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石灰沈着性腱板炎 治療後について
２日前に右肩に溜まった石灰の吸引治療をしてもらい、現在、整形外科で教えてもらったストレッチ（五十肩用）をやっている最中です この病気になる前から毎朝のラジオ体操が日課だったのですが、ある程度の痛みが取れたら やっても大丈夫なのでしょうか？ 整形で教えてもらった体操はどれもゆっくりと動かすものが多いので ラジオ体操のようなストレッチより比較的、速い動きのものをやってよいものか迷っています 現在、痛みはほぼない状態ですが、日中だるさを感じることもあります 仕事は医療事務です この病気に詳しい方、もしくは経験がある方の回答を希望します
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＞この病気になる前から毎朝のラジオ体操が日課だったのですが、ある程度の痛みが取れたらやっても大丈夫なのでしょうか？ このご質問の回答は治療に直結するものなので、ここでは答えることができません（ガイドライン、医師法の関係）。 ＞現在、整形外科で教えてもらったストレッチ（五十肩用）をやっている最中です 基本的には医師やリハビリスタッフの指示以外のことはやらない方がいいと思います。治療する側にはプランというものが存在します。例えば 「この症状であればここまで、数か月後これくらい良くなっているだろうから、ここまでくればこのメニューを追加しよう」 などです。ですから指示以外のことをやるときは、主治医もしくはリハビリスタッフに必ず確認し了解をえてください。 ＞ラジオ体操のようなストレッチより比較的、速い動きのものをやってよいものか迷っています 一般論でお答えします。ラジオ体操は病気の治癒、もしくは患者さんを想定にはしていません。ゆっくりした動きを推奨するには医学的な理由があります。 長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。
お礼
少しでも早く治したくてという思いで質問しましたが 仰るとおりだと思いました 教えてもらったストレッチをもうしばらく続けてみようと思います 的確で、わかりやすい回答をありがとうございました