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岩盤浴の効果

こんにちは＾＾ 岩盤浴って良く耳にしますが、具体的にはどのような効果があるのでしょうか？ また、岩盤浴の注意点とかも教えて頂けたら嬉しいです。

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは 前に結構はまったのですが 一番の効果はリラックスできることではないかと思います あと一言で岩盤浴と言えないくらい種類が沢山ありますので 先ずは体験してみてあうものを続けていかれるのがいいと思います http://ganbantuu.com/03/ http://yukemurinosato.com/miyamaedaira/ganbanyoku

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