車での長時間旅行 排便が心配

質問

今度好きな人を含めた5人で遠出をします。朝4時起きで車で10時間ほどかかる場所です。
私は普段からお腹の調子がよくなく、１日のうちで何回も大をします。仕事中はトイレにいつでも行ける状態なのでそれほど悩みではないのですが、旅行しかも友達みたいな気軽な関係でなく車で行くとなると、いつしたくなるかわからずに不安で心配で悩んでいます。
悩むと余計にお腹の調子が悪くなるので、本当に憂鬱です。しかも付き合って間もない彼と夜は寝るので、踏ん張る時間がありません…
こんな私が楽しく旅行ができるように、どなたか助けてください。よろしくお願いします。

回答No.5

tomban · ベストアンサー

移動中は冷たいものを極力飲まないように。
暖かいお茶などを買っておいて（ペットボトルが蓋が閉まるのでいい）「おへその上にのせて」おくと、便意が遠くなります。
また、インスタントカイロを持参しておくと便利です。

トイレはさまざまな場所にありますから、あまり気に病まないこと。
山奥でも役場、学校、など公共機関は必ずありますから、地図を持参して回ってもらいましょう。
それでも駄目なときは…逆に言えば「人がいない」ってことですからね…女性の方と一緒にその辺で「お花を摘んで」しまいましょう。
（山に登る人はトイレに行くことをこういうのですぞ）。

…そうそう「虫除け」や「殺虫剤」の小さいのを持参しておくといいですよ。
ダニやブヨが怖いからね。
あと「山ヒル」にも注意…上を見ててもらおう。
落ちてくるときがあるから。
帽子はかぶろう。

山に入るときは、あまり奥まで入らないで。
特に「下っているところ」では、足元に要注意。
いきなり崖になっているときがあるからね。

以上「野○ソ入門」でした（笑）。
まあ、出来れば家でしたいよね（汗）。
外でしなきゃいけないときには、十分気をつけて。
特に夜は危ないからね。

お礼

ありがとうございます。温かい飲み物やカイロがとても参考になりました。
みなさん優しくて嬉しかったです。みなさんのお陰で少し気が和らぎました。ありがとうございます。

回答No.6

2181

お礼ありがとうございます

“予め伝える”は、あなたの為だけでなく周囲の人への気配りの意味も含まれていますよ

同乗される方は男性ばかりですよね…ならば尚更です
女性が居なければ余計に伝えておかないと男性は想像もできません
伝えれば皆さん、それなりの判断をしてくれるでしょう
確かに気を使わせてしまうかもしれない
しかし気分が悪くなり浮かない顔をし、聞いても“恥ずかしいから”と濁していては気を使わせるどころか雰囲気を悪くさせてしまいます
それを考えれば「男性に囲まれて…」などと付け加えれば誰も悪い気はしませんよね
また彼に伝えておく方法もあります
逆に恥ずかしいかもしれないけれど、これから長い付き合いになるなら、あなたの“クセ”も知らせておく必要は大アリだと思います

お礼

二度目の回答ありがとうございます！
周りのために伝えることは大事ですね。トイレに行きたくなったら伝えればよいと考えれば少し気が楽になるような気がします。
みんな人間ですものね。

回答No.4

noname#155869

高速道路なら３０分おきにサービスエリアがあります（トイレがあります）１０～１５分ごとにパーキングエリアがあります

街中だったら道の駅やコンビニがありますから、トイレが近い旨を伝え定期的に止まってもらいましょう

狭い日本です、何十時間もトイレが無いような場所を走るわけではありませんから安心してね

お礼

安心してねの言葉に安心しました。みなさんこんな私にたくさんアドバイスくださって嬉しいです。
本当にありがとうございます。

回答No.3

noname#188107

とりあえず、運転する人やご友人には、
自分は腹の具合がよくなくトイレが近い。ということを
予め伝えておきましょう。

ＳＡＰＡは３０分おきくらいにあるので、
こまめによってもらうようにする。

やばいかなと思ったら、次のＰＡで寄ってくださいと
運転手に早めに伝えておく。
そのためには、今、自分たちの車がどこを走っているか
常に把握しておくこと。ＳＡには道路マップが置いてあるので、
地図を貰って確認する。

胃腸の調子はビオフェルミンなどで多少ましになりませんか。

お礼

ありがとうございます。みなさん予め言っておくことを伝えてくださいますね…言えたら一番いいのですが、みんな男性だし気軽に言えそうもないんです。

回答No.2

coco-haha

今の時代、SAやコンビニなど、すぐ寄れると思うので、『ちょっとお腹の調子が悪いんだ～』とか言ってこまめに立ち寄ってもらうのが良いんじゃないですか？
それくらいで怒る人いないでしょ♪
突然言われるより、前以て伝えた方がいいと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。やはり前もっていうことは大事なんですね。言えるといいんですが…

回答No.1

2181

予め伝えておく
それは精神的なものですから仕方ないでしょう
いくら薬を飲んでおいても身体的なものではないですから、効き目も期待できません
ならば予め「〇〇だから、休憩を多めにとりたい」と要望しておきます
まあ、どちらにせよ“余計な気”は使わせてしまいますが仕方のない事ですし皆さん社会人なら、それなりの対応ができる筈です（逆を帰せば、そのくらいで文句を言う様なヤツはダメねて事）

私もピーしちゃう方なのできちんと伝えて行動していました

お礼

ありがとうございます。予めいっておく…男性しかいないので言えないんです。でも言っておけたら気が楽ですよね。