マクロビアンやベジタリアンはなぜ長生きしない？

質問

私はプチ健康オタクです　(笑)
そこで、気になっていたことを質問します。
なぜ、健康法として名高い、マクロビオティックやナチュラルハイジーン、他にも森下圭一先生のような肉食を否定する考えを実践する方々は長生きしないのでしょう？

私は、何か具体的な健康法を実施している訳ではありません。肉をあまり食べないぐらいです。
ですが、マクロビなどの本を読むと「なるほど、確かに健康によさそう。体系的だし」とか思うわけです。　
しかし、一方で国が行なった調査などを見ると、しっかり動物性たんぱく質を摂取している人の方が長生きするという結果がでています。
これでは、一生懸命マクロビなどの健康法を実践している人たちや肉は体に悪いからと健康に気を使っている人たちが短命というのはなんだかなぁっていう気がします＾＾；
今までは実践者が少なかったためで、そういう人々はこれから長生きしてくるのでしょうか？

回答No.3

Saturn5 · ベストアンサー

生命は神様が与えてくれたもののような気がします。
これを細胞レベルで見るといろんな遺伝子に従って、いろんな酵素が生成され、
多種多様な生命活動が行われていると言えます。
人間の一生は幼年期から壮年期にかけてはこの活動が盛んになり、老年期にはいると
少しずつ活動がおだｙかになり、やがて活動が止まって死を迎えます。
いわば、誕生から死までが遺伝子上にプログラムされていると言えます。

現在のマクロビオテックなどはどう考えても全ての必要なアミノ酸が摂取できている
とは考えられません。したがって、いくつかの酵素を生産することができす、
酵素反応が途中で停止します。いわば、神に与えて頂いた生命を水から途中で
断ち切るような形になっています。

多くのマクロビオテックはカツオや煮干しの出汁も悪者になっています。
ところが、これらは最近の研究では非常に健康的であることがわかっています。
コーヒーも禁止されていることが多いのですが、最近の統計ではコーヒーを
多くのむ人ほど発がん率が低いことがわかっています。

月並みな結論ですが、なんでも適当が一番です。
動物性タンパクの摂りすぎの弊害は明らかですが、足りなくても問題があります。
昭和初期の日本の農村の食事が最高だという意見も多いです。

回答No.4

2181

言葉は健康的に聞こえますが結果的には極端な偏食ですよね(^^ゞ

純な日本食を食べ続ける事が一番だと思いませんか？

お礼

偏食とは違うと思います。
ですが、純な日本食を食べ続けることが一番だと私も思います＾＾

回答No.2

ShowMeHow

「ねえ、しってる？　歩行者信号が赤のときに横断歩道をわたって事故にあった歩行者より、青のときにわたって事故にあった歩行者のほうが何百倍も多いんだよ。」　まめしばぁー、はいいにして、

どういう結論付けをするために、どのように対象を選び、どのように統計を取るかによってぜんぜん見えるものが変わってくる。

こういう統計もある。
Researchers discovered that the life expectancy of a 30-year-old vegetarian Adventist woman was 85.7 years, and 83.3 years for a vegetarian Adventist man. This exceeds the life expectancies of other Californians by 6.1 years for women and 9.5 years for men. Non-vegetarian Adventist women in the group had a life expectancy of 84 years, and non-vegetarian men, 81 years.

http://lifetwo.com/production/node/20070107-longevity-seventh-day-adventists-life-expectancy

ま、この人たちのライフスタイルは、単にベジタリアンというだけでなく、禁酒禁煙も含まれているから、その分を差し引くと、チョビットだけってかんじもするけどね。

お礼

面白い例をどうも。確かにちょびっとだけですねww

回答No.1

e_16

長生きしないという根拠はどこから出しましたか？

マクロビオティックの元祖の石塚左玄は58歳、桜沢如一は７３歳と平均寿命が４２歳の時代（明治時代）に58年、73年も長生き
していますよ

お礼

確かに両者ともに長生きですが、おそらく、明治時代になんの健康法もしていなくても両者より長生きしている人もいるでしょうね。
根拠は、マクロビアンなどの実践者で100歳以上生きている人がいないという記事を読んだことがあるからです。まぁ、実際には調査しきれていないだけで、いるのかもしれませんが・・・
現在提唱されている、くし先生でしたっけ？その方の奥様も実践者だったにもかかわらず、がんで亡くなられていることからも、疑ってしまいます。（その死因については、くし先生が色々言い訳している本も読みましたが＾＾；）