※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:罪悪感)
罪悪感を取り除くための方法とは?
このQ&Aのポイント
数ヶ月前、彼女と別れた経験を持つ人にアドバイスをお願いします。
自分の過失に気付き、未だに罪悪感に苦しんでいます。どうすればこの罪悪感を取り除くことができるでしょうか?
彼女に直接謝ることもできず、心の中で抱え続けるのはつらいです。同じ経験をした方からのアドバイスをお待ちしています。
数ヶ月前、彼女と別れました。
色々と話し合った結果、向こうが距離をおきたいと言ってきました。
あの子の事を誰よりも大切にしていたつもりだったんですが、
恋している自分は盲目でした。
先日、ふと昔の会話の履歴をみたら、やっぱり自分に過失があったんだと思います。
相手が忙しい中いっぱい連絡したり、自分がエゴイストだったと今、数ヶ月たって思います。
特に喧嘩をして別れたとかじゃないんです。はじめは納得いきませんでした。
正直、未だにあの子のことをひきずっている自分がいます。
けれども付き合いたいとかそういう気持ちではなく、今はとりあえず
あの頃の自分の態度を謝りたいです。そしてそんな僕と一緒にいてくれて感謝していると伝えたいです。あの子は僕にかなり心を許してくれて、色々と期待してくれたのに、それに応えられませんでした。すごく罪悪感にみまわれています。この罪悪感を取り除くにはどうしたらいいですか。
あの子に直接あやまったりするのも、今更どうしたってなりますし、
かといって自分の中でとどめておくのもつらいです。
わがままかつ取り乱れている質問ですみません。
詳細が少なくて一丸にいえる回答は難しいかもしれませんが、同じ経験をした方とかいたらアドバイスを下さい。
お礼
自分は別れてからいっぱい成長したと思います。 回答者さんの言う通り、別れてから、自分の過失に気づけてよかったです。 次に活かしたいと思いますが、なにせ初めてあんなに人を好きになったので 新しいのを始めるには、だいぶ時間がかかりそうです。 いやー、切ないですね 笑 迅速な回答ありがとうございました!