これってトラウマなのでしょうか？

質問

私が小学２～３年生くらいのときに、母から「～なんて・・・だよ」と教わったときから、ある条件下でそのことが気になりだしたのですが、これってトラウマなのでしょうか？あと失礼ですが、私の質問に対して詳しいことを質問し返すのは遠慮願います。

回答No.1

noname#5915 · ベストアンサー

トラウマの日本語訳は「心的外傷」です。お母様のその言葉は、あなたの心を深く傷つけたのでしょうか？
専門家の言う「トラウマ」的体験とは、
心を深く傷つけられ、遥か昔のことなのに、まるでついさっきの出来事のように鮮明に思い出される。過去の出来事とついさっきの出来事とでは、脳内で収納される場所が違い、普通の体験は時間が経てば後者から前者に移るのですが、トラウマ的体験はいつまで経っても移らない。そのために、思い出したくないのに急に頭に侵入してくるかのように、振り払っても振り払っても鮮明に思い出してしまったり、夢に出てきてうなされたりします。（フラッシュバック）
あるいは、あまりにもショッキングな体験ですと乖離が起きて、その部分だけ記憶が封印されて思い出せなくなることもありますが、断片的なフラッシュバックを体験することもあるようです。
ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）では、フラッシュバック、睡眠障害、その他さまざまな身体症状が起き、日常生活に支障をきたすことが少なくありません。
本当の意味での「トラウマ」は単なる「心の傷」ではなくて、上記のようなもののことを言います。単なる過去のわだかまりや辛い出来事とは明確に区別されます。

お礼

細かく教えていただきありがとうございました。