ニキビにケアについて…

質問

中学生の息子がいます。ニキビが出来てきました。私は、ニキビできなかったのでどういうケアをしたらいいのかわかりません。
洗顔をさせたらきれいになるかと思いお店へ行きましたがどれを購入していいのか迷いました。
『クレアラシル』『アクネ』…
やっぱりニキビ肌にニキビ用がいいのですか？
ニキビケアの経験のある方からどんなケアをしたか教えてもらえたら嬉しいです。よろしくお願いします。

回答No.3

noname#155295

簡単に言いますと、

よく泡立てた洗顔料を使い、洗顔時に強く ゴシゴシ しないこと。（ドラッグストアなどに泡立てネットが安くありますよ）

ニキビを触らない、潰さない。

肌を乾燥させない。（入浴後に美容液など）

辺り、周りを触った汚い手などで顔を触らない。
余計なカロリーや甘いものを取り過ぎない。

それと、沢山の薬品をつければいいとゆうわけではないですよ。
その分、肌に負担がかかります。

以上で～～～～す♪

回答No.2

noname#148554

あんまり色々なもので洗い過ぎないほうがいいです。

うちの妹がニキビがひどかったのですが、piuシリーズを使っていました。
http://www.piu.ne.jp/campaign/index.php

クレアラシルはおすすめしないです。

基本は、顔を洗ったら保湿して、髪の毛は短くして顔に当たらないようにするといいです。

食べ物は、みかんなどの柑橘系や、キウイ、パセリ、納豆をよく摂取したり、緑茶（水分）を飲むようにして血をサラサラにするといいです。
パセリは慣れていないと多くは食べられないかもしれませんが、パセリをレンジでチンするか、お湯で湯がくと柔らかくなって食べやすいです。ドレッシングをかければおいしく食べられます。一日１００～２００グラム食べれば肌が変わります。（目もよくなる）

お礼

回答ありがとうございます。
食べ物も気をつけます。

回答No.1

cnmcnm

ニキビができる理由は
いくつかあります

睡眠不足やストレス

食生活ではビタミン不足
油物の食べ過ぎなどです

まずそこから改善していくと
ニキビの出来にくい体質に
なります。

ニキビの量が少ないので
あれば市販のニギビ用の
薬を試してみて

かなりニキビが多いので
あれば 皮膚科にいって
皮膚科のお薬をもらって
下さい。

洗顔の際には 朝と夜ただ
水で洗うだけではなく
ニギビ専用の石鹸などで
よく泡立てなでるように
優しくあらいぬるま湯で
洗い流す習慣をつけて
下さい。

私はこれで若い時に
ニギビはなくなりました。

お礼

回答ありがとうございます。
コーラとチョコレートばっかし食べてるので注意させます。