人を好きになれません。（長文）

質問

２０代半ば女です。
人を好きになれません。交際経験もないです。
有り難いことに異性からアプローチして頂くこともあるのですが（ここ５年程で５・６人）、付き合おうと言われても、その気になれず断ってしまいます。
手に職があるので、自分ひとり食べていく分くらいは稼げるからと思う反面、このまま一生独りなのかと思うと怖くなります。

自分なりに理由を考えてみますと、今までの人生で人との繋がりが薄かったのが良くないのではと思います。
中学・高校は友人に恵まれていましたが、今では疎遠になり、年に２・３回会うくらいの関係です。大学時代は自分には責任のないことで他の学生や教員等から妬み嫉みを受け、陰口や嫌がらせを受ける毎日でした。一応、行動を共にしている人はいましたが、上っ面だけの付き合いといった感じで、卒業してからは一切連絡していません。現在も職場関係の方々と表面上のお付き合いのみしています。
家族とは１６歳の時に両親の都合で家を出てからは、学費と生活費の援助はして頂いていましたが、親子の情を感じたことはなく、戸籍上の関係のみと思っています。（もちろん１５歳まで育ててもらい、その後も金銭的支援をして頂いたことには、感謝していますし、両親になにかあれば、今度は私が経済的に支援していきたいと思っています。）
思えば、一般より人との繋がりが希薄な人生を送ってきてしまった気がします。
１６歳で一人暮らしをはじめた時には毎日猛烈な孤独感に苛まれていた気がしますが、今はときどき急に孤独感が襲ってきて、しばらくすると収まってといった感じです。
独りでも平気と思ったり、やっぱり平気じゃなかったり。

長々と取り留めのないことを書いてしまい申し訳ありません。
やはり人との繋がりが希薄だったことが、人を好きになれない原因なのでしょうか。
どうしたら人を好きになれますか？
独りでも孤独を感じないようにするにはどうしたらいいでしょうか？

アドバイスお願い致します。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

回答No.7

0605maruko

「どうしたら人を好きになれますか？
独りでも孤独を感じないようにするには
どうしたらいいでしょうか？」

一言で言えば、「性格(気持ち)を変える事！」です。
性格(気持ち)を変えるのは、なかなか難しい事です。
しかし、ダメ元で挑戦してみたら如何でしょう？

文面を読みますと、過去～今まで「陰の人生」を
歩んでこられたようですね。正直あまり面白く
なかったんじゃ無いですか？　このままだと
残りの人生も同じ様に過ぎて行く感じがします。

友達が少なく一人暮らしが長いと正直　人との
会話も無いですよね！　職場と家の往復の日々…
こんな感じでしょうか？　

この状況を打破しないと一生孤独な毎日を送る
人生になりかねないでしょう。

性格(気持ち)は、「初めは役者さんが演技をする感覚で
今までの陰の気持ちから陽の気持ちに切り替える」
「挨拶・笑顔を見せる」等、今まで自分が苦手としていた
事への挑戦…ですかね。(重く考えないように！）

何か趣味や、興味を持っている習い事はありませんんか？
あれば、まずはその方たちの中で友達をつくることです。(男女問わず）
何もしていなければ、趣味をもったり習い事をやってみては…。
とにかく、職場や家以外の場所で時間を過ごしてみましょう！

友達(仲間)が増えるときっと人生変わりますよ！
アフタ－(お茶や食事等)などにも参加してみましょう。

性格(気持ち）が変わればきっと今後の人生にプラスになります。
充実した人生が送れれば全ての問題が解決できるでしょう。
深く考えずにダメ元の気持ちで…。

回答No.6

まさしろ（@masasiro）

色々な苦悩をご経験されましたね。

やはり原因はご自身を「裏切る者」からご自身の身を守ることが染み付いてしまっていらっしゃるのかなと思いました。人間は原体験を克服することも人生の大きな試練の一つですね。

ご質問者様の問題は、ご両親様とのご関係によるところが大きいと思います。16歳でお一人で暮らすのは、心を強く固く閉ざさなければご自身を保つことはとても難しいことだと思うからです。他人と違うことがとてもストレスになる難しい年齢ですからね。心を強く閉ざせば、ご自身の身だけは守れますからね。それが現在に至っても続いてしまっていらっしゃるのだと思います。

しかし、現在の状況に疑問を感じ、振り子のように心は揺れはじめています。絶望とはご自身が理想とする希望があるからできるのであって、何事にも無関心な人間は絶望することさえもできないのです。ここで問題となるのは、ご自身の抱くその希望と真摯に向き合わなければならないことです。

ご自身と他者の関係を希薄であったと思われていらっしゃるのは、ご自身の身を守ることに夢中になってしまったからかもしれません。しかし、人間は関係性の中に自分の生き方や生きる場所を見出すのであって、それは自分と関係を持ってくれた他者から分からせてもらえるものでもあると思います。

人間が自身の全てを理解することができないように、他者の全てを理解することも永遠にできません。人間は誰もが生まれながらに何かが欠けた存在だからです。欠けている、理解することができないことは絶望であり、希望でもあるのです。なぜなら、自分の理解を超えた新しい発見を他者から与えられる可能性が絶対に無いと言い切れないからです。

新しい自分は他者が発見し、ご質問者様に新しい価値を与えるのです。また、ご質問者様は他者の期待に応えるべく新しい変化をご自分に与えることが大切になると思います。

そして分からないことを根拠に、他者に対しては尊敬と尊厳の気持ちをもち、絶対に支配しようとしてはならないと思います。

ご質問者様が仰る上辺だけの付き合いとは、相手を愚弄する言葉でもあるのであまりお使いにならない方が良いと思われます。相手を尊敬できるような相手の長所を見つけることができれば、とてもそういう表現はできませんからね。

全てのものは陳腐化します。過去に起きた裏切りでさえ本当はもうご自身の中では飽き飽きなのです。もっと深く、もっと真剣に他者を求めることを望んでいらっしゃるのです。今まで通りの方が楽ですから人間は本来変化を求めません。しかし、本当にそれで良いのでしょうか?

今こそ変化の機会が巡って来たのではないでしょうか?

このことをよくご理解されて、失敗や成功でご自身の人生を色とりどりに彩ってください。後悔とは何もしないこと以外からは起きないものですから、止まらずに心をしなやかに動かし続けることがとても大切だと思いました。

ご参考までに。

回答No.5

marun_2008

こんちは。３０代女性。
私個人の結論からいうと人を好きになるには相手に一歩ふみこまさせる、
自分も一歩踏み込むことが必要です。好きは、隙です。

大学生まであまり人に惚れたことはありませんでした。
それまでも告白もされて彼氏っぽいのもいたは、いましたが。

人に惚れたのは大学生のときです。
環境が変わって友達を作らなくてはと思っていて
気持ちがオープンになっていました。
普段はあまり仲良くならないタイプのやつとも話をしていました。それが彼です。
ある日、彼が幼少時からトラウマになっているある件が
友人の間で問題になり、普段ならやらないけれど、私は
一歩踏み込んで彼に勝手なアドバイスというか忠告をしたのです。
別に嫌われてもいいから誰かが彼に本当のことを言ってやらないと
このままではトラウマだといいながら自分に酔ってるのが見えるよと。

そしたら案の定惚れられてしまい、ああいつものパターンで
告白されたら振らないといけないから面倒だなと、
その時点ではいつもどおり壁を持っていて自分の隙はありませんでした。
告白はされずにつかず離れずで友達連中と一緒にいてすきすきアピールをされてる数年間に
まあこいつなら素直で可愛いから私が幸せにしてもいいかもなと思ったのが、隙でした。

あなたは自分で書いているように孤独を感じてしまうタイプの人です。
孤独を感じ悩んでしまうタイプの人間なんです。
それはあなたの本質ではないですか？
本質を何かでまぎらわしてあなたは幸せなんですか？
わたしは不幸だと思います。

私もそういうタイプの人間だからです。
じっさいに似ているかはわかりませんので参考になるかはわかりませんが、
１対１でいきなりおつきあい（＝結論ありき？）は難しいのではないでしょうか。
友達になって、いいやつだと見きわめてからじゃないと隙を作るのが苦手なのでは？
私の友人で、ダイビングショップにいって恋人ができた友人がいます。
遠方の海に複数のメンバーで宿泊し、バディを組んで一緒に海を楽んで夜は飲み会だそうです。
２人でゆっくり話しして、あなたが悩んでることをストレートにぶつけられる相手が隣にいたら、
あなたも隙をみせたくなるかもしれません。

会社でもどこでも一歩踏み込んだり、踏み込ませて隙をみせられることができるなら
そこでも出会いはあると思いますが、
時にはそういったところを創って（時間とお金をかけて）飛び込むのも大事ではと思います。
昔は見合いが「隙を作ってもいい場所」で、結婚してから生活の中で惚れていくという
形式だったのだと思うので、見合いも否定はしませんけど。
（なんだかんだいって長時間一緒にいれば情もわきますもんね。）

なんか自分語りになってすみません、あなたが幸せになることを祈ります。

回答No.4

20031128

人を好きになる前に、自分自身をもっと好きになったらどうかな。

親子の関係が原因なのではないでしょうか？
人を信じる事が、できないのでは？

あと焦らなくていいと思います。
仕事にしろ何にしろ、一生懸命、生き生きとしていれば
本当にいい出逢いがあると思いますよ。

職場の人とも、もう少し、(ほんの少しでいいから)
今より、かかわって！人のためにできることが
あれば、すすんで、行ってみたらどう？
ちょっと声かけるだけでもいいんですよ。
楽しくなりますよ。

苦労した分、幸せになってね！

回答No.3

MaltiLiner

僕も人付き合い苦手ですよ＾＾；
相手を不快にさせたくなくて自分なりに頑張ってみるんですが、なかなか受け入れられなくて・・・
そうこうしている内に、バイト先以外では誰とも話さくなり、友達もみんな離れていってしまいました。
孤独は寂しいものですが、自分を偽って、ご機嫌取りしながら人と関わっていくのと比べれば遥かに気楽なものです。
生きていく上で、苦しみから逃れることはできません。
p4n25さんは孤独の寂しさと人間関係の苦痛、どちらを取りますか？

あと、孤独感を紛らわすには没頭できる趣味を見つけることですよ。僕が今、何とか生きていられるのも趣味があるおかげです。

稚拙な文を長々と失礼しました。

無理をして人を好きになってもただしんどいだけですよ。
それに、無理してる時点で心から人を好きになれていないんですから。

回答No.2

Jonetu

こんばんは、はじめまして。
人が好きになれないとのことですが私もそうです。
人格形成や性格はある程度の年齢になった時点では意識的に変えることが多少はあるかもしれませんが、やはり過ごしてきた環境によるものが大きいと思います。
質問者さんが人を好きになれないというのも育ってきた環境が全てではないにしても影響してると思います。
私も無性に孤独感に襲われることがたまにあります。
でも、無理に人を好きにり付き合うのもストレスに感じます。
とりあえず男女問わず広く浅くお付き合いされてみてはどうでしょう？
言葉は悪いですがファッションやアクセサリーをその日の気分で選ぶように、食事に行くならＡちゃん、お酒を飲みに行くならＢくん、映画を観に行くならＣさん……のように２～３時間一緒に過ごして別れる。
これだと短時間だけなので相手に付き合うストレスより楽しい時間を過ごしそのまま別れることになりませんか？
恋人や親友を作るのはある程度努力が必要ですが、とりあえずはお友達感覚でそこから発展できるようならさせればいいと思います。
それこそ手に職があり生活に困らないのであれば女性に媚びることも男性に養ってもらうこともないですよね。
今の質問者さんの価値観やライフスタイルに合ったお付き合いをして、遠回りでも一生お付き合いできるような恋人や親友ができたらいいんじゃないでしょうか。

回答No.1

ぱぐ まめ（@pagubeans）

文面から非常に矛盾したものを感じます。
孤独が怖いといいながら自らそういう立場に自分を追い込んでいるような印象を受けます。

人を好きになる前に。
まず家族を大事にしてください。
ま、10代後半から20代前半くらいまでは親との関係が希薄になることは一般的みたいだから気にしなくていいと思うけど(精神的な自立の面で)。
30くらいになると無性に親孝行したくなるよ。

孤独を紛らわす方法
1、趣味にどっぷりはまる。できれば感情移入できるもの。読者や映画、モノづくりでもいいからその世界にハマってしまう
2、ペットをかう。ハムスターなんか手軽だぞ
3、SNSやらブログやらでバーチャルな世界を楽しむ
4、地元のサークルに入る。習いことをする。
同じ目的を持ったもの同士何かに向かって努力すれば仲間になれるかも。

気がついた時にはいい歳で。
自分だけ独りぼっちで。
稼ぎはあるから別にいいや！
って寂しすぎるぞ！
20代半ばっていい時じゃないか。今しかできない経験や恋愛もあるとおもうぞ。
あなたが今、それに気づけたのなら幸せだ。

人付き合いで困ってるならそれ関連の本やらサイトやらセミナーやらで知恵を借りるといい。
意外と自分に似たような感じの人がたくさんいるようなことに気づけるぞ。