左肩が…

質問

19歳 男
4月に新規採用で今の会社に入りましたが、仕事始めてから左肩だけが痛くて玉に痛みは和らぐものの…もう3ヶ月も続いています…最初はストレスだろうと思ったのですが、馴染みの床屋でマッサージをして貰った時に「左肩の方だけコリが酷い」と言われました。
まだ体は壊したくないので、きちんと病院または整骨院に行った方がいいでしょうか？

回答No.2

ppp4649 · ベストアンサー

整形を受診すると原因が分かるかも知れません。
お風呂でよく温まり、ストレッチすると良いと思います。
整骨院なら電気の後にマッサージしてくれます。保険外なら整体、カイロ、マッサージ、鍼灸院等が御座います。ご参考に。

お礼

ありがとうございます。整形外科の受診してみます。

回答No.3

noname#100785

最初に、断っておきます、断言は、しません

骨盤、股関節のゆがみが、原因では、ないでしょうか
自転車のタイヤチューブを使って行う体操が、あります
骨盤に巻いて、くるくる腰を回すやり方です
本屋へ、行けば、そういう類の本が、ありますので、参考にして下さい

ちなみに、私も片方の肩が、異常に凝っていました
たまたまですが、家にその本が、あったので、試してみたら
す～っと痛みが、ひいていきました
信じる信じないは、あなた次第です
あとは、ご自由に

お礼

>骨盤、股関節のゆがみが、原因では
ゆがみですか・・・
よく調べてみたいと思います。ありがとうございました。

回答No.1

sasimiumai

＞4月に新規採用で今の会社に入りましたが、仕事始めてから左肩だけが痛くて玉に痛みは和らぐものの

今まで使ってなかった筋肉を使っているのではないかな。
就職したのですよね。
バックは、ショルダーではないですか。
どう?

だとしたら、右の肩にしろ、左の肩にしろ、どちらかに
体が傾くので、痛みはでますよ。
仕事内容はどうですか?姿勢が悪くなるような作業はないですか?

最初は痛みだったのが、バランスがわるいのを続けて
いると、それがコリとなって痛みは強くなりますよ。

痛いときはやってはいけないけど、痛みが楽になったら
ストレッチをしてみたらどうですか。

ただ、ショルダーではないのに、痛みが出ているとしたら
整骨院より、整形外科がある病院のほうがいいです。

お礼

ショルダーではないです。高校ではテニスをやっていたので練習で筋トレもしますし・・・
整形外科に行って見ようと思います。ありがとうございました。