元々明るかった人程病むと受け入れられない？

質問

タイトル通りの質問です。
私は１９歳の専門学生で、
３年間付き合った好きな人が居ました。
でもある事がきっかけで音信不通、
今はたまにメールするぐらいですが、
精神不安定な日々を過ごしています。
元カレ(好きな人)曰く、
高校卒業してから輝いて無い。
だそうで、元気だった私に戻って欲しい
とも言われてました。
でも、病むなと言われても
私には無理でした……
自分の学校でのミスを引きずったりして
自虐的になり、
元カレには受け入れてもらえず…
やはり、元々明るい性格だった人程
その印象が強く病んでも
受け入れて貰えないのでしょうか？

回答No.2

Dryero2 · ベストアンサー

参考に！

病んでいる＝心の風邪かな？
うつ病、心身症、とか色々あるけど
メンタル的な症状があると過程してお話してみます。

人間は心の生き物です。
心が脳を支配しています。
色んなストレスや不安を抱えると
脳内物質が乱れます、セロトニンやアドレナリンのバランスかな。。。
そうなると、元気がなくなります。
これは、人間である以上正常な状態なのです。

心が苦しい！と悲鳴をあげているから
脳が心を休めなさい！と命令しているのです。
そして、脳内物質のバランスを崩させて
元気が出なくなってしまうのです。

正常な生理現象と思って下さい。

で、その心の風邪になってしまうと
治すには時間がかかります。
環境を変えないと余計に時間がかかります。
薬は苦をスリ変えるだけで、根底は治してくれません。

今まで活発だったから
心の風邪にかかった時とは、
人間が180度変わってしまって見えるのかも
しれませんね…

不安は不安ですけど
今は休むしかないと思います。

身体のブレーカーが落ちているときに
あまり色々と考えないことと思います。

慌てなくても、戻りますよ！
学生さんでしょう...

環境を変われば、戻ります！

大丈夫！

まずは、心をフラットにすることからはじめてみては
いかがでしょうか?

彼氏とかより、自分自身の事を大切にしてください。。。

お礼

ありがとうございます。
元カレとはクリスマスイブに
縁を切るつもりでいます。
一年制なのでもう学生でいれる
猶予もあまりありませんし、
就職先も決まってませんが、
フラットに出来るようにしてみます(>_<)

回答No.1

呂布 奉先（@N1K2JShidenkai）

代理猫

　精神的に病むと、、、明るい、そうでないは関係ないんです

　病状にもよりますが、一生抱えることにもつながります

　受け入れる側の接し方ですが、貴方の状況によるんだと理解しました

　実際本格的に直したいならそれ相応の施設へいかねば駄目です

　カレにはもう手を差し伸べる事ができないのだと思います、文面からは重症であると思えないですから

　しっかりした病院へいかれたほうが、、、受け入れる　受け入れない　より優先します

　受け入れてもらいたいならば、自分が病気である認識をもつのが先です

お礼

回答ありがとうございます。
そんな病気って
言うほどでもないんです。
ただ自虐的になりやすい
ってだけなので;;

補足

こっちに捕捉させてくださいね。

受け入れて欲しいっていうのは
ありのままの自分はこうだと
理解して欲しかっただけなんです。
でも、元カレには
今のありのままの私は
理解出来ないようです。
元カレは俺を癒して欲しい
と言っていましたがじゃあ私は？
となる訳です。
私も癒されたかったんですけどね…
どうして上手くいかなくなったのやら。

以上だらだら捕捉でした。