関節 ポキポキ

質問

毎日、ポキポキというかボキボキと
体の色んな所をやってしまいます。

今のところ、首・背中(辺り？)・腰・足首・手足の指・股関節
…ぐらいですね。

やらないと気が済まないし、でも自分でも嫌です。
何とかやめたいのですが。。。

指が太くなるとか聞いたんですけど、
そういう悪影響もあるんでしょうか？

回答No.1

gachamuk

私も、気分転換などで時々鳴らしてしまいます。
関節がなる原因は、関節の隙間にある体液が気化して、
その気泡がはじけることで音が鳴ります。
関節を鳴らしすぎると、この気泡がはじける時の
衝撃波で炎症が起こり、関節が太くなります。
1日10回以上鳴らす癖があるのなら、早いうちに
病院へ行って、対処法を相談するのがいいかと思います。

参考URL：

http://www5.ocn.ne.jp/~yotu/kansetu.htm

お礼

炎症！！
それは聞いた事がなかったです。

10回かどうかはあれですが、かなりの回数ですね…

病院に行くのも勇気がいるなぁ…

ともかく、回答ありがとうございました。