一言 女々しい奴ちゃな と後ろ指刺される 御仁になり下がるだけ 色々書きましたがここは大人に成れるか否かの人生の岐路でしょうね 賢明なご判断の参考に少しでもなれば幸いです。
お礼
そうですね・・・ 割り切って開き直れるよう、がんばります！ この歳になってもまだ、大人になり切れていないんですよね。 冷静になります！
- anndoromeda
- ベストアンサー率15% (279/1846)
＞＞嫉妬で狂いそう どうぞ、勝手に狂いなさい。 誰も気になどしていません。 あいつだけもてて・・位は誰でも思うもの。 しかし、これは異常過ぎる。 結婚できないはずだよなあ～ ＞＞頭ではわかっているつもりでも、どうすることもできないんですよね。 そんな事はないです。 本当に感情の事が分からないだけ、あるいは分かろうとしないだけ。 先ずは、深呼吸。 そして身体を動かすこと。 継続してできるもの、上達ぶりが客観的に分かるものが良いでしょう。
お礼
なるほど。自分の感情に向き合えていないのかもしれません。 体を動かすのは確かに大事ですよね！ 体を動かすと、これも理屈ではなく、不思議と気持ちも前向きになりますもんね。 ありがとうございました！
- atatatstata
- ベストアンサー率8% (14/168)
35歳まで独身？ 悲惨ですな。 まあ、嫉妬もエネルギーだ。 その友人に会ったら本気で羨ましいと言ってやりましょう。 多分、最高の祝福の言葉になります。 嫉妬心はネガティブではなくポジティブなエネルギーだと思うよ。 まあ、頑張ってよ。オッサン。 貴方よりオッサンなオッサンより。
お礼
嫉妬心はポジティブなエネルギー・・・ 確かにそうですね！ この感情に押しつぶされてダメになってしまうか、この感情をバネにしてプラスの力に変えられるかは自分次第ですよね。 がんばります！
お礼
なるほど。本当の彼を知らないだけというのは、新たな見解ですね。 彼という人間を、自分の中で作り上げていただけかもしれませんね。 そう考えてみると、何だか気持ちが和らぐ気がします。 ありがとうございました！