基礎体温

質問

ご覧いただき、ありがとうございます。

さっそく質問なんですが
今月の生理は12日にあり、終わってから基礎体温を初めてつけるようになりました。
30日にぐっと体温が下がった為、排卵日だったと思われますが、翌日体温がぐっと上がり今日計ったら、また30日に計った体温に近いくらい下がっていました。
普通、排卵が終わった後は高温期に入るようですが、なぜまたガクンと下がったのか心配です。
あまり気にしなくていいものでしょうか…

回答宜しくお願い致します。

回答No.3

motomoto12

測定誤差があることも念頭に。

毎日とても正確に測定できているかしら？

多少なりとも誤差があることはお忘れなく。

あと、卵巣は、二つとも元気ですか？二つの卵巣が同時に排卵とは限らないそうです。

私は健康管理のため、長年基礎体温をつけておりましたが、どうみても排卵日が２回あるので、主治医に相談すると「交互に排卵したんだね」とあっさり言われちゃいました。

そういうことは珍しくないそうです。

まぁーよく考えれば、それもそうだな！って
よって、そのあとどういう体温表になるかでまた問題は色々でてきますが。その月だけのものだったりもしますし。

ほんと、長年つけていると、グラフにしなくても頭の中でグラフにできる、多少の測定誤差も計算できる（笑）ぐらいになりまーす。
なので、病院へ行くとき、わざわざグラフにすることが面倒で（笑）
でも、それぐらい自分の体調を管理できる便利ですよ。
頑張って

お礼

丁寧に回答して頂き感謝します。

低温期が36.25～28で続き
29日 36.28 排卵予定日
30日 36.15 排卵日
31日 36.63
１日 36.29
２日 36.28
今日 36.76

このような感じで
排卵日の翌日に体温が上がり、その翌日2日間は下がりました。
2日の日は旦那に布団をとられていて、笑）体温を計る時は肌寒かったのは確かです。

あと、いつもより5分程度ですが測定を始める時間が早かったです。

今日また体温が上がったので、このまま高温期が安定してくれればいいですけど…

頑張って毎日つけてみます。
ありがとうございました！

回答No.2

noname#163880

こんにちは。

基礎体温はグラフの形になってから本領を発揮するものです。今回体温が下がった日についても、グラフを作って眺めてみて、一時的に下がっているだけであとは高温を維持していれば、全く心配いりません。グラフがガタガタであれば無排卵月経の可能性がありますが、健康な女性でもたまに起き得ることです。

その日その日の体温はあまり気にしない方がいいと思います。まず、２、３か月測ってみて下さい。

お礼

まだ１ヶ月なので何とも言えないですよね(^-^;
確かに不妊検査をしに行った時、グラフ表を婦人科で渡され先生に３ヶ月様子を見てと言われました。
いきなり安定してない感じだったので不安になり質問させて頂きました。

回答ありがとうございました！

回答No.1

shi_ma_04

はじめまして。
20代女性です。
半年ほど前より基礎体温を測り続けています。

排卵日周辺ははやり高温になりますが、たまに質問者さんのようにガクンと下がる日もあります。
で、その翌日にはまた高温に戻っていたり。
そういうときは大体「布団を蹴って体を出して冷やしていた」「前日に比べ朝がとても寒い日だった」など他に要因があったりします(^^;

とりあえず、突然下がったのは今日だけですよね？
しかもまだ測り始めて半月ほど。
でしたらもう少し様子を見ても良いかと思います。
今後何日も低温期が続くようであれば心配ですが…

無排卵月経だったかもしれませんし、様子を見てみましょう(^^)

お礼

貴重なご返答ありがとうございます。
まだ身体に関して全くの無知で…心配になりました。
まだ今の段階じゃ何も分からないですよね！
様子を見てみます。ありがとうございました！