泣かないようにする方法

質問

高校2年男子(肥満)です。
よくクラスメイトから「臭い、デブ」と言われます。
酸っぱい匂いがするそうです。(自分では感じません)
この臭いの原因が肥満による体臭か口臭(朝、歯磨きをするのは忘れてしまう)によるものか不明なのですが、毎日お風呂に入り、ダイエット中です。
今日も1時間目のとき「肉のかたまり、臭いゴミ、巨大ゴミ」と言われました。
これには涙がでそうになりました。。
また、学校で涙が出そうなときはどうすればよいのでしょうか？
また、僕は恥ずかしがり屋でなかなかクラスメイトと話せません。
その話せない性格もクラスメイトをイライラさせるようです。
完全に嫌われていると思ったのですが、いつも帰りは「じゃあね。また明日」と言ってくれます。
今日は「一緒に○○に行く？」と誘われました。
どうすれば僕の恥ずかしがり屋の性格や臭さを改善できるのでしょうか？

回答No.1

abc0 · ベストアンサー

ぶっちゃけて言いますと、思春期から青春にかけての体臭というものは当然出ます。
あなたのことを馬鹿にしてる人たちからも体臭は出ています。

もちろん個人差はありますけどね。

体臭というものは自分ではわからないものです。
人から言われて初めて意識するものです。
その体臭の個人の差が、たまたまあなたの場合は他の人より強かっただけなんですよ。
ただ朝歯磨きしないのは駄目ですね・・・ちゃんとそこらへんを徹底しないとだめですよ。

ダイエットをしてるとおっしゃってますが、どのようなダイエットをしてますか？
まさか食べないダイエットをしてるのだったらすぐにやめたほうがいいです。食べないと余計におなかがすき、リバウンドを促してしまう恐れがあります。さらに体臭のほうも食べることでかく汗などを出さないことになりますから、ひょんなことから出てくる不純物の臭いも凝縮されて、いつもよりかなりきつい臭いになります。

太ってる状態なら大変かもしれませんが、やはり運動することですね。
毎日決めた距離をランニングだけでもいいですから継続してやってみることです。

あとはクラスでのポジションの問題ですが、嫌われるくらいならば、いっそのことクラスで宇宙人みたいな存在になってみてはどうでしょうか？
それこそ高校生なんですから、勉強して周りからも一目置かれるような存在がいいと思います。
実際自分が高校生のころにも、そういう太った人はいて、周りから悪口を言われたりもしてましたが、勉強でいい成績をとってからはそういった悪口もなくなり、むしろ、一目置かれるような存在になりましたよ。

学生の仕事は勉強なんですから、苦手は承知で一度やってみてはいかがでしょうか？

回答No.4

noname#156230

本当に悔しいなら、痩せることをお勧めします。

一番は、夕食はご飯（タンパク質）をやめ、腹半分目にするのです。

朝、昼は何を食べてもいいですが、夕食は少なくする。

私は、夫にこれを課しました。

それで一年で１２キロ痩せました。

夜食べなければ痩せるのです。

本気なら人生変えられますよ。

回答No.3

ifrit99

君の気持ち　よくわかります！

今は25で　体重は高校よりはやせています！　男です

僕は中学校から言うわれ　つらかったです！

そもそも　高校終わったら　自然と体重が軽くなります

なぜなら　青春期は大半　やせ遅いケースも大半ですが　　20歳後は一気にやせるんです！

だと思います！

回答No.2

shorinji36

柔道か実践空手か空道でもやったらどう？

自分が無駄に太っていないことの証明にもなる。

それと不潔な人は嫌われて当然です。

朝、歯を磨くのを忘れるなんて最初から習慣がない証拠。

臭いがきついのも風呂嫌いの証。

不潔だから苛められるの。

苛められるのが嫌なら朝晩風呂入って歯磨きしてフレグランスくらいして学校行け。