※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：両親の事で質問とゆうか愚痴になります。）
両親の事で質問とゆうか愚痴になります
このQ&Aのポイント
明日は私の誕生日でありながら、心療内科で記念日恐怖症と診断されるほど嫌な日です。
子供の頃に兄弟にイタズラや父親に暴力を受けた経験を持ち、それを両親に話しても受け入れられず、精神科に行かされたこともありました。
結婚して親から離れた生活を送っていますが、両親からの連絡や誕生日のメッセージが届くと、パニック障害の発作や過呼吸が起こり、理解されないまま苦しい気持ちになっています。
明日は、私の誕生日なんですが、心療内科で記念日恐怖症と言われる位嫌な日でもあります…。
私は、子供の頃に兄弟にイタズラをされ続けたり、父親にもされそうになったことがありました。その事を両親に二十歳頃に話しましたが受け入れてもらえず、私がおかしいと精神科にも行かされた事もありました。あれから８年、結婚をして、親から離れた生活をしていますが、数ヶ月に一回電話が親からくるのと誕生日には父親からメールと電話がくるのですが、両親から電話がくると、パニック障害の発作や過呼吸が出そうになってとても苦しいんですが、私の感情など理解してもらえず、元気か？などと言われても余計になんでそんな事を言えるんだろう、と嫌な気持ちになります。一度もうかけてこないでと言いましたが、父親がキレて(酒乱ですぐキレるタイプでそれもトラウマで怖いです)しまい、私は悪くないのに謝ってしまいました。
前に父親から私の写真がほしいと言われたんですか、なぜか、生理的にも気持ち悪くて断ったんですが、お婆ちゃんが亡くなってお婆ちゃんに渡した結婚写真を父親が持ってると思うとそれだけでも気持ち悪くてそんな自分が嫌になります。
愚痴になりましたが、明日の事を考えるとそれたけで呼吸が苦しくなります…。
こんな私は弱すぎでしょうか？
