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別れてしまった恋愛相手に後悔しています。どうすればいいですか?
- 先日、付き合っていた人に自分から別れを告げてしまい、とても後悔しています。失ったものの大きさに気付き、やり直したいと思いつつも連絡ができずにいます。
- 会えない日が続き、電話の回数も減ってきて不安と寂しさから別れを告げましたが、彼を嫌いになったわけではありません。追いかけると逃げてしまう自分の基準で連絡できずにいます。
- 許してもらえるかはわかりませんが、身勝手な自分の気持ちを彼に話すか、忘れる努力をするべきか悩んでいます。みなさんならどうされますか?
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質問者が選んだベストアンサー
直ぐに戻る戻らないの話を持ち出す事は。 勝手に自分で限界を創って離れておいて、 離れたら離れたで寂しさに耐えられなくなって。 そして我慢できずに戻ってくる動きでしょ? それって貴方「一人」なんだよね? 相手は動いていない。 突然別れたいという大きな風を吹き込んでおきながら、 今度は戻りたいとか、後悔しているという気持ちから 流れを呼び込もうとしている貴方。 相手の立場から見てどう思う? 動く「前」に。 貴方がここに書いている気持ちの流れって。 相手には全く見えていないんだよ? 見えていない状態で、 いきなり「答え」や「形」から求めようとしても難しい事位、 心にゆとりが無い貴方でもわかるでしょ? 貴方が出来る事は。 まず貴方の気持ちの流れを「知って貰う」事だよ。 直ぐに戻る戻らないの話は無い。 今の貴方を簡単に受け入れても。 また自分の都合で切り離そうとする可能性があるから。 実際にそうするかどうか、よりも。 そういう「匂い」がする時点で彼にとっては「しんどい」んじゃない? どこまでの気持ちがあるのか? 今は寂しいから。 付き合っているという関係に「戻る」事が何よりの 精神安定になる。 でも、戻ったら戻ったで。 貴方はまた似たようなストレスを溜めるんだよね? 人ってすぐには変わらない。 これからも貴方の思うような感覚では付き合えない関係。 仮にやり直すにしても。 貴方はどんな状態でも。 思うように会えない、連絡が出来ない状態があっても。 それでも付き合えている事「自体」に納得して、 笑顔で現実を受け止められる貴方が必要なんだよ? そういう安定した貴方って「いる」? それは自分自身に素直に問うてみないと。 彼のスタイルは変わらないと思う。 貴方がどれだけバランス良く繋がっていけるのか? 既に一人で大きくバランスを崩している貴方。 貴方自身の課題は大きいよね? お互いに理解を持って、 無理なく楽しく繋がっていけてこそ続いていく関係だから。 別に連絡しても構わないと思う。 うんざりされるじゃないか?というレベルはもう「超えている」よ。 既に貴方は別れを持ち出して、自分から離れているんだから。 今になって、 相手のうんざり感を気にしても仕方が無いんじゃない? 既にそう思われていてもやむを得ないから。 それでも。 今の私として考えるなら。 別れようと伝えた時の自分がどういう状況で、 その後離れた後に貴方が何を感じて、何を思って。 そして今に至るのか? 今更貴方に許しとか、 再受容を求めても都合がいいのはわかっていると。 ただ、個人的には凄く「後悔」があると。 二人で創り上げていく関係なのに、 私の動きって終始「一人」だと。 それよって貴方(元彼)がどれだけしんどい思いをしたのか? 突然の波風にどういう思いがあったのか? それを考えると凄く自分が情けないと。 貴方は偽らずにそう伝えたら? 丁寧に向き合えなかった自分が凄く腹立たしいと。 この私の連絡自体を腹立たしいと感じる貴方ももっともだと。 それも受け止めると。 ただ、もし貴方の中に少しでも私へのスペースがあるなら。 今すぐにではなくても良いから、 落ち着いた時に連絡をしたいし、 改めて向き合える時間が創れたらなと思っていると。 それは今までのわがままな私の願望ではなくて、 等身大の私としての、丁寧なお願いだと思って欲しいと。 そう伝えてみたら? どういうリアクションがあるかによっても。 貴方の心の整理は決まるでしょ? 幾ら貴方が後悔しても、 相手の心が貴方に無ければ難しい。 もう振り回されたくないんだと。 既に間口を閉じている場合もある。 それも受け止める。もっともだと。 ただ、貴方は彼に今思う事を伝える事で。 貴方自身の整理整頓にはなるじゃない? どう受け止めてくれるのか、くれないのか? 貴方はもうそこまで手を伸ばせない存在。 悔いを残したくないなら伝えてみたら? 今後の貴方にとっても 大事な事かもしれないからね☆
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- rowena119
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今回のことだけでなく、今まで貴女が彼にわがままをどの程度言っていたのかがポイントでしょうね。普通、男は幾ら忙しくても一ヶ月も好きな人を放っておくことはしません。寧ろ、忙しい中何とか時間を作って会いたい・顔がみたいものです。そういう気持ちにならないような、貴女との付き合いになっていませんでしたか? 貴女のことを愛していれば、貴女から別れを告げられて、何もしないというはずは無いですから。それが、いまだに連絡が無いとなると、貴女の普段の態度に嫌気が差していたなどということは考えられませんか。もし何とか復縁を望むなら、お互いが本当に相手を必要としているのか、本音で話し合って見る必要が有るでしょうね。追うと逃げる相手なら、必要ないのでしょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 おっしゃる通り、いくら忙しくても少しの時間位会うことは出来たはずですし、会えるチャンスはありましたが彼が会ってくれなかった事もありました。だからもう彼は私を愛してないんだと思い、悲しみの我慢の限界で別れを告げてしまったんです。 私は、彼との付き合いの中で、会いたいとは言ったけど、嫌われたくないので我儘を言った自覚はありません。むしろ、彼に嫌われたくなくて自分の言いたいことを押し殺して彼に極力合わせてきたので、とうとう爆発した(別れを告げた)といった感じです。 冷静に考えると別れた方がいい相手かもしれませんね。でも、このままだと気持の整理がつかないままなので追うと逃げるなんて考えず、話し合ってみたいと思います。
ちょっとキツイかもしれませんが…。 どんな理由で貴女から振ったのかわかりませんが、 貴女から振った以上、責任を持って下さい。
お礼
ご回答ありがとうございます。 今回の件だけでなく、大人なんだから自分の言動には責任を持つべきなんでしょうね。 自分のとった言動での結果は受け止める努力をします。
- Jbonjin
- ベストアンサー率36% (12/33)
1ヵ月も彼に会うことができず、寂しかったでしょうし、不安に押しつぶされそうになったあなたの気持ちはさぞつらかったでしょうね。だから半ば衝動的に別れ話をしてしまったのではないかとお察しいたします。 まず、なぜ別れ話をしてしまったのか、その時のあなたの気持ちを整理してみましょう。そして、その気持ちが本意ではなかったことに気付いたこと、そして彼に対する気持ちは変わっていないこと、むしろ今まで以上に彼の存在の大きさを理解した自分がいること、などを自分の言葉にしてみるのです。 心の整理ができたら彼に連絡をします。そしてもう一度会ってほしい、そして話を聞いてほしいことを伝えてください。彼と会うことができたら、あなたは恥を忍んでもう一度やり直したい気持ちを、誠意をもって伝えるほかありません。 あなたは自分が「身勝手」だったことを自覚しておられる。今のあなたらなら別れを告げた前後の彼が、いかに大変な状況だったのか理解できるのではありませんか? こうした状況になって彼への気持ちが確かめられたのです。迷うことはありません。ご自分の気持ちが整理できたら彼のもとへ行きなさい。 ただし、彼からしたら、あなたと会うことを決心するには少し時間が必要かもしれません。あなたは待てますか?
お礼
ご回答ありがとうございます。 彼とはやはりもう一度話してみたいと思います。 なかなか会ってくれないし、電話も出てくれるかどうかわかりませんが。 やるだけのことはやってみます。
1か月も会えなければ寂しくもなるでしょうし、不安もつのってくることでしょう。別れを告げたことは半ば衝動的な行為だったのではないかと思います。 別れを告げた時なぜそのような結末を選んでしまったのか、もう一度あなたの気持ちを整理されてみてはいかがですか? それを正確に彼に伝えるのです。もちろんあなたから切り出した別れ話ですから、彼の側からしたらあなたの真意を問いただしたくもなるでしょうし、あなたの言葉を受け入れてくれるかどうか分かりません。でも、再び彼と向き合う勇気が出たとき、そこから先はあなたの誠意しかありません。あなたはご自分でなさったことを「身勝手」だと気付いていらっしゃる。そんなあなただから、彼の大変だった時期を理解できるのではないですか? もう一度、恥を忍んで別れ話を切り出した時の自分の思いを彼に話してみるのです。そして別れ話をした後にやっと気づいたご自分の気持ちを伝えてごらんなさい。 ただし、彼からしたら、あなたと会うには時間が必要かもしれません。その時間、あなたは待てますか?
お礼
ご回答ありがとうございます。 我慢が続くと感情が混乱してきて、1ヵ月以上会えない事がとても寂しいと思う気持が大人として未熟だとも思えてきていたので、不安に思ったことに共感していただいて、少し救われました。ありがとうございます。
お礼
何度も読み返し涙しました。 今後の自分のためにも、今回の件にきちんと納得いくまで向き合いたいと思います。 ありがとうございました。