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男の人が怖い
１５歳の時に未遂ではありますがレイプされました。 それ以来、元々人見知り激しかったのがもっと酷くなりました。 友達もレイプで妊娠してしまったし男の人が怖くて恋愛したくてもこれから先できるか不安です。 鬱もあるので今は人とあまり関わってません。 こんな私でも克服できるのでしょうか? 意見下さい。。
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質問者が選んだベストアンサー
ねてるくんです。 本当にそれは悲しい出来事ですね。 でもここで一番いけないのは その事実に負けて何もしないということですよ。 世の中にはまともな人のほうが圧倒的に多いんです。 ちょっとつらいかもしれないけど こういうときこそ 幸せなカップル見てください そこで「どうして私だけ」と思わずに 「あんなふうになりたい/なろう/なるんだ」 と思ってみてほしいんです 本当につらかったでしょうね でもいつまでも抱えてちゃだめです 悲しいことがあった分嬉しい事も絶対あるはずです まずはそう考えて笑顔からスタートしてください。 克服はあなた次第ですが 「どうせ」という言葉をなくし 「よし！わたしも！」という言葉を心にもってください。 応援します。
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- patageneral
- ベストアンサー率36% (60/165)
patageneralです。あなたの質問に回答するのは３回目ですよね。 ちょっとある友人がレイプされたというのでその解決方法があるかどうかということで「レイプ」という言葉であなたの質問があったので検索してみました。 あなたも未遂ながらも経験があったとは。具体的な回答はいろんな人が書かれていますが、あなた自身が前向きに生きる力が少しずつ出てくるかということですね。鬱状態で悩んでいたけど、こうやって質問をしたら何人もの人があなたのお役に立ちたいと思っている。あなたを助けたいという人が何人かいるということですね。 心療内科に通院する。こうやって質問して自分の質問に対しての回答を見る。そうしてあなたが少しずつでも元気になられることを祈っています。 私自身もこの質問とみなさんの御回答を参考にさせていただきました。ありがとうございました。
お礼
patageneralさん、ありがとございます。 以前の質問の件ですが妊娠した友達と会いました。 勇気が出たのもpatageneralさんのおかげです、本当にありがとうございます。 ＞何人もの人があなたのお役に立ちたいと思っている。あなたを助けたいという人が何人かいる 嬉しい限りです。 以前より確実に良くなっているような気がします。 patageneralさんのお友達もレイプされたんですか? お大事になさって下さい。 ご回答ありがとうございました。
- aki19
- ベストアンサー率16% (1/6)
返信ありがとうございました 自分を愛してあげるのは難しいですよね でも焦らないことが一番です 「恋愛したくても・・・」とありましたが縁というのはちゃんとあるものなので大丈夫あせらないで時期を待ちましょ＾＾ 今人と関わってなくてもいいんですよ ちゃんと関わりたくなる時、関わらなくてはいけない時がきますので＾＾ それにネット内でも今こうして関わっている自分を褒めてあげましょ＾＾
お礼
再度ありがとうございます!! ＞今人と関わってなくてもいいんですよ そう言って下さると安心します… 全く関わってないわけではないんですよね、ネットやメールなどしているので… 「会わないと…」って頭があるので気づきませんでした。 時期がくるまで少しでも何か改善できるようにしてたいです。 ありがとうございました。
- aki19
- ベストアンサー率16% (1/6)
私は学生の頃かなり悪質なストーカーに遭いました 20歳になって仕事を始めてから会社の上司にレイプされかけました また２６歳の時に別の会社で残業中にレイプされました 警戒心は強い方ですが男性の力には及びませんでした それ以来外出もままならない方なのですが 人間はいい人も悪い人もいるということです 男性全員が怖いわけではないです 大切なのは自分が人を見極める力を養うということです 今の自分を認めてあげて焦らないことが一番です ありのまま（弱さも含めて）の自分をまず自分が愛してあげてください
お礼
＞人間はいい人も悪い人もいるということです そう思いたいです。 aki19さんの方が大変そうです… 変な言い方で気を悪くしてしまったらごめんなさい。 ＞男性全員が怖いわけではないです そう思えるaki19さん強いですね。 私もそうなりたいです。 人を見る目は本当大切ですね。 レイプされかけた私にも隙があったのだと思います… ありのままで自分を愛してあげるのは難しいですね。 ありがとうございます。
- hs7109
- ベストアンサー率25% (4/16)
大変な経験をしてしまったんですね・・・ 私も、他の方と同様専門家に頼るのがいいかと思います。 私はpinky_m8さんとはとても比較にはなりませんが、 （事情は全く違いますが）小学校の時は何にもなかったのに、中学の3年間ずっとものすごいいじめに会い、クラスの男子全員（＋女子２/３）から嫌われてました。 理由は、ブス・デブ・暗い・うっとおしい・とにかく見た目が嫌・等々 そのせいで、私は高校を女子高にしました。 就職してからも、男性となかなか話ができず、そばに居るだけで不快感を与えるんじゃないか？話をすると嫌がられるんじゃないか？気持ち悪がられるんじゃないか？苦痛に感じてるんじゃないか？好きになったら迷惑じゃないか？ と、そういう思いが抜けきれませんでした。 それから、随分時が経ち（今は３０代後半です）、少しは良くなりましたが未だに独身で、何か冗談でも同じようなことを言われると、あのときの気持ちがよみがえります。そうなると、私にかろうじてある自信のカケラが粉々に砕け散り、やっぱり私には好きになってもらえる資格も、生きる資格もあるはずがないんだ・・と考えることがあります。 その都度、落ち込み、鬱になり、生理も止まり、元に戻るのにすごく時間がかかります。 精神的に傷ついたものは、一生消えてくれないかも知れません。 でも、いつまでも同じ状態ではないと思います。 少しずつ、少しずつ、前を向いて歩いて行きましょう。 私のような体験と一緒にしないで！と思われるかも知れませんが、出来れば一緒に頑張って行きましょう。 pinky_m8さんも私も、幸せになるために生まれてきたんだと思います。 こんな年になっても克服できない、こんな私だけど、一生懸命応援します。
お礼
hs7109さんはいじめにあったのですね。 つらいですよね… 私も中学の時は本当軽いものでしたが、いじめを経験しました。今でも(卒業して2年)元中の人と会うと悪口言われ、精神的に落ちます。。 ＞いつまでも同じ状態ではないと思います。 そう思えます。 前を向いて歩くことって大切ですね。 hs7109が今までより克服できるよう、私も応援します!! ＞私のような体験と一緒にしないで！ 全然そんなこと思いません。 アドバイスいただけて嬉しい限りです。 ありがとうございました。
大丈夫？たまたま通りすがったものですが。 ちょっと軽率な回答があって怖くなっちゃったね。 でも、他の人はみんな心配してるよ。 PTSDなのかな？ こういうのは本人しかわからないものがあるから、辛いよね。 無理にがんばらなくていいと思うよ。(^^)v がんばらなきゃって思うと焦って余計辛くなるでしょ。 だから、いいの。 やはりここは専門機関に見てもらったほうがいいよ。 そのほうが近道さ。 根拠もあるよ。 私の友人の女の子はね、一年前仕事中強盗に襲われたの。 現金輸送中にね。それ以降フラッシュバックにみまわれてさ。外に出ることができなくなっちゃたの。 でもね最近会ったら、薬飲まなくて平気になってた。 もう一人、大親友はね、摂食障害。鬱も併発。 でも二人ともきちんと治療して、最悪の苦しさは激減してたよ。 二人曰く、 「そりゃ、たまに少し軽い発作はおきるよ。 ストレスたまったりするとさ。 でもね、うまく心はコントロールできるようになったから平気。 無理とかじゃないよ。 例えばアレルギーを持ってる人みたく、うまく持病と付き合えるようになるんだ。」 って言ってたよ。 心療内科、怖くないよ。 今は何も心の病気を持っていない人のが少ないくらいなんだって。睡眠障害。自律神経失調症。不安神経症・・・。以外に行ってる人多いよ。
お礼
＞他の人はみんな心配してるよ。 本当に嬉しい限りです。 ＞専門機関に見てもらったほうがいいよ。 今現在、心療内科に通っているのですが先生が男性なので深い話はせずに薬だけ貰っている状態です。 ＞うまく持病と付き合えるようになるんだ。 根拠もあるんですね。 やはりもっと合う医者を探した方がいいのでしょうか。。 ずっとこのままじゃないと思えます。 ありがとうございました。
- haju
- ベストアンサー率46% (64/138)
「こんな私」なんて、どうか自分を否定しないでください。大丈夫ですよ、焦らないでゆっくり治療していけばいいと思います。 男性から乱暴された傷は、どうしても、考えないようにしても、やっぱり残ります。例え、それが何年前でも、自分が何歳で受けた傷だとしても。ただ、血が流れた傷もいつかは癒えて、かさぶたが張り、新たに皮膚が作られ、痕だけになる。痕を見て、そのときの痛みを思い出すことがあっても、それは過ぎた日の痛みになるだけです。痛みに振り回されなくなる日がやがて訪れます。 私は過去、男性恐怖症で中学・高校と女子校に進学したあと、共学の大学に行きました。鬱病もパニック障害も持っていますが、男性恐怖症は快方に向かっています。それは、出会えた一人の男性のおかげです。同性ですら信じられなかった私だったのに、性別で人を区別する前に人間として必要な多くのことを教えてくれました。今はこの人と良いお付き合いをしてます。 pinky_m8さんは今、焦って男性恐怖症を治さなければなりませんか？例えば30代、40代でお見合いを前にしているとか…。違うのであれば、焦ってセラピストにかかる必要もないですよ。男性恐怖症でセラピストにかかって、治療していく過程は本当に辛い事です。それまでの自分自身が砕けていくような気さえします。自分に合わないセラピストなら、なおさらです。人につけられた傷を癒してくれるのは、やっぱり人です。今は、人と関わる事から治療していけばよいのではないでしょうか。この治療だって、並大抵の努力ではありませんが、鬱には良い治療薬が出ています。落ち込まない人はいないし、鬱でも外に出ようとしている人はたくさんいます。pinky_m8さんも治療がうまくいかなくても焦らないで、いつかよくなるって信じて、続けてください。そうして、pinky_m8さんが鬱のときでも、あきらめず手を差し伸べてくれる男性にいつかめぐり合えたら、男性恐怖症は軽くなります。克服もできます。大丈夫です。 何年も時間をかけるつもりで、治療がうまくいかなくても焦らずに、自分自身を信じて、pinky_m8さんのペースで前に進んでください。
お礼
焦らないで平気だと思えました。 年齢だけは若いので… ＞鬱のときでも、あきらめず手を差し伸べてくれる男性にめぐり合えたら、男性恐怖症は軽くなります。 私でもめぐり合えるんでしょうか。 信じていきたいです。 どうしても周りと比べてしまうのでつらいけど、いつかよくなると思いたいです。 ありがとうございました。
- rena-katz
- ベストアンサー率38% (20/52)
私もpinky_m8さんと同じような経験をしました。 私は友達の伯父さんに未遂ですがレイプされかけました。 ホントに怖くて怖くて寝れなくて・・・ おかしくなりかけました。 友達にも家族にも言えずホントに悩みました。 毎日部屋に閉じこもってないてばかりでした。 外に行きたくても男の人が歩いてるのが怖くて 出れませんでした。 そんな時、私の支えになってくれたのは 友達でした。しかも男の・・・ 周りから見てもおかしかったんだと思います。 家に来て「何があった？」って言われて・・・ 最初その友達も怖かったんです。 「出て行って！」「私を殺して」そんなことばっかり 言っていたような気がします。 でもその友達は時間があれば様子を見に来てくれ 私もその子にだけは話が出来るようになりました。 それからはその友達に外に連れていかれ 大丈夫だから・・・怖い人ばっかりじゃないからって 諭すように言われて。 それからその子がいない時でも外に出れるようになりました。 今、私は結婚を前提に付き合ってる彼氏がいます。 それまでにも何人かと付き合いました。 どういう方法がいいとか これをしたら直るとか簡単に言えるものではないですが 時間が癒してくれるって言葉は好きではありませんが 結局は自分の問題です。 ですが自分を責めてはいけないですよ。 恋愛はいつでも出来ます。 私は立ち直りが早かったのか１年くらいで 前と同じような状態になりました。 しかし未だに男の人は怖いと思うことはありますが 優しい人も沢山います。 だからpinky_m8さんも負けないで頑張ってください。 応援しています。
お礼
友達の伯父さんにですか… そんなことがあってもrena-katzは立ち直れたのですね。 結婚を前提に付き合ってる人がいることはとても羨ましいです!! 自分の問題ですね。。 応援ありがとうございます。
- kennys
- ベストアンサー率24% (26/105)
#2.の回答で傷ついてしまったかもしれませんが、男性全てがそのような考えを持っているわけではありませんので、お気を悪くなさらないようお願いします。 文面から察するにPTSDだと思います。これは、とても怖い目にあった後、強い不安感/恐怖感を感じると言うものです。私は専門家ではありませんので、「セラピスト」にかかってみた方が良いと思います。 「セラピスト」などというとちょっと大仰で、怖いかもしれませんが、そんなことはありませんよ。「禁煙」のために行く人もいるのですから。 お友達も怖い思いをされている事ですし、お友達と一緒なら、少しは気が軽くなるのではないでしょうか。 「セラピスト」も男性だと、、、という事だと思いますので、参考URLに女性セラピストのホーム・ページへのリンクをつけさせていただきます。 金額が少々高いので、お母様に相談してお金を出していただいたほうが良いと思います。最初は、お母様にも一緒に行ってもらえると良いと思います。
お礼
PTSDとは初めて聞きました。 友達と一緒に行くのはちょっと無理かもしれません… URL参考にさせていただきます。 親に相談するのも勇気いりますね。 男性全てがそうでないとのこと、心にとめておきたいです。 ありがとうございました。
- star_knight33
- ベストアンサー率8% (8/100)
悪いやつらは、どこの国でも居ます。災難だと思ってあきらめるしかありません。 今の世の中は、別に処女でなければ結婚できない世の中でないので安心してください。 僕も男ですが、男怖いですよ、しかし、心から接したら意外とやさしいですよ見かけだをし見たいです。 マンガの「野獣と美女」ですね。 男は、エッチが好きなだけです。エッチを好きになれば忘れます。
お礼
あきらめるしかないのですか… 私はこのこと忘れられないのでしょうか ありがとうございました。
- verify
- ベストアンサー率15% (37/236)
結論としてはあなたの努力次第です。 人と関わり合いを持つことを恐がり、放棄すると克服できなくなってしまいます。また、肉体的なケガや病気と違い、精神的な傷は癒す時間が長くかかります。そして１人でじっと我慢しても治りません。思い詰めないで、サークルなどの複数人数が集まるところへ顔を出していきましょう。
お礼
何もしてないより行動することが大事なのですね… 以前サークルに所属していましたが、結局一回も顔を出せずに辞退してしまったことがあります。 これからはそんなことがないようにしたいです… ありがとうございました。
お礼
＞世の中にはまともな人のほうが圧倒的に多いんです。 とても安心できます。 私の周りは幸せなカップル多いんです^^; 16歳なのですが結婚に同棲… とにかく行動することですね。 応援ありがとうございます。