ストレスによるコリ、脳貧血？？

質問

私は、30代前半の女性です。
現在の仕事について5年経ちますが、ここ数カ月、急に職場の上司から
「給料泥棒、死んだらいいかも」等暴言を受けるようになり、
こなすことのできない仕事量を与えられるようになりました。
頭を叩かれたこともあり、完全にパワハラに当たると思いますが。

2月上旬辞任を申し出ようとした矢先、異動の知らせを受けました。
上司からは、「上司の指導に従わない私の態度が悪いことや仕事に対する態度が誠実でない」
ことが理由と他職員の前でいわれ、左遷にような扱いですが、
異動すれば今の上司の管轄から外れるので、辞任は申し出ないことにしました。
異動は、4月1日からですが、引き継ぎもあるため、3月からは移動先にも行くことが
増えるようになります。
上司の元で働くのも約1カ月ぐらいなので、なんとか耐えたいと思いますが、
最近体の調子が悪く、首、肩、背中のコリや痛みがひどく整骨院に通っています。
また以前も同じことがあったのですが、目まいや冷や汗が出てきて目の前が真っ暗になり、
貧血のような症状があります。

これらの症状は、ストレスからくるのでしょうか？
また改善するいい方法ありますか？？

一番は、仕事を辞めることや休むことがいいと思うのですが、
上司の元で働く期間がもう少しなので、なんとか持ちこたえたいと思います。

ご意見宜しくお願いします。

回答No.3

ys_captain

持ちこたえるのですか…。
お勧めではないのですが、心療内科でも精神科でもいいので
少しでも投薬して貰った方がいいと思います。
そちらの薬はちょっと…と言うことであれば、とにかく血の巡りを
良くするような治療や生活を心がけられた方が良いのではと思います。
診断は出来ませんが、ストレスから来ていると思われますので、
最悪の場合、脳や心臓の血管にそれがいくと危ないです。
ショウガ紅茶でも飲んで、早めに決断されることをお勧めします。

補足

コメントありがとうございます。

上司からはひどい評価を受けていますが、その上の理事長やその他職員からは
それなりの仕事の評価を受けており、周りも上司が少しおかしいと思っているので
上司の元さえ離れれば状況は落ち着くと思うので、異動までの期間は我慢することを考えています。

診療内科又は精神科の受診も少し考えているのですが、薬の影響が心配です。
実は仕事で精神障害者の支援をしていて服薬している人を見ていると、
ぼ～っとして集中力がなくなったり、特に薬調整している段階では歩行にフラつきがでたり、
朝起きられないこともあります。
ただ上記の人達は、症状が重く薬の量も多いのですが、
私の症状だと恐らくそこまで症状も重くないので、薬も処方されても少ないと思いますが、
仕事に支障は出ないでしょうか？

あと目まいや貧血の様な症状は１，２回あった程度なので
体のコリだけならなんとか仕事には支障が出さずにすむのかなとも思います。
もちろんこれ以上ひどくなったら、迷うことなく受診しますが。

まずはすぐに出来るショウガ紅茶等、血の巡りがよくなることを生活に取り入れたいと思います。

回答No.2

obrigadissimo

そうした扱いをされるようになった
原因が何だかわかりませんか……質問者さま自身、
マイナスのブーメランを飛ばした記憶、
受動的攻撃を誘発するような言動をした記憶は
ありませんか。

環境が変わっても体調が戻らないようであれば
精神科医の診察をうけましょう。
あるいは、いまいま診察をうけておくのも
いいかもしれません。どちらをチョイスするかは
質問者さま自身の決断になりますね。

心理学用語集で
受動的攻撃、投影、シャドー
を調べてみませんか。できるだけ
詳しく知ることをお勧めします。
誘発するような言動と書きましたが、
反応はその人独自の感覚なので
なんでもないことに過敏に反応されてしまうと
どうしようもないですね。コンプレックスを刺激する
言動と書き直せば思い当たることが
見つかるでしょうか。

他、人格障害（＝パーソナリティ障害）で検索して
その上司がどれに該当するか見てみませんか。
複合的な人格障害であることが多いので
謎解きゲームの感覚で進めてみてください。
いま人格障害の人が増殖していますので
学んでご損はありません。併せて、
パワハラが始まったころに、その上司の家庭環境に
異変が起こってないかをそれとなく調べてみませんか。

The weak can never forgive.
Forgiveness is the attribute of the strong.
（＝弱者は決して許すことができない。
許しとは強者の態度である。　Mahatma Gandhi）
ベストは、許し、
その上司を人格障害から救い出してあげることですね。

機会をつくって、
秘書検定１級
販売士１級
数学検定１級
英語検定１級 or ＴＯＥＩＣスコア９００以上
（公認会計士）（税理士）
などをクリアしておきませんか。

いいことが起こったから笑顔になるのではない。
笑顔だからいいことが起きる。　　（中井俊已）

回答No.1

noname#149827

酷い上司ですね。読んでいてムカムカしました。

症状はストレスからくるものと思います。

移動になれば改善されるでしょう。