女性の体調不良と精神的不安について

2011/12/01 04:35

このQ&Aのポイント

ここ数年、25歳女性の体調が悪化し、頭痛や吐き気などの症状が頻繁に現れています。体力の低下や仕事や生活の効率性が低下し、集中力もなくなりました。また、イライラや悲観的な気分も増えています。専業主婦としての負担や産後の影響も考えられますが、更年期障害の可能性もあります。医師の診察を受けることをおすすめします。
25歳女性の体調が悪化し、頭痛や吐き気、イライラや集中力の低下などの症状が現れています。これまで仕事や学業で高いパフォーマンスを発揮していたが、最近では物事がうまく進められず、要領も悪いと感じています。専業主婦としての責任や産後の影響、更年期障害の可能性も考えられます。適切な医師の診察を受けて原因を明らかにすることが大切です。
25歳女性が体調不良に悩んでおり、頭痛や吐き気、イライラ、集中力の低下などの症状が現れています。これまで仕事や学業で高い能力を発揮していたのに、最近では体力の低下や行動の遅れ、スケジュールの立てられなさなどに悩んでいます。更年期障害の可能性や産後の影響が考えられますが、適切な専門医の診察を受けて原因を突き止めることが重要です。

ここ数年の変化

２５歳女性です。最近体調が悪い事が多く、昨日も眠れないほど頭が痛くて吐き気と動悸がありました。ここ数年すぐに疲れる物事がうまく進められない（やらなきゃと気持ちは焦るのですが、なかなか行動できない。あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと思うのに結局何もできていない）スケジュールがうまくたてられなくて要領が悪い（時間配分を考えて効率よく動けない）考えがまとまらない本が読めなくなった（単語ばかりが目について文章の意味がなかなか理解できない）すぐにイライラして泣きそうになる下半身は冷えるのに頭だけのぼせてイライラが限界というところまで来ると熱が出る寝つきが悪く、夜中に何度も起きる集中力がなくなった人付き合いが苦手になったすぐにくよくよしてかなり悲観的などです。これを書くのにも時間がかかりました・・・。子どもが２人いるのですが、夜中起きるのは授乳で何度も起きる癖がついた考えがまとまらなくなったりスケジュールがたてられないなどはもう４年以上専業主婦なので頭が怠けてるのかなくよくよして悲観的なのも、太ってしまって見た目にコンプレックスが増えたせいかななどと思ってたのですが、ここ最近体調が悪い事がかなり多く、考えるとなんだか昔と違い過ぎてどこか悪いのかなとも思います。産後きちんと休まないと２０代でも若年性更年期障害などなるようで、それなのかな？と思ったのですが、生理はたまに遅れる事がありますがきちんとあります。昔からそうだったのであれば気にならないのかもしれませんが、仕事をしていた時や学生時代アルバイトをしていた時は仕事が早いしできる、要領がいいとよく褒められていたし、自分でも頑張っていたと思います。効率よく動く事も得意だったし本を読むのも好きで読む速度も速いけれどきちんと理解できていました。今までにもあったのですが、昨日の頭痛と吐き気が辛すぎて一応更年期障害を診てくれる病院を予約しましたが、こういった症状だと何科を受診するのが良いでしょうか？いいお母さんになりたいのにすぐにイライラして怒ってしまい、子どもの寝顔を見て泣きながら謝る事もあり、このままの状態じゃいけないと思ってます。どうにかしたいです。

bisgirl
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その他（病気・怪我・身体の不調）
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albert8
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2011/12/01 11:43 回答No.2

もう一杯一杯ですね。一人で解決しようとするには明らかに重過ぎます。何事もきちんとやりこなす、そうしないと気がすまない方のようですが、これからは１００パーセントを目指さず７０パーセント、８０パーセントでもいいという余裕が欲しいところです。物事どうせ完璧になんか進むわけはないのですから良い意味でいい加減、手抜きも必要かもしれません。一人でもここに気づけば今より多少は楽になると思われます。もし分かっていてもどうにもならないと思われるのであれば、子育ても含めて同じような悩みを抱えてる方たちの互助グループがあるはずですので参加してみることも良いのではないでしょうか。一度お近くの行政の窓口で相談してみてください。この先もひたすら悶々と一人で抱え込んでると心も体も疲弊させるばかりです。思い切ってなにか新たな行動を起こしてみることをおすすめします。