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孤独で辛い

とにかく辛いです。 一年前に色々あって離婚して1人暮らしです。45才男です。心療内科通院8年になります。 どこにいても、何をしていても涙を抑えるのに必至です。後悔しても仕方ないですが、自殺か自然に死ねたら楽になるのでしょうか?

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回答No.1

楽にはなれません。 何も感じなくなるのが死ですから。 「楽になった」と感じることもできません。 苦しいまま死ぬことになります。 結局、生きているうちに楽になるしかないんですよ。 あなたが泣いているのは「生きる幸せを感じたい」のに、それが叶わないからでしょう? その解決方法が死なんて矛盾してるとは思いませんか? 本末転倒も良いところです。

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