締切済み

自傷、破壊衝動……etc

2012/01/05 22:56

最近、学校での人間関係（今はまだ冬休みですが）や家庭のことなどでストレスを感じている気がします。それもあってか、・自傷行為（首を締める、腕を切りつける、引っ掻くなど）・破壊衝動（急に母や姉をむちゃくちゃに殴ったりしたくなる、家の物を壊したくなる、携帯を投げつけるなど）・手の痙攣（母が父との離婚や家計等の愚痴などを話しているときなど）・吐き気、頭痛（学校に行くことや家のことを考えたとき）・動機（姉の車の運転が乱暴だったりスピードを出しすぎているときなど）などの症状？が出ています。他にも、急に泣きたくなったりします。家は今、多重債務や障害者の父（去年５月から）の介護などで色々大変です。母も相当疲れており、半年ほどその話題しか聞きません。母もおそらく精神疾患を患っていると思います。二年前に祖母（母の母）を亡くしてからというものの、話がかみ合わなくなったり同じことを何度も言うようになりました。お金がないので病院などには行きたくないのですが、これってどんな状態なのでしょうか。乱文申し訳ありません。

kerponew
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心の病気・メンタルヘルス
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noname#157261

2012/01/07 11:54 回答No.4

私は医者じゃないから判断は出来ないけど精神的に病んでいるのは間違いないかな考えることがありすぎるでもそういう時は順番を決めて考えるといいですよ一つの問題に自分なりに答えを出して次を考えるそれだけある悩みを一気に頭の中に持ってきたら頭だっておかしくなる助けてって言いたくなるでしょ一つ一つ答えを出していこうそれが今のあなたの精神を助けるのに一番大切なことだと思いますわからなくなったら一緒に考えますよ少しでも心な中をスッキリさせよう病気でも病気じゃなくてもどっちでもいいじゃんあなたの心がスッキリすれば(^-^)b

kiflmac
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2012/01/06 04:52 回答No.3

色々な事が急に起こっちゃうと多分あなただけじゃなく、ついていけてない様なストレスで破壊衝動や自虐行動に走っちゃったりする事もありますよね。後、乱文じゃないと思って回答をしているので、お気遣いなくね。自傷行為や破壊行動については、私の経験上「痛みや破壊活動で、その時の感情を痛みや破壊に誤魔化して変えてしまおうとしている事はありませんか？」今は、いろんな事が急激過ぎて精神的に「疲れちゃった」って言う事で、あなたが心の余裕が出来た時に病院やあなたが住んでいる市町村の福祉施設に相談する事で、心が晴れるかもしれませんから、「自分が電話出来る時で都合の良い時に連絡してみて下さい」費用として、精神系病院は基本的に初診は予約制なので、時間がかかってしまう事があるので、電話して聞いて見て下さい。お金の話が優先する場合については、あなたがお住まいの市町村の福祉部署に相談すれば、金銭的にも精神面においても、相談に応じて貰えると思いますよ。私が言える事は、「あなた一人で受け止める事じゃなくて、他人であっても社会が助けてくれる事が有るので、両親以外の大人（痛みに逃げる位の事であれば、警察呼んで和解させて良いと思います）の助けてくれそうな人を頼って下さい。そして、あなたは頑張りすぎないで下さい」上手く状況が進まない状況があれば、出来るだけの情報を集めるので、ここにまたスレ立てて下さい。あなたの年齢でしたら人に頼る事は、精神強さや弱さとか関係無いです。出来るだけ人に頼って見ましょうよ。

hyouhyou_to
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2012/01/06 01:59 回答No.2

こんばんはご家族の事、大変ですね。まだ学生さんということを考えると、家庭の心配事はとても不安だと思います。文面からは、きちんと自分のやってしまっていることや症状を客観的に見れてらっしゃるようですがそういう症状に苦しんでらっしゃるのも伝わります。家庭という遠慮がいらないはずの場所で、自分が子供らしくいられない、辛い今をぶつけ切れないというのは何よりも苦しく寂しいものです。素人の個人的な感想ですが、質問者様の症状はかなり追い詰められた状況だと思います。病院に行けば何らかの病名・症状名をつけられるといった状態だと・・・。お金がないということですが、健康保険に加入されていて「保険適用」となっている病院・クリニックなら、初診料はそんなにかかりません。保険に加入してなくても、様々な事情の方は結構いらっしゃいますので、気軽に受付や医師に相談なさってください。何らかの方法はありますので、お金のことは何とかなりますよ＾＾専門家の助けを受けられた方がいいと思いますので、近所で検索して心療内科・精神科的な治療を行っている病院を受診していただきたいです。