先生や家族に腹が立つと

質問

先生や家族に腹が立つとどこで怒りを収めればいいですかね？

回答No.10

noname#5798

わたしも物に当ります(^_^;)。
怒りを感じたら黙ってその場は引き下がり、支障がない場所で雑誌（軽めの）を思いっきり床に叩きつけ、あとはねっころがってお気に入りの本を読みふけります。
本を読み終わる頃には怒りがどっかにいっています。

これが上司との関係だとこんなシンプルなものではすまないと思うのですが、先生や家族に対する怒りくらいまでなら、これで対応可だと思います。

回答No.9

void2000

とにかく腹を立てたほうが負けです。
だから相手に腹を立てさせるのです。ただし相手が親や先生や上司ですから、それはとても危険な行為です。頭を使ってください。
やってみると、彼らはなかなか腹を立てません。やはり目上というのは人間が大きいのですね。

回答No.8

noname#35664

こんばんは。

先生ではなく上司に対してですが、ムカつくことがしょっちゅうあって（仕事をせずにぶらぶらしている。決裁書類がその人のところで止まってしまい、なかなかトップまで届かない。おかげでこちらは毎日残業）、だれもいない倉庫で、棚とか壁とか蹴飛ばしてました。

回答No.7

pco1633

こんばんわ、はじめましてpco1633といいます。

若い頃はよく「理論武装」して喧嘩を売りましたね（笑）気が短い方だったので。

両親の場合には、大体母親に諭される（つまり負ける）か親父に殴られて終わりました。
どうしても納得いかず家出したりしました。（母親が泣いてしまったので帰りましたがｗ）
親には親の面子があるということを学びましたね。

先生の場合には、徹底抗戦です。
「先生だから、生徒にそういう言い方でいいんですか？」って職員室で言ったこともあります。

怒りをぶつければ、向こうも感情的になりますが、
一息置いて、冷静になって「怒りの原因」を突き詰め問題解決すれば、一番すっきりした形で怒りは収まりますね。

なんとなくイライラして些細なことに対して怒りを感じる場合には運動したり映画をみたり気分転換を計ります。

riduxeさんは何に怒ってるの？

回答No.6

understands777

僕はサッカーをやっているので、おもいっきりボールを蹴飛ばしますね！！ｗ
それか土手の鉄橋などの下で思いっきり叫びますね！これは物凄くスッキリしますよ！！電車が来たときとかならいくら大声を出しても周りには聞こえませんし！
ぜひやってみてください☆

回答No.5

sep1

僕なら自分の部屋で好きなアーティストの音楽をボリュームＭＡＸでかけてうっぷんをはらしますね。ドライブにでかけたりするときもありますよ。

回答No.4

yuk777

もくもくとひたすらプールで泳ぐ！
ゲーセンのパンチングマシーンでパーンチ！
ぐらいかな。
そしてカルシウムをよーく摂取。イライラしないようにね！

回答No.3

adjective

相手に非がないのならどうしょうもないですね。

じっと我慢する、そして腹が立つ相手が幸せになることを想像しましょう。

相手に敵対心を持っていては人間関係はうまく行きません、合掌。

回答No.2

MTD21

自分が腹が立った時は、海とか言って思いっきり「くそったれ～！！！」と叫びます！！！外に出れないときは、口にタオル突っ込んで布団に入り絶叫する！！！
あとは、友達にグチって発散ですね。

回答No.1

kirahiiro

腹の中ですね。。。

私も先生をひき殺そうかと思うくらい腹立っていますが。。。言われているときは拳をぎゅ～っと握って耐えています。

あとは、愚痴（嫌がられない程度に、同じ境遇を経験した人に）ったり、お風呂に長めに入ったり、ぬいぐるみ相手に蹴りをかましたり、、、。
最終的にはおいしいもの食べてさっさと寝てます。

頑張ってください。