過呼吸ではない?
ここ1ヶ月くらい、辛い日々が続いています
勉強のこととか友達のこととか、家族のこととかで考えることが多く
ストレスが溜まってるんだと思います
一週間ほど前から過呼吸や吐き気があって、ほとんど寝れないまま学校に行ってます
苦しくて苦しくてどうしようって思うときもあるのですが
過呼吸ほどの苦しさはない時がほとんどです
ずっと胸の辺りが苦しくて、たまに痛いと思うことがあります
また、手足のしびれ、口まわりのしびれ、手の震えなどの症状が、起きてる間の半分以上続いています
身体全体が痙攣のように小刻みに震えて、寒気がすることもあります
もともと頭痛もちなので、頭痛もします
最近は食べるたびに吐いてしまってます
親には言っていなくて、病院も行ってないです
学校で何度か立てなくなったことがあり、先生にはこのことを言い、親に言って病院に行けと言われています
私は今年受験なので、そのストレスもかなりあるのだと思います
学校で吐いたことがあってから、学校ではご飯を食べなくなりました
また、学校にいるときの方が震えがひどい気がします
クラスメイトがちょっと大きい声を出すとビックリして呼吸が乱れます
地震でも同じように呼吸が乱れました
意識して呼吸が戻ることもあるのですが、戻らないことが多く、そのまま本当に過呼吸になることもありました
でも、息ができないほど苦しくないのに呼吸が戻らなかったり、そのまま3時間ほど続く時もあります
自分ではもうどうしようもなく、わからないことばっかりで困ってます
親にはどうしても言いたくありません
これはやっぱりなにかの病気なのでしょうか?
病院行ったほうがいいのでしょうか?
補足
ストレスなどはないんです やっぱり病院にかかったほうがいいですよね 回答いただいてありがとうございました。