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カウンセリング頼りすぎで罪悪感｜自分で頑張る不安
- カウンセラーに頼りすぎることに罪悪感を覚え、自分で頑張ろうと決意する
- カウンセリングに通うこと自体は問題なく、自己成長の一環と考えるべき
- 先生との相性は良いが、自分で頑張る不安がまだ残る
- arisu0323
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
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立ち直って欲しいから言っているんでしょうね。 でも、カウンセリングは仕事だから、あまり頼らないで発言は良くないですね。 自分の仕事を否定しているようなもの。 立ち直れるまで、しつこく行けばいいのです。 患者の権利なんだから。 自分の思うままに行動しましょう。 嫌われるという以前に先生と患者なら好き嫌いではなく損得勘定ですよ。 考えすぎです。
その他の回答 (5)
＞カウンセラーにカウンセリングに頼りすぎないでと言われました。 治すのは自分ですよ。 自分で治そうとしないとだめですよ。 私が出来るのは、お手伝いだけですからね。 って意味です。 そうやって、治す手助けをするのが、カウンセリングの仕事です。
お礼
ありがとうございます。その通りだと思います。
- kyoromatu
- ベストアンサー率14% (746/5024)
とにかくあまり真面目に考え過ぎないことですよ 肩の力を抜いて完璧・完全・依存主義的な性格をもう少し 柔軟にしましょうよ 何がどうなったところで大勢に影響ありませんよ 遊び心をもち少し心に余裕をつくりましょう。 それだけでもずいぶん違うものですよ。
お礼
そうですね、ありがとうございます！
カウンセラーは、人の気持ちを快方へ向かわせる為のお手伝いをする人であって、決して依存する為の人でありません。 ただ、頼る事は悪い事ではありませんよ。 相性が良いと感じる先生なのであれば、悪気があって「頼り過ぎないで」と言った訳ではないと思います。 カウンセラーも人間ですので、言葉一つで自分の気持ちの全てを伝えられる訳ではありませんからね。 あなたが、先生にそう言われて初めて、いかに自分が頼っていたのかを気付いたのだとすれば、それだけその場所の居心地が良かったと言う事でしょう。 それに先生も気付いたからそう言ったのだと思います。 カウンセラーにして見れば、今まで３回訪れていた患者が２回に減る事、２回訪れていた患者が１回に減る事を望んでいるのです。 「もう来るな！」ではなく「進歩」が見たい仕事なのです。 その為に頼られる事は苦痛にはなりませんよ。 孤独感を感じる事は悪い事ではありませんし、学んだ事を理解出来ない事もよくある事です。 変わろうと努力するのは「そう思わないようにする事」だけではありませんよ？ そう言う当たり前の事を受け入れて、それからどう進んで行くかも立派な努力と言うものです。 あなたの今感じている後悔や罪悪感は、実はあなたに取ってとても必要な事なのです。 「自分で頑張る」事は、「一人で頑張る」事ではありません。 あなたがカウンセリングの先生に迷惑をかけない為に出来る事は、もうこの先二度とカウンセリングに訪れない事では無く、弱さを強さに変えて行く工程を見せて行く事だと思います。 本当に弱い人は、初めから何も感じたりなどしません。 あなたには、孤独を感じたり後悔したり不安になったりする気持ちがあります。 だから、大丈夫ですよ。 小さな一歩も大きな一歩も、同じ一歩には変わりないんです。 でも、その一歩がとても大切なのです。 どうか自分のペースで頑張って下さい。
お礼
ありがとうございます！またいろんなことに気づきました。
補足
ありがとうございます。けど、次の面接からどうしたらいいかわかりません。行くのが怖い。
- qzpmg
- ベストアンサー率15% (28/185)
こんにちは、ｑｚｐｍｇです。 半年で、月２って通いすぎではないですよ。 月に４，５回でも多いとは思いませんけど、 ただ、努力しないで、カウンセリングにだけ、 頼っていると、思ったので、頼りすぎないでって言ったと、 思いますよ。 arisu0323さん、努力しながら、カウンセリングに通うのが いいと思いますよ。 では、
お礼
がんばります！ありがとございました。
- E-FB-14
- ベストアンサー率14% (401/2862)
すみません。 何のカウンセリングでしょうか?
補足
心理カウンセリングです
お礼
考えすぎてしまいました。ありがとうございました
補足
次の面接からどうしたらいいかわかりません。行くのが怖い。