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身長を伸ばしたいです！
高１の男子です。 身長をもう少し伸ばしたいと思ってるんですけどなかなか伸びません。 いつも寝るのは夜中の12時とか1時に寝てます。 やっぱり睡眠時間が短いからですかね？ 教えて下さい！ 解答よろしくお願いします！
- snsd418
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- e_16
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回答No.1
ミロと牛乳を飲む １０時までに寝る 運動をする
