手先が異常に冷える

質問

20代男です。
数年前から手先が異常に冷えます。
知人・家族には氷を触った後みたいだといつも言われます。
数年前にダイエットをして冷え症になったのもあるのですが、足先等はあまり冷えませんが手先は尋常じゃなく冷えるんです。
何か手先の血流をよくするいい方法はないでしょうか？

回答No.4

bukebuke

肉食えば治る

回答No.3

yuyuyunn

こんにちは

手をこすったり
手をもむと言うのか触ることで血行がよくなると
TVで言っていました

回答No.2

maeda00100

軽くお湯で手を洗えばすぐですよ。

回答No.1

373Ryu

手をグーパーグーパーしてください。

力を入れて１０回１セットくらい。

暇な時に絶えずやっていれば血流良くなりますよ。