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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:対人が苦手な為、セルフイメージを利用するのは邪道?)
対人関係を改善するためのセルフイメージ設定法とは?
このQ&Aのポイント
- 対人が苦手な為、セルフイメージを利用するのは邪道?自分を変えたくて、ある本で、セルフイメージ(自分自身に対する定義)を変えると上手く行くというのがありました。
- 自分を騙す行為と捉えるか、人生をより明るく楽しく過ごす手段と捉えるか、セルフイメージを利用することは個人の価値観に依存します。
- 対人関係を改善するためには、セルフイメージの設定と行動の変化を両立させることが大切です。セルフイメージを持つことで自信を持ち、積極的に人と関わることができるようになります。
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いいとおもいますが、 自分が誰かに見た目でカテゴライズされているとしたら、どうでしょうか・・・ みんな違うんだし、枠にはめられるなんてまっぴら、失礼じゃないか、、、等と思う方も居るかもしれませんね。 信じてみるのもいいものかもしれません。 相手が裏切っても、自分は相手を信じたんだからそれでいいんだって、爽やかな気持ちで居られる。 万が一相手に怒りを覚えたならそれは、自分が相手に対して都合良く期待しすぎていたからかもしれません。 世の中、思ったよりも信頼で成り立っているのかもしれませんね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうですね。見えないけど信頼ってありますね。自分も気付いてないことろがあるかもしれません。信頼って築くのは大変だけど壊れるのは一瞬ていいますよね。