これって異常ですか？？恐怖症？？

質問

昨日、私は１人で大阪国際空港まで自転車で行きました。
兵庫の伊丹に住んでるので、空港まで３０分くらいかかりました。
途中に大阪と兵庫の県境にトンネルがあります。

そのトンネルは結構長い？で、抜けるのに自転車で４分くらいかかります。
私は閉所恐怖症（窓がない部屋、エレベーター、その他狭いところが怖い）と、
高所恐怖症（地面がガラス張り、高いところが怖い）と、
暗所恐怖症（暗いところが怖い）だとおもってます。

なので、トンネルも暗いし、狭いから怖かったです。
トンネルを通るとき、あまりにも怖くて過呼吸になってしまいました。
トンネル通っただけで過呼吸なるって異常ですか？
それでも、恐怖症だからよくあることなのでしょうか？

回答No.3

kurousagi1 · ベストアンサー

恐怖症なのであれば症状が出るのはしかたないでしょうね。
そう言う症状が気になって生活に支障が出ているなら
精神科で相談されてはいかがですか？
ご参考までに

お礼

参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.4

sos72

いろいろ恐怖症があるようですが、いずれも中心にあるには不安です。
　トンネルなどが怖いなどは、広場恐怖（広場とは広い場所ではなく、自分の意志で直ぐにその場所から離れられないところを言います）で良く見られる症状です。パニック障害でも見られることが多いですね。過呼吸もパニック発作の症状の一つとして現れた可能性もあります。しっかりと不安のコントロールが必要なようです。
　不安障害などをきちんと治療できる精神科医の治療が必要と思います。薬だけで治そうとするのは精神科医ではなく、ただの薬屋さんなので、医師をしっかりと選択することが必要と思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

tutan-desu

滑走路の下をくぐるトンネルですよね。確かに結構長いので、自転車や徒歩だとまず排気ガスで気持ち悪くなると思います。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

nitto3

トンネルは私もあまりいい気持ちはしませんね。
これは少し理由が違うけど、
ガード下など若者がたむろしていると、通りたくないですよ。

怖いから知らず知らずに急いで息が上がったのもあるのじゃないですか?

お礼

ありがとうございました。