※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:父が鬱気味です。どうすれば力になれますか?)
父の鬱気味状態の原因と対策
このQ&Aのポイント
父が最近鬱気味で困っている。転勤後から疲れが溜まり、体調が悪化。物忘れも増え、仕事に行きたくないと言っている。
父は頭が良くプライドの高い性格。新しい部署の仕事に慣れず、ストレスで症状が現れている。独り言も多くなり、心配だ。
父が辛い思いをしていることは家族にも分かる。鬱とアルツハイマーの症状が心配。どうすれば力になれるか分からない。
父が一年前から少し様子がおかしいです。特に最近酷いんです。
父は大学を卒業してからずっと公務員として勤めています。
元々頭が良くプライドの高い性格で、仕事の愚痴などはまったくと言っていい程言いません。
そんな父なのですが昨年から部署が変わりました。
「初めてで慣れないことが多いので大変だ。」と言っていましたが、私たち家族は時機に慣れるだろうと思っていました。
部署が変わって初めの頃は、ほぼ毎日残業だったり、夜中に呼び出されて仕事に行ったり、休日出勤したりと50歳すぎの父なので本当に大変そうでした。
疲れなどで体調が良くない状態が目に見えて分かりました、
最近は残業もほとんどなく、夜中や休日にも仕事に行かなくてはならないことはないのですが、
頭痛や、体のダルさなどで週に一回必ず仕事を休む日々が続いています。
また、物忘れが多くなってきたり、ボーッとしていることが多いです。
帰りの電車で乗り過ごしてしまったことが(寝ていた訳ではない)今年に入って3回あったそうです。
絶対に以前の父では考えられないです。
それに愚痴は言わないのですが、独り言で「会社行きたくないなぁ。」とか「人間関係って難しいよなぁ。」とか「課長の言うことの意味が分からない」とか言ったりしています。
「部署を変えてもらえば?」と父に言っても「無理だ。」と言われて終わります。病院にも行きたがらない人です。
鬱のような症状も心配ですが、祖父がアルツハイマーを患っていたので物忘れの症状も心配です。
私たち家族は父が会社で辛いことは十分に感じていますし、SOSを出しているのかも。。とも思って力になってあげたいと思っています。
だけど、どうすればいいのか分かりません。
お礼
ありがとうございます。 ご自身の経験談をお話して頂きとても参考になりました。 父の性格だとよっぽどじゃない限り精神科や心療内科は行かないと思いますが、 家族だけで行くことも話し合いたいと思います。