d-chachiさん、こんにちは。
親しいお友達が同時に出産されて、少し寂しい思いをされているんですね。
そういう気持ちは、分かります。
>ただ彼女達が不倫や離婚寸前やらで散々私に相談を持ちかけておいて「今は幸せになれたわ、あなたも子供産まないの?」なんて言われて裏切られたような悲しさが。
これは、幸せを自慢しようとかして言ってるわけではないんでしょうね。
きっと、「あなたのお陰でここまで幸せになれたわ!」という感謝の気持ちと、
子供って、いいよ。という純粋に子供をかわいいと思う気持ちを
分かってもらいたくって、言った言葉のような気がします。
>私は最近食べ物に向ってしまっています(完全な過食症です)よく対人に疲れた人は草花に癒しを求めるといいますが、私は興味がもてません。
過食症、辛いですね。
私も、草木に癒しを求められる方ではないです。
イライラしたら、やけ食いとかもしたりしますよ。
誰かに当たったりとか・・・駄目だとは思いつつ。
なので、あんまり自分を責めないで、それ以外のストレス解消法も模索してみてはどうでしょう。
例えば、こういった自分の意見を書くようなサイトで、自分の主張をする。
自分の気持ちを聞いてもらうと、すごく救われますよ。
他に気の合うお友達がいれば、一緒に飲みに行くとか。
映画がお好きなら、映画を観に行ってもいいと思うんです。
私の友人なんか、平日一人でロードショー観に行ったりしていましたよ。
他には、何か作るような作業は、没頭できるので癒されます。
この間、フェルトでぬいぐるみを作りました。
思いのほか、楽しかったです。
ビーズアクセサリーなんかもできればいいなって思います。
しんみりしたければ、読書するのもいいと思います。
お勧めは、恋愛小説か、推理小説です。
引き込まれるようなストーリーのがよいと思います。
後は、体を動かすことも、かなり発散になりますよ!
近くのスーパーに歩いていくだけでもいいと思います。
家に閉じこもっていては、健康な人でも元気がなくなります。
「あの本屋に、漫画を立ち読みに行こう」なんて理由で外に出てもかまわないと思います。
d-chachiさんは、今ちょっとパワー不足なんだと思いますよ。
自分で無理しない程度に、ちょっといつもと違うことをやってみてはどうでしょう。
気に入った雑誌を購入して、自分のためにお茶を入れながら読んでもいいですし。
人間って、誰でも波があると思います。
今ちょっと、その波が低調な時期だと思うので、
出て行くパワーをセーブしつつ、ちょっとゆったりとした気持ちで
少しでも充電できるように頑張ってくださいね。
何にもする気がしなければ、ゲームとかだっていいと思います。
私が今やってみたいのは、漫画喫茶で漫画を読み漁ることです。
ご参考になればうれしいです。頑張ってください!!
お礼
今の辛さを繊細に汲み取って下さってとても感謝です。ありがとうございました。色んな選択肢があるって事、解っていても実行できずにいますが、頑張ってみようと勇気が出てきました。物事をもっと柔らかく考えてみようとも。貴重なご意見と暖かいメッセージをありがとうございました。