※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:【朝と夜のテンションの違いについて】)
朝と夜のテンションの違いとは?
このQ&Aのポイント
夜にはやる気とエネルギーに満ち溢れて心が燃えるが、朝には気怠くて無気力になることが悩み。
朝起きた時に夜の情熱が冷めてしまい、時間が掛かってしまうことが悔しい。
この悩みの原因は何であり、どうやったら気持ちをコントロールできるのか知りたい。
お世話になりますっm(__)m
かなり深刻な悩みなので、ご助言願います(^^ゞ
私は、夜(就寝する為に布団に入ってゴロゴロしている時)はテンションが急上昇して“俺なら出来る、やってやるぞー!!”や“人生が楽しみでワクワクする♪*”という様にやる気・エネルギーに満ち溢れて心が燃えるのですが、それが朝起きた瞬間に“あ~たりぃ(-_-;)”や“無理かもなぁ”という様に気怠くて無気力で消極的な気持ちになります…
何とか気分を立て直して一日を乗り切るのですが毎回起動して軌道に乗るまでに時間が掛かってしまうし、朝目覚めた時に夜の時の情熱が冷めてしまうのが悔しいです…
そこで伺いたいのですが、どうして私はこんなことになってしまうのでしょうか??
また、どうやったらこんな気持ちをコントロール出来るのでしょうか??
きっと原因が分かって解決策が見付かれば今より素晴らしい暮らしが送れると思うし、送れる様になりたいのでご回答どうぞ宜しお願い致します。