ゲップが出ません(>_<)
私は昔からゲップが出ません。
母親も私が赤ちゃんの時ゲップが出なくてかなり苦労
されたようです。
普段私は喋る時、食事の時一緒に空気を飲み込む癖が
あるようで、すぐにお腹がパンパンに膨れ上がります。
それで苦しくなるので「ガス抜き」と称して食事中に
トイレへ駆け込み「おなら」をしてきます。
このおならは便器に座ってするのですが、身体が宙に
浮くほどの勢いですごい量出ます。
音は一切しません。空気がものすごい勢いで出るのです。
こうしておならによって外に出す事が出来るので、
身体の不調はきたさないのですが、
これだけガスが溜まると言う事はどこか身体が健康では
ない証拠なのでしょうか？
「ガスピタン」はよく服用します。
また、胃の中に入った空気が一定以上溜まると、
「しゃっくり」が止まらなくなります。
そして、胃と喉の間を空気がいったり来たりしてます。
これがもの凄く苦しいのです。
「ゲップが出てくれたら・・・」といつも思います。
それでどうしても我慢ができなくなった時は、
これまたトイレまで行き、ゲップが出ないので無理やり
口に指を突っ込んで嗚咽をあおります。
そうすると「ガ～～～～～～ッ」っと長いゲップが出て
シャックリが止まります。
おそらくこれで空気が抜けているのだと思います。
ビール等を飲むと毎回この症状に悩まされます。
胃に溜まった空気が一定以内であればシャックリは出ず
腸にまわって「ガス」に切り替わる物と思われます。
もうこの身体と付き合い始めて３０年。
何か良い対処法などはないでしょうか・・・。
どなたか良きアドバイスをお願いいたします。
お礼
回答ありがとうございます。 肉類は、普段から食べてはいません。 野菜は食べてますが、多く取りすぎると繊維が 多いのでお腹がゆるくなりガスが溜まりやすく なりますね。