これは病気でしょうか？

質問

こんばんは。
高校３年生の男子です。
よろしくお願いします。

僕はもしかしたら病気かな？と疑う様になりました。

そう思うようになったのはいくつか理由があります。

(1)周りの目を異常に気にする。
学校などでみんなの前に立つと僕を見ている人が僕をどう思っているのかわからなくて怖くなる時があります。また、僕の近くで誰かが小さい声で喋ってたら僕の事を言っているんだろうなとか考えてしまいます。

(2)気分の上がり下がりが激しい。
テンションが上がっていたと思いきや、その度に過去の嫌な事などを思い出しては、テンションが下がってしまう。

(3)考えても無駄な事を考えてしまう。
自分で考えても無駄とわかっていても考えてしまったり、考えていなくてもふと思い出してしまいます。(多分フラッシュバックというやつだと思います)
考えても無駄な事とは、誰かと喋っている最中に「それってほんとに思ってる?」などです。
思っているから口に出してるのに、なぜかふと疑問をもってしまいます。
ほかには「もし～だったらどうしよう」とか考えてしまいます。

(4)いきなり漠然とした不安に襲わる。
いきなり漠然と不安に襲われてしまいます。
根拠はありません。
ただ、架空の事を考えては不安になります。
それは、すぐ頭から離れなくなり、考えても無駄な事だと理解はしているつもりなのですが...

これらの状態がここ一年程続いています。

自分の事を考え直したら、僕は心配性だったりなんでも我慢したり考えすぎる傾向があります。

でも(3)みたいな事を考えるのは普通じゃないと思い、やっぱり何かの病気なんじゃないかと思ってしまいます。

色々調べてはみたのですが、これらの症状にあてはまる病名が見つからなくて...

もしかしたらうつ病なのかな？と思った時もありますが、やっぱり違うのかなって思ってしまいます。

考えていなくてもフラッシュバックが起こりつらいです。

ここ数ヶ月はこれらの症状は軽くなったように思います。

病院に行こうと思いますが、交通手段がなく、やはり親に心配をかけたくありません。

これって何かの病気ですか？それとも考えすぎなだけですか？

乱文になってしまい申し訳ありません。

個人的ながら真剣に考えております。

アドバイスをいただけたら幸いです。

よろしくお願いします。

最後まで見てくださいまして、ありがとうございました。

回答No.1

pigunosuke · ベストアンサー

病気とは違うと思います
学校に行けているなら鬱でも無いように思います

あなたが不安に思っている物は
あなたの心が成長している証拠だと感じました

子供の頃というのは、とにかく、物を知らなさ過ぎるのです
だから不安が少ないのです
失敗した経験が無ければ、挑戦出来る物が
失敗を経験する事で、「もしかしたら、次も失敗するんじゃないか？」
そんな不安を感じるようになるのです
そして
失敗や、成功の体験というのは、
嬉しい！とか、悲しい・・・とか、怖い！？とか
感情と共に記憶に残り、
記憶の種類として、心に残りやすい記憶になるものです
心に残りやすい記憶だから、
突然フラッシュバックしたり、考えても無駄な事を考えてしまったり
漠然とした不安が付きまとったり
するようになるのです

あなたは、病気と言うよりも
感受性が強いだけなのではないかな？と思います
不安な気持ちで、心が晴れない時が続くかもしれません
でも
あなたの心はしっかり成長しています
今は不安が有っても大丈夫です

お礼

ご回答ありがとうございます。

僕は恐らく病気でしょう。と言う答えがくると思っていたので、この様な回答をいただけて嬉しいです。

成長してる証拠ですか。
そのような考えをしたことはありませんでした。

素晴らしい回答をありがとうございました。

回答No.2

noname#180144

病院に行く、行かないの基準は、日常生活に支障をきたしているかどうかです。

日常生活を満足に送れない状態なら、受診したほうがいいと思います。

うつ病の場合は、身体にも症状が出てきます。

頭痛、不眠、早朝覚醒、体が動かない等…

あなたが考えていることは、少なからず誰もが考えることだと思いますし、思春期なら尚更です。

しかし私は医者でもなんでもないので、責任は持てません。

学校にカウンセラーの先生がいたら相談してはどうでしょうか。

いなければ、信頼できる先生に相談してみたらいいと思います。

病院はそれからでもいいのではないでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。

やはり思春期だから仕方ない事なのですかね。

自分の高校に三年間も通っていながらカウンセラーの先生をしらないので調べてみたいと思います。(^-^;

病院に行く行かないはそのあと決めたいと思います。

ありがとうございました。