ニキビで悩んでいます

質問

最近、にきびがひどいんです、

どうしたらいいのでしょうか？
プロアクティブとかは中学生には手に入りません。
どこのうちにでも置いてあるようなものでのケアとか良い洗顔方法などあったら教えてください

回答No.2

hiyo-mama · ベストアンサー

中学生の頃は新陳代謝が激しく、ニキビができやすい状態です。

これからの季節は特に、顔が汗でベタベタになっていれば水洗顔でいいので汗やホコリを落とします。登下校のあと、体育のあと、部活のあと…。ニキビは汗や皮脂、ホコリが大好きですから。

質問者様は女性でしょうか？その前提ですが、ニキビを隠そうとファンデを使用するのは逆効果です。アクネパウダーなんかも、きちんと落とせなければニキビの元になります。

メイクやパウダーを落とすためにクレンジングをすれば今度はお肌が乾燥してきます。ニキビには乾燥ニキビというものもあるので、もともとが乾燥肌であるならば化粧水の使用もオススメします。
ドラッグストアで千円くらいのものですが「天使の美肌水」という化粧水が成分も優しく、初心者さんにオススメです。小さなスプレーボトルに入れて、学校での水洗顔のあと乾燥を感じるならシュッとしたり。

洗顔フォームや化粧水にはいろいろな成分が含まれています。よかれと思って使ったものの成分が合わなくてニキビがひどくなる…ということもあります。評判の化粧品を使えば治るということも一概には言えないので、参考程度に覚えておかれてください。

また食生活も大事ですよ。野菜も好き嫌いせず、オヤツもスナック菓子ばかりなら食生活を見直してみましょう。我慢もストレスニキビにつながるかもしれないので、ほどほどでいいんですけどね。

長々となりましたが、ご自分で続けられることだけでかまいません。
やりすぎ、気にしすぎもダメ。
ムリなくバランスよく、です。
ご自分に合う方法を見つけてくださいね。

回答No.4

Higan

『プロアクティブとかは中学生には手に入りません』
というのは、親には相談したくない、親が反対している…ということでしょうか？
うちの弟は中学生ですが使っています。

思春期のニキビは誰でも悩むことなので、親に頼んでみるのも手だとは思います。

思春期ニキビは『食事』『睡眠』に気を使えばある程度マシにはなるというのが私の経験です。
不摂生が肌に恐ろしいほど出る時期なんですよね…。
間食…チョコレートなんかを食べるとすぐにニキビができてました…。

回答No.3

good-skin

ニキビの流れといたしましては、

「毛穴の詰まり」⇒「白ニキビ」⇒「赤ニキビ」⇒「ニキビ跡の色素沈着と凸凹」

となっています。

ですのでなるべく初期の段階で治されることをオススメします。

回答No.1

0062n

20歳くらいの頃ニキビで悩んでいたとき、大学の生物の授業で教授が、「ニキビなんてのはお酢を入れた水で中和するとスグ治る」と言っていたのを聞き、さっこく実行。
朝と晩の洗顔後、きれいな流し（洗面器）に水をため、お酢をちゃぽちゃぽっと注ぎ（量は適当でした。そんなに多くない。たぶん50CCくらいかな）、最後にその水で軽く洗い流してました（菌が心配なのでタオルでなくティッシュで拭く）。

市販の塗り薬などは全然効かなかったのに、この方法は私に合い、２週間後に回復し始め、それ以降ほとんど出ませんでした。

私は偶然効いたのかもしれません。
もしこの方法を試すとしても、人によっては合わない可能性が十分あるので、部分的にテストをして十分注意して行ってください。
食べて大丈夫な人でも、お肌となると違う人もいると思うので（お酢やアルコールアレルギーの人はやらないでくださいね）。

ちなみに私は敏感肌の若干アトピー肌です。
思春期のときはどちらかというとオイリー肌ではなかったので、参考にはならないかもしれませんが、私の思春期ニキビには確実に効きました。