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毎日 お通じはありますが・・・
ほぼ 毎日 お通じはありますが 出た始めの方が いわゆる便秘のような コロコロとした状態で出ます。 その後は いわゆる バナナ状の一般的な 健康な便ですが こういう場合 水分が 足りていない、ということでしょうか? たまに でないこともありますが 昨日出た、でも 今日の始めも コロコロ…と言う感じです。 宜しくお願い致します。
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野菜などの繊維質が足りないからでしょうね。 それと便が出きっていないように思います。
お礼
回答ありがとうございます。 繊維質ですか、そういえば 足りていないかも。。。 なるほど… するっと出るので 出きっていないというのは 考えていませんでした。 意識してみます。 ありがとうございました。