期待しないようになるには？

質問

どうすれば自分を変えられるんでしょうか？

メールが苦手で連絡無精の人と付き合ううち、普段のコミュニケーションでつながりを確かめようとする女性とは違い、男性はそういうものはあまり重視していなくて、会う時に充実した時間を過ごす事に重きを置く傾向があることはわかりました。
その極みみたいなタイプの人にメールを無理にしてもらってもうれしくはないですし、確かにメールは連絡ツールとして使う程度が賢いのかもと思い始めているので、今は彼のペースに私が合わせていますが、なんとかやり過ごせたり辛く淋しくなったりの繰り返しです。

最初からメールなんて来ないと期待しないでいれば楽、というのを聞きますが期待しないってかなり至難の業じゃないですか？その境地に至るには何が必要でしょうか。慣れですか？

どうせ来ないだろうなとは思っていますが、全く期待していない時に限って連絡が来るもので、そうすると飛び上がるくらいにうれしくてまた次も連絡を待ってしまって期待を裏切られ落ち込みます。同じ所から抜け出せない自分が情けないです。ちなみに、会う時はいつも楽しませて安らぎを与えてくれて、普段私がたまにメールしてしまったら時間がかかっても頑張って返事はくれますが、2通分まとめての返事だったりたまに返事することも忘れていたりします。

連絡無精な恋人との付き合い方に慣れた経験のある方にアドバイスをいただきたいです。早く理想のペースに慣れて楽になりたいです。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

貴方が貴方なりに、
彼の無精さを彼の「自然さ」だと理解して、
そういう彼と私は付き合っているんだ、と。
いつもいつも自分の「今まで」の感覚に引き寄せずに、
「二人」としての目線を丁寧に、大切に考えていける力。
それが貴方「から」彼に対して与えていける「安らぎ」なんじゃない？
彼は、
会えていない時間や空間を「繋ごう」とする感覚が無いんだよ。
貴方は会えてなくても、
心のどこかでは彼を意識して、
出来れば彼とどんな形でも良いから繋がっていたい人でしょ？
その感覚を一番手っ取り早く感じられるのはメールだと。
常に彼との関係って「オン」なんだよね？
切れる事は無い。
でも、
彼はオンの時と、「オフ」の時がある。
オフ＝忘れる、いい加減なという意味では無い。
会えている時はいつも楽しい時間を過ごしている二人。
会えている時間は彼にとっては「オン」なんだよ。
そういう時間を過ごした後の彼は、
また貴方と楽しく過ごせる時間を機会を楽しみにして、
自分の目の前の日々に丁寧に向き合っていこうと。
貴方と過ごした後は、
貴方との関係って一旦丁寧に畳まれるんだよね？
次に貴方と連絡を取る、繋がれるタイミングが「オン」。
オフモードの彼は、
常に貴方の存在を念頭に置いた生活をして「いない」。
だからこそ、
メールにしても自ら繋がる必要性を感じて「いない」んだよ。
プラスして、
彼自身の無精性やマイペースさがある。
貴方が必要性から繋がって来るなら、
少し時間は掛かるけど出来る範囲では対応しようとしてくれる。
でも、
彼はメールをしなければ「いけない」という感覚も無いし、
メールをしていなければ温度が冷めてしまうという感覚も無いんだよ。
貴方と彼にはハッキリと「違い」があるんだよね？
違いの上に「二人」としての心地良さを見つけていこうとしている。
理想のペースよりも、
「お互い」に心地良く受け止め合えるペースを「二人」で見つけていく。
今はその過程なのかもしれない。
彼のマイペースに合せ過ぎても貴方が寂しくなる。
貴方のマイペースに合せ過ぎても彼が苦しくなる。
そのバランスだよね？
「違い」があるから仕方が無い、ではなくて。
自分の感覚には「無い」部分も、
お互いにお付き合いの中で少しずつ、
歩み寄れる部分は歩み寄っていく。
そして、
お互いに相手に対して大きな変化を期待しない。
基本的に「違う」から。
そして、
違いがあってもお互いに一緒に居る時間は穏やかに過ごせている。
しっくりこない部分にばかり目を向け過ぎないで、
貴方には彼、彼には貴方。
二人の存在が「ある」事が、
それだけで大きな支えであり、原動力である事。
それを改めて再確認していく事なんじゃない？
少しずつ馴染んでいけば良いじゃない？
貴方は彼に。彼は貴方に。
そして「二人」のペースを創り上げていけば良いんだと思うよ☆

お礼

回答ありがとうございます。二人の時間が終われば彼がOFFになっていることはわかります。だからと言ってその間私をどうでもいいというのとはちょっと違う、その辺りを感覚的に理解出来れば気に病むことも減るのかもしれないですね。以前にも、私が感覚的に掴めていないところの理解を助けるように丁寧に回答してくださいました。ありがとうございました。

回答No.3

kaorinzzzz

相手のことを思ってるようで結局、ひとりよがりの気持ちから発生しているものだから、それをどう解消するかという話だよね。

あたしはおたくみたいな女の気持ちって、わからんの。同じ女でも。

期待しないって全然至難じゃないから。修行なんかしてないし。逆に始終、メールがくるかこないか意識してろて言われるほうが、罰ゲームみたいで苦しいわ。メールて、きたら音なりバイブがするじゃない？来るまでなんも考えないでいられる便利なものなんにね？

タイプが違うから見当ハズレ言ってしまうかもしれんけど。よほど暇人とか？趣味も生きがいも、ちゃんとスキルアップできるような職についてないとか？

要はほかにそれほど張合いのあることがないから、全てが彼との距離をはかることに費やされるんじゃないの？

お礼

回答ありがとうございます。一理ありますが、掃いて捨てるほどありふれた悩みですから、好きになる相手によってなんだか勝手が違ってくるという女性は多いのではないでしょうか。馬鹿馬鹿しいとわかりながら苦しむ、そこをわかってくださる方にお願いしたかったのです。

回答No.1

noname#153947

私の好きな人も連絡するのが苦手な人で、イラつくことがありました。でも単純に考えると、連絡しなければいいんです。落ち込むようなら連絡しなきゃいいと思います。
まず、連絡を期待しないんじゃなく、男に期待しない方がいいと思います。
経験曰く男に期待すると、裏切られます。
男に期待しないで放置するぐらいがちょうどいいと思います。
男から追いかけられるために、自分磨きをして、自分に期待をしましょう。
その方が楽です。

お礼

回答ありがとうございます。男に期待しないって、ほんと正しい考え方かもしれませんね。そこに至るといいんですが、放置してやるつもりでも時間がたつと、自分が放置されてる気持ちに戻っていたりするのでなかなか。でもそうなりたいです。