会社に行きたくないときの対処方法を

質問

朝、会社に行きたくないときの対処方法を教えてください。
自分なりのでいいです。

（行かないってのも・・・。まあありですが。。）

回答No.10

yoppuu10 · ベストアンサー

まずは何も考えずに家を出ます。

会社の最寄りのマックやカフェに入り、ドリンク飲みながら読書したり日記書いたり妄想してみたり。20分位でも結構気分がよくなるのでそのまま出社。

20分だと足りないと思い始めたらもっと早くに家を出る→早起きをするようになる→週１回はそこでお気に入りのサンドを食べようと思う。→寝る前から明日カフェでのことが楽しみになってくる。
これで会社に行くのが嫌だった時期はなんとか持ちこたえることができました。

朝のカフェは静かでサラリーマンが多く、気分的にも引き締まります。
家で同じことをやってもだらけるだけなので、外でするのがポイントです。

回答No.9

sebasucha

私は・・・

行かなかった場合の明日からの状況を想像します。。。
今日の分明日残業してでも・・・・いや今週末休日出勤かも・・・
緊急の仕事メールが来ていて、今日見れば対処できたものの明日見たため手遅れ・・・
休んだ理由はどう説明？
途中で電話がかかってきたら会社にいかなきゃいけない？

とか考えると、休んで家にいるのもストレスになってきて、
会社行ったほうがまし。

と考えて会社へいきます。

回答No.8

noname#175120

普段の勤務態度によりますね。
普段真面目なら年に一回位はOKでしょ。
体調不良で良いと思います。
ただ、見つからないようにねっ。
自分は気分が乗らないってのも体調不良だと思ってます。
まあ年一回位の話ですが、もちろん有給を充てて下さい。

この手が使えないなら行くしかないです。
自営と違って出勤すればお金になるのですから、拘束時間＝お金と考えては如何？

自営になってから、雇われるありがたみを痛感しました。

回答No.7

nera001

休む理由を探しつつ出勤の準備をする。
結局理由が見つからないんで諦めて出勤する事になる。
毎日その繰り返し。

回答No.6

noname#255857

直前まで現実逃避してる。
会社に入るまではプライベートな時間なのでほかの楽しい事を考えてる。
会社に入っちまったらしょうがないからあきらめて仕事する。

回答No.5

titokani

いや、歯をくいしばらないと行けないような会社なら、辞めたほうがいいんじゃないかと。
で、転職の手順をなるべく具体的に考える。
そうすると、会社に行くよりももっと面倒であることに気がつくので、ちょっとは会社に行く気になるやもしれません。

回答No.4

gachamuk

私の場合は、楽しみを見つけます。
会社の中でもいいですし、帰ってからでもいいです。
例えば、会社から帰ったらお酒を飲むとか。
思いっきり、ゲームをするとか…。
とにかく、何でもいいので些細な楽しみを
見つけていました。
要はテンションを上げて、嫌な気分を誤魔化すのが
対処法です。
参考になれば…。

回答No.3

Teio_Plateau

退職

回答No.2

rin2t

くだらない方法だけど、私はネットでホシイ服とかを画面メモしてるので
仮に今日1日働いて5000円だとして、今日の分の5000円でこれとこれ買って頑張ったご褒美にしよ～っと☆
とか考えながら頑張ります笑

回答No.1

Kirby64

何が何でも、歯を食いしばって行け！