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怒ってみて下さい
- 理不尽な事に怒りを感じることは誰にでもあるものです。
- しかし、その怒りを直接相手にぶつけることはなかなか難しいものです。
- 普通は諦めたり、納得したりしてしまうことが多いですが、本音で怒るとしたらどんな言葉が出てくるのか、想像してみましょう。
- Misaki-27
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- 心の病気・メンタルヘルス
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そっか じゃあ良くなってきたんだ 意志表示も出来るようになったんだ 感情も沸くわけだ 今までショックな出来事という感情が 表情が出せないから 具合が悪くなる という症状になったって考えるんかな そして今はその表情を作ることが可能だから 今度は感情を具合が悪くなると表現するのではなく 表情として出せれば 具合が悪くならないかも知れない そういうことかな？ ここまでは合ってる？ 違ったら言って でお礼に関してだけど やっぱり怒りの感情を先に考えるよね 当然で 許せないから でもその怒りの感情はショックの感情として 具合が悪くなったとも考えられない こんなことがなければという怒りが怒る気力がないためにショックの感情として具合を悪くさせてた でも今は表情が作れるなら もう怒りの表情は具合が悪くなるということで十分に表現してきた だったらここまできたなら笑うっていうことも出来るんだから 笑う感情を沸き上がらせる方向で考えていかない？ 悔しいのはわかるけど (m(__)m本当の悔しさは本人にしかわからない) このまま終わりにしたくないじゃん ここまで戻ったんだから たぶん私は今の旦那さんみたいな状態だったと思うよ 信じられないでしょ みんな私は死んでるって思ってたぐらいだから ずれてたらまた教えて
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お礼ありがとうございます 病院行く気が起きないら私と一緒に治しますか？ 鬱と慢性〇〇 この慢性〇〇はちょっとどんなもんかわからないんですが それと私はこの質問を誤解してました あなたは感情のコントロールが出来ないから 怒るってことがわからなくて だから質問して その答えを聞いて真似して見ようと思ったんですね 何かがわかるかと思って 今またあなたの質問見て何でこの質問をしてきたのか意味がわかりました 私と頑張ってみる？ でも 私は怒らない人だから ちょっと感覚違っちゃうかもしれないけど ああ、でも感情は普通にあるから大丈夫か(照)
お礼
気にかけて頂いて有難うございます。 [慢性疼痛(とうつう)］ね。 全身の骨の節々がに鋭い痛みが出て、指先を動かすだけで 悲鳴をあげたくなる。そのくせ、怪我とかした場合の 明ら様な傷には気付かなかったりしてねo(>ω<)o 痛みの原因はストレスからだって。ちゃんとストレスを 発散してさせてって言われたけど、ストレスの原因が 主治医だなんて言えない(。。；) 捻挫した時に、黙って整形外科行ったら、逆上して 「何で俺の言う事聞かずに勝手な事するんだー」って怒られた。 何で医者相手に、こんなに気を使わなきゃいけないのかな？ なんかさ、会話の切り替えしを上手くやれば、 こんなに悩まないのにね。罵倒受けた分だけ、 何か言い返したい気分ではあるな。
無理 怒れる人は怒るのは簡単だから何とでも言える でも怒れない人は この質問に何て答えられようが怒れない 私も怒れないタイプ 怒る前に相手の言っていることを受け入れちゃうから でもそこでムッとする時はある けどすぐに ああ、この人はここまでって思うから そしたら相手にする方がバカだって思うから 私は何も答えません あなたの前の質問見ました その病院へ行く意味は金を捨てるためかな 行く意味ないと思いました 実家に連絡が行く？ だったら先に病院変えるって伝えておけばいいんだし 何もそこの病院から紹介されなくたって 自分で病院探して初診でかかればいいこと お金もったいないですよ この質問の私の回答は 回答にならなくてm(__)mなさい 怒れる人は怒れる 怒れない人は怒れない PS.自分が怒った後どんな自分でいたらいいのかわからない って理由もありました
お礼
お礼が遅くなりました。２つの質問に答えていただき 有難うございます。正直言って、今の私は困惑してます。 まともに動けたら、気晴らしやら、八つ当たりやら 何かをしてると思います。出来ないからこその、 感情のコントロール、表現法について悩んでます。 普通に怒れたら何を言うかなと妄想してる感じ。 自分に合うかどうかはともかく、誰かの台詞を真似て 声に出してみる。今出来る事って、そのくらい。 病院に関しては、何処であろうと、行く気が起きない。 質問文に書いた通り、病院に対しては不信感しかない。 新しい病院を探す事そのものが苦痛で何も出来ない。 根本的な問題。それで、今は試行錯誤中です。
- jijikurosuke
- ベストアンサー率29% (5/17)
ごめんなさい。”みてください”をクリックしたのですが開けませんでした。パソコン得意でないので・・・ でも、そうとうストレスになっているんですよね・・・ そんな時は、もうあきらめましょう。 相手を、かわいそうな人だと割り切って・・・ そんな人のせいで、不愉快にならないでください。 他に、楽しいことをみつけましょう ・・・難しいことだとはおもいますが・・・ お役にたてなくてすみません
お礼
気にかけて下さり有難うございます。 私もパソコン苦手。添付UPLだと開けないみたいですね。 私の質問歴を後悔しました。『病院嫌いの治し方』って質問です。 でも、本当にただの愚痴なので、スルーでも大丈夫ですよ
- jijikurosuke
- ベストアンサー率29% (5/17)
夜遅くに、失礼します。 私は、大声とか言い争いは苦手です。 でも、おかしいことはおかしいと誰にでもはっきり言います。 例えば、サービス業の接客に不満がある時、まず店員さんに「これは、おかしいだろう」と納得するまで話し、通じなければ、上の人を呼んでもらいます。そして、必ずお互いが納得できるまでとことん話します。 仕事の上司も、「じゃあ、これはどうでしょう？おかしいと思うんですけど・・・」と逆に質問が返したりします。 とにかく、自分がそうされたらどう思うのか、嫌じゃあないのかという事を前提にはなしをしますね・・・
お礼
有難うございます。 とことん説明。私も同感です。ただ行き詰まってしまいました。 情けないですね。何より自分が納得出来る行動をしないと 後悔の種ですよね。もう少し悩んでみます。 差し支え無ければ↓↓も見てください。 http://mobile.okwave.jp/qa/q7082638.html?uid=NULLGWDOCOMO&sid=3cb7e66981e66bdff99b2f926e54e04932dde5b1 私のイライラが詰まってます。 でも、面倒だったらスルーして下さい。強制じゃないので。
普通（常識というのかな）を取っ払って、本音で怒るとしても、そのままの事を言うよ。 理不尽な事を言う上司には「お前が言っている事はおかしい！」 態度の悪いSHOP店員には「店員のくせに態度が悪い！」 だって、怒っているのは、それが一番の理由だから。 だからムカつくし、腹が立っているのだからね。 それ以上でも以下でもない。
お礼
有難うございます。 怒る理由を考えたら、そのまま言うのが分かりやすいですね。 理屈云々を並べるより、単刀直入。良い感じがしました。
- 徳島 太郎（@oyajitokushima）
- ベストアンサー率9% (8/85)
バカヤロ です。
お礼
ですね。色々言うより、バカヤローがスッキリしそうです。有難うございました
- masa-kapi
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こ～の、バカヤロー！！
お礼
有難うO(≧∇≦)o やっぱり、ムカついたらバカヤローって言うのがスッキリしますね。
- rx781015
- ベストアンサー率28% (256/907)
凸(`Д´*)
お礼
アハハ(⌒▽⌒；) 言葉より絵文字のが感情が出ますね。有難うございます
- copemaru
- ベストアンサー率29% (895/2998)
馬鹿・カバ，○○屋，お前のカーチャンでべそ。 もう，ぜーったい遊んでやんない！ ウ○コたれー。
お礼
早速のコメント有難うございます。なんか子供の頃を思い出してしまいました
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お礼
あってる。理解してくれて有難う。 理論上だけど、感情が上手く出せれば、体調不良は起こらない。 笑えるなら、楽しい事を探した方が健全なんだよね。 病院での自分の治療は期待出来ない。夫の状態が良くないのに 私一人では、遊ぶ気分にはなれない。楽しむって考えると難しい。 自分が意識無い時って、どうだった？周りの声とか聞こえた？ 夢を見てたかな？私の記憶だと、細かい部分は別として、 恐怖心が強かったのね。そういう記憶って、後々、残る気がする。 余計な事を考えすぎかな？また、昔みたいに動けなくなると 今度は助けて貰えない。そう言う恐怖心が体調不良の原因になる。 悪循環を作っちゃうんだよねー。